Cele mai bune 12 etape

Cei care doresc să aibă un corp tonifiat și să joace sport la domiciliu ar trebui să cumpere un pas cu pas. Acțiunea sa se bazează pe imitația de mers pe jos. Astfel, se obtine arderea grasimilor, celulita este eliminata si creste rezistenta generala a corpului. Desigur, este important să alegeți echipamentul cardiovascular adecvat și să nu pierdeți bani cu achiziția.

Cum de a alege pasul drept

Atunci când alegeți un pas cu pas, este important să luați în considerare următorii parametri:

1. Suprafață plată. Pentru o cameră mică echilibrat model de dimensiuni mici.
2. Greutatea corporală Nu trebuie să depășească pragul specificat în specificațiile tehnice.
3. Programul de instruire. Este mai bine să alegeți un pas cu pas multifuncțional cu capacitatea de a regla sarcina.
4. Prezența expandatorului și a balustradelor. Ele vă permit să întăriți presa și să mențineți echilibrul.
5. Disponibilitate pret. Cu cursuri de zi cu zi, puteți obține un rezultat bun pe mașinile de exerciții ieftine.

Înainte de cumpărare este necesar să se determine tipul de pas cu pas. Se întâmplă:

1. clasic;
2. ministepper;
3. pivotant;
4. cu epander;
5. de echilibrare;
6. eliptică;
7. hidraulic;
8. scara.

Alegerea depinde de oportunitățile financiare și preferințele personale. În orice caz, merită luate în considerare produsele marcilor dovedite care s-au stabilit de mult timp pe piața simulatoarelor sportive. Acest lucru va ajuta în acest clasament de cele mai bune steppers, pe baza feedback-ului de consum.

Ce este mai bun pas cu pas, banda de alergare sau bicicletă de exerciții

Tipul simulatorului:	avantaje:	dezavantaje:
pas cu pas	ușurința utilizării; lucrați offline; dimensiune compactă; preț rezonabil; dezvoltarea musculară; relaxarea sistemului nervos; crește puterea și performanța; imitarea ascensorului natural; întreținere simplă.	tulpina pe articulațiile genunchiului; clase de intensitate scăzută; lucrul zgomotos în contact cu pedala și cadrul metalic; interzis în patologia plămânilor.
pista de atletism	variabilitatea programului; confortul de utilizare; mișcări naturale; opțiunile și setările echipamentului; zgomot redus	lipsa aerodinamicii naturale; curea mică de rulare în modele simple; purtați piese în piese ieftine; nevoia de consum de energie; greoaie; întreținere complexă; nu este potrivit pentru obezitate.
Biciclete de exerciții	lipsa contraindicațiilor evidente; consolidarea musculara; eliminarea lipodistrofiei.	este relativ scump; număr limitat de mușchi de lucru; uzura rapida a pieselor; interzisă cu angina pectorală.

Top ratinguri pentru pasiști

nominalizat	locul	numele produsului	prețul
Top Steppers clasici	1	Sportop MST 8100 P	84 000 ₽
	2	Horizon Dynamic 2	41 490 ₽
Cele mai bune stepper-uri rotative	1	DFC SC-S085	4 990 ₽
	2	Starfit HT-102	3 195 ₽
	3	Torneo Tempo S-221	4 999 ₽
Top ministere	1	Sport Elite GB-5105 / ST0732-01	3 470 ₽
	2	Sculptura corpului BS-803BLA-B EZ	3 350 ₽
Cea mai bună treaptă de echilibrare	1	Sport Elite GB-5106 / 0722-03 Rock-N-Roll	2 620 ₽
Top pasionați profesioniști	1	Matrix S3X (2012)	339 890 ₽
	2	SPIRIT CS800	132 990 ₽
Cei mai buni pasi de scară	1	Matrix C7XI-05	949 890 ₽

Top Steppers clasici

Simulatoarele clasice sunt cel mai simplu design, care este ideal pentru persoanele care petrec mult timp pe un PC sau au puțină mișcare. Un astfel de pasager face picioarele să meargă, ca și cum ar fi pe un scări de zbor.

