12 cele mai bune extindere

Cojile de astăzi pentru dezvoltarea muschilor numite expanderi sunt foarte populare. Ele sunt utilizate cu succes în orice mediu și sunt potrivite atât pentru recruți, cât și pentru sportivii cu experiență. Produsele și-au câștigat popularitatea datorită compactării, confortului de utilizare, eficienței și accesibilității. Principalul lucru - alegerea echipamentului sportiv potrivit pentru un anume grup de complex anatomic.

Principiile alegerii unui expander

Extensorul este ales în funcție de scopul său, pe baza următoarelor recomandări:

1. Simulatorul ar trebui să fie confortabil. Merită să o luați și să efectuați mai multe exerciții înainte de a cumpăra.
2. Pentru exerciții de rezistență se folosește expander adecvat cu rigiditate mare și rezistență variabilă.
3. Nu respectați economiile în alegerea inventarului. Model fiabil și sigur merită decent.

A face alegerea corectă va ajuta evaluarea celor mai bune expansoare, compilate pe baza feedback-ului consumatorilor. Are atât modele universale, cât și coji pentru un anumit grup muscular.

Clasarea celor mai bune expansoare

nominalizat	locul	numele produsului	prețul
Cele mai bune extindere a periilor	1	Bradex SF 0198	479 ₽
	2	HAMMAR Gripper	1 990 ₽
Cel mai bun expander pentru piept și umăr	1	STARFIT ES-701 Power Twister	900 ₽
	2	Lite Greutăți, culoare: gri, 5 benzi de cauciuc	529 ₽
	3	Accesorii NIKE Universal	1 699 ₽
Cele mai bune expansoare universale	1	Bradex Complexul muscular	2 559 ₽
	2	Expander multifuncțional Starfit "ES-603"	225 ₽
	3	Banda de expansiune "Bradex"	999 ₽
Cel mai bun expandator pentru picior	1	Extensia piciorului Everlast Rezistența gleznei	2 499 ₽
	2	TORNEO A-910W	799 ₽
Cele mai bune expansoare de mână	1	StarFit ES-501	399 ₽
	2	ButtMaste Expander	550 ₽

Cele mai bune extindere a periilor

Acest tip de dispozitiv este destinat creșterii țesuturilor musculare ale antebrațelor și părții distante a membrelor superioare. Extensivele sunt utilizate pentru a crește puterea de prindere a culturarilor și diferă în materialul de construcție, forma și rezistența rigidității.

Bradex SF 0198

Evaluare: 4.9

Modelul de la brandul chinez este conceput pentru a întări mușchii antebrațelor și încheieturilor mâinii. Ajută la recuperare la scurt timp după leziuni. Rezistența ideală este creată de un arc metalic puternic, care crește semnificativ eficiența claselor. Extensorul este fixat ferm în palma mâinii și vă permite să măriți gradul de prindere în timpul antrenamentelor obișnuite.

O mulțime de comentarii pozitive au făcut modelul liderul majorității ratingurilor. Cumpărătorii menționează că împreună cu expansorul umărului au reușit să pompeze mușchii și să dezvolte rezistența sportivă. Încărcarea maximă este de 68 kg.

HAMMAR Gripper

Evaluare: 4.8

Următorul model de la marca americană HAMMAR este unul dintre cele mai bune dispozitive reglabile și un analog al versiunii Ivanko Super Gripper, din care diferă în greutatea sa mai ușoară și cu ajutorul unor butoane rotunjite rotunjite. Extensorul este potrivit atât pentru profesioniști, cât și pentru începători. Corpul este fabricat din aliaj de aluminiu durabil, mânerul cu mâner înțepenit se află cu încredere în mână. Cursa paralelă a lamelelor ia în considerare anatomia umană.

În total, expansorul are cincizeci și cinci de nivele de intensitate. Puteți să-l folosiți oriunde - acasă, așezat pe canapea, la prânz, pe jos. Studiul periilor va permite atingerea unui nou nivel în orice sferă a activității de viață - de la redarea unui instrument muzical la tastarea textului pe o tastatură. Echipamente greutate mai mică de un kilogram.

Cel mai bun expander pentru piept și umăr

Îmbunătățirea întregului corp superior este susținută de diluanți speciali, care vizează și dezvoltarea tricepsului și a bicepsului. Cel mai popular este un simulator cu două mânere conectate prin izvoare.

STARFIT ES-701 Power Twister

Evaluare: 4.9

Proiectilul pentru formarea centurii superioare de la brandul chinez STARFIT a fost creat cu scopul de a dezvolta mușchii mari și mici de pectoral, creasta antebrațului și pronator. Modelul este utilizat în culturism, fitness. Greutatea produsului este de numai 1,76 kg, lungimea - 71 centimetri. Este fabricat din metal și plastic de înaltă calitate. Pe partea laterală există curele de mână care ajută la menținerea fermă a simulatorului în mâini.

Exercițiul principal este de a comprima arcul din fața ta. Cumpărătorii spun eficiența ridicată a proiectilului și prețul accesibil. Principalul lucru este să alegi o încărcătură competentă și să nu-ți supraestimezi puterea.

Lite Greutăți, culoare: gri, 5 benzi de cauciuc

Evaluare: 4.8

Lite Weights Simulatorul pieptului ajută la dezvoltarea și întărirea țesuturilor moi ale mâinilor, încheieturii umărului și pieptului. Principiul activității sale este de a aplica eforturi împotriva benzilor elastice din cauciuc. Sunt cinci în total. Ele sunt realizate din polimer foarte elastic.

Extensorul este excelent pentru reabilitare în timpul vindecării rănilor. Cel mai adesea, acesta este ales de către începători, femei și adolescenți, din cauza încărcăturii mici, este puțin util pentru atleți și culturisti. Greutatea produsului - 420 grame, lungime - 63 centimetri. Costul echipamentului sportiv este accesibil.

Accesorii NIKE Universal

Evaluare: 4.7

Proiectilul de la faimosul brand "Nike" are o frânghie de material împletit, care nu se lipeste de piele sau de păr. Extensorul este cel mai potrivit pentru exercițiile fizice și cardiovasculare, precum și pentru antrenamentul spatelui și întărirea bicepsului. Excelentă amortizare este obținută datorită mânerelor din cauciuc spumant. Încărcătura nu depășește 15 kilograme.

Mulți cumpărători din recenziile spun costuri supraevaluate, dar acest lucru nu face modelul mai puțin popular. Inventarul disponibil în mai multe culori.

Cele mai bune expansoare universale

Amplificatoarele multi-scop sunt potrivite pentru creșterea mușchilor spatelui, umerilor, încheieturilor și a abdomenului. Firmele fără scrupule produc scoici de calitate slabă. Pentru a nu vă răniți de produse similare, trebuie să acordați atenție modelelor mărcilor dovedite reprezentate în rating.

Bradex Complexul muscular

Evaluare: 4.9

Proiectil multifuncțional "Complexul muscular" înlocuiește toate simulatoarele de bază, care se potrivesc liber în dulap. Prin aceasta, puteți efectua o instruire completă, selectați sarcina dorită, nivelul adecvat de pregătire umană. Dispozitivul de expansiune este preluat dintr-o călătorie datorită luminozității și compactului său. El merge rapid și ușor.

Rezistență - 8,2 kilograme. Încărcarea maximă este de o sută de kilograme. Dispozitivul este fabricat din plastic ABS, PVC, oțel inoxidabil, poliester, polipropilenă. Costul modelului este în concordanță cu calitatea.Cumpărătorii observă că numărul de exerciții cu utilizarea unui expander este nelimitat, iar materialul produsului este fără îndoială și se distinge prin fiabilitate și durabilitate.

Expander multifuncțional Starfit "ES-603"

Evaluare: 4.8

Extensia universală de la marca Starfit este probabil proiectilul cel mai prietenos cu bugetul din această evaluare. Poate fi achiziționat la un preț de 190 de ruble, dar nu toate avantajele. Modelul vă permite să instruiți mușchii membrelor, spatelui și pieptului. Este fabricat din neopren, precum și clorură de polivinil.

Cumpărătorii cum ar fi mânerele confortabile ale expanderului, rezistența structurală și materialele plăcute la atingere. Produsul a devenit unul dintre accesoriile sportive preferate ale profesioniștilor și amatori. Fetele sunt încântate de culoarea strălucitoare a simulatorului. Lungimea expanderului este de 48 centimetri, gradul de încărcare fiind mediu.

Banda de expansiune "Bradex"

Evaluare: 4.7

Extensia activă activă de la Bradex, sub formă de bandă elastică, va ajuta la formarea diferitelor grupuri musculare. Produsul este fabricat din materiale de calitate decentă și demonstrează o bună rezistență și durabilitate. Încărcarea uniformă și contracția optimă sunt obținute datorită unei benzi elastice largi. Chiar și un scurt antrenament va fi destul de eficient cu acest model. Extensorul este ținut ferm în mâini grație mânerelor din plastic. Acesta este un asistent indispensabil atât pentru maeștrii meseriei, cât și pentru sportivii neexperimentați.

Exercițiile regulate pot crește rezistența, făcând articulațiile mai mobile. Cu un simulator de bandă realizează o încălzire ușoară cu instruire intensivă de întindere a țesuturilor moi, cresc încărcătura în exerciții standard cu greutatea sau simulatoarele lor.

Cel mai bun expandator pentru picior

Extensivele pentru extremitățile inferioare vin în diferite forme și tipuri. Pentru a obține rezultatul dorit se va obține numai cu exerciții regulate și respectarea tehnologiei.

Extensia piciorului Everlast Rezistența gleznei

Evaluare: 4.9

Acest model este demn de a fi în clasamentul celor mai bune datorită eficienței ridicate și confortului de utilizare. Aveți posibilitatea să modificați sarcina cu hamuri interschimbabile, iar manșetele moi sunt ușor reglabile în funcție de structura anatomică a unei anumite persoane. Aceasta este o alegere excelentă pentru atleții de fitness și boxerii.

Plait de culoare roșie dă accent pe șapte kilograme și este potrivit pentru practicarea unei lovituri cu genunchii și picioarele. Coarda gri este concepută pentru a îmbunătăți rack-ul. Acesta oferă o rezistență de unsprezece kilograme. Simulatorul cântărește foarte puțin (340 g) și este perfect pentru tragerea mușchilor. Cumpărătorii au observat o creștere a rezistenței generale și a forțării mușchilor șoldurilor.

TORNEO A-910W

Evaluare: 4.8

Marca Torneo ocupă o cotă importantă din piața internă pentru produse sportive. Extensorul A-910W produs de el este potrivit pentru persoane de orice vârstă și cu diferite nivele de antrenament. Modelul este fabricat din poliuretan termoplastic, cauciuc artificial și plastic. Este perfect pentru fitness acasă.

Manerul confortabil este garantat de mânerele moi, iar opritorul anti-alunecare fixează fiabil picioarele.Cumpărătorii vorbesc pozitiv despre proiectilul achiziționat și îl numesc "puternic", "puternic". Trebuie remarcat faptul că produsul poate să nu fie potrivit pentru un sportiv foarte mare sau prea mic. Exemple de exerciții sunt prezentate pe caseta de produse.

Cele mai bune expansoare de mână

Antrenamentele zilnice cu un simulator măresc puterea de prindere și vă permit să vă pompiți mușchii brațului. Accesoriile sportive se găsesc convenabil în palma mâinii dvs. și vă permit să ajustați gradul de rigiditate.

StarFit ES-501

Evaluare: 4.9

Proiectilul "Fluture" este un lucru indispensabil pentru lucrul la mușchii mâinilor. Este de asemenea potrivit pentru șolduri. Designul echipamentelor sportive este destul de primitiv, dar foarte eficient. Se compune din două cadre curbate de metal durabil, care sunt legate printr-o spirală și seamănă extern cu un fluture. Pentru a pompa triceps, trebuie să-l comprimați în fața dvs. sau deasupra capului.

Cu o pregătire adecvată a mușchilor pectorali, tensiunea va fi simțită, în timp ce mușchii se vor contracta. Se recomandă o creștere treptată a încărcăturii, începând cu 50-100 de abordări. Fetele aleg acest model pentru a mentine forma si a intari muschii. Prețul mărfurilor este de 300 de ruble.

ButtMaste Expander

Evaluare: 4.8

Ultimul participant la clasament este ideal pentru atleții de fitness, fetele și adolescenții începători. Produsul este realizat foarte atent. Prin producție s-au folosit oțel, PVC și, de asemenea, neopren. Mulți cumpărători iau notă de faptul că calitatea expansorului este dubioasă, cu toate acestea, nu trebuie să vă așteptați mai mult pentru un astfel de preț.

În timpul exercițiilor, simulatorul nu scârțâie și nu zboară. Este usor de depozitat chiar si intr-un apartament mic. Zece minute de antrenament în fiecare zi sunt suficiente pentru a întări mușchii și pentru a face forma potrivită. Trebuie remarcat faptul că în descrierea modelului nu există instrucțiuni cu exerciții pentru mâini.

---

Atenție! Această evaluare este subiectivă, nu este publicitate și nu servește drept ghid pentru cumpărare. Înainte de a cumpăra, trebuie să consultați un specialist.