Sportop MST 8100 P

Evaluare: 4.9

Simulatorul MST 8100 P cu sistem de frânare magnetică vă permite să lucrați perfect mușchii picioarelor, coapsei și feselor. Ajută la reducerea excesului de greutate și la îmbunătățirea activității organelor interne și a vaselor de sânge. Ușurința în utilizare este realizată datorită netedității și liniștei. Instrumentul are funcții ergometrice și definiții de tip corp. Un calculator cu iluminare de culoare afișează toate valorile necesare.

Toate simulatoarele sunt destul de mari - 78 kg. Este potrivit pentru persoane care cântăresc până la 135 kg. Pretul simulatorului nu este pe care toata lumea il poate permite. În medie, un pasager electric costă 85 mii de ruble.

Horizon Dynamic 2

Evaluare: 4.8

Următorul participant la evaluare este potrivit pentru persoanele de orice sex și vârstă, indiferent de starea corpului. Acesta este un simulator elegant, în dezvoltarea căruia s-au aplicat tehnologii inovatoare, menite să obțină rezultatul maxim.

Stepper-ul vă permite să alegeți cel mai bun profil de antrenament și să afișați numărul de pași și calorii arse, rata de impulsuri. Nu necesită o conexiune de alimentare, deci poate fi pusă în orice loc convenabil. Nu ocupă mult spațiu și poate rezista la greutatea de până la 130 de kilograme. O astfel de plăcere este în valoare de peste 40 de mii de ruble.

Cele mai bune stepper-uri rotative

Cardio-twists au un mecanism suplimentar care oferă două tipuri de mișcare - mersul pe jos și rotația laterală a corpului. Aceasta este o alegere excelentă pentru cei care doresc să pompeze picioarele, să întărească mușchii spatelui și abdominali.

DFC SC-S085

Evaluare: 4.9

Liderul clasamentului printre stepperii rotativi este modelul DFC SC-S085. Se distinge prin versatilitatea și capacitatea de a schimba gradul de încărcare (opt niveluri). Dacă detașați mânerele mobile, puteți obține un dispozitiv compact pentru casă. Atunci când utilizați dispozitivul în întregime, va fi posibil să se obțină rezultate bune pentru mușchii spatelui, abdomenului, feselor și picioarelor.

Pasul are un afișaj încorporat, compensatoare suplimentare pentru neregularități de suprafață și ajustarea înălțimii pedalei. Cumpărătorii observă un mic miros de plastic după prima achiziție a simulatorului. Cu toate acestea, în curând dispare în mod natural. Preț - 4790 de ruble.

Starfit HT-102

Evaluare: 4.8

Pasul de opt kilograme de la marca Starfit este potrivit atat pentru un atlet profesionist cat si pentru o gospodina. Cu aceeași intensitate, el arde suficient calorii pentru a pierde kilogramele în plus. Este un instrument indispensabil pentru antrenamentul cvadriceps, viței și coapsei. Funcția de pivotare ajută la rotirea articulațiilor șoldului și la întinderea maximă a mușchilor feselor. Diversificarea exercițiilor de încărcare suplimentară - extindere.

Modelul este potrivit pentru începători și este absolut sigur atunci când este folosit acasă. Poate fi depozitat într-un loc mare datorită dimensiunii sale compacte. Simulatorul costă aproximativ 3.600 de ruble. Greutatea admisă a utilizatorului - până la o sută de kilograme.

Torneo Tempo S-221

Evaluare: 4.7

Următorul participant în clasament este un pas cu pas și senzori care afișează frecvența de mers și consumul de calorii. Greutatea maximă a utilizatorului - 100 kg.Dispozitivul însuși cântărește mai mult de 12 kilograme.

Cumpărătorii notează că va fi imposibil să pompezi mușchii pe el, ca într-o sală de fitness. Dar aceasta este o mare optiune pentru slenderness of picioare, strângerea șolduri și fese. În timpul exercițiilor, mușchii abdominali sunt de asemenea implicați. Problema stoarcerii poate fi rezolvată cu uleiul obișnuit de motor. Pas cu pas costă aproximativ 5 mii de ruble.

Top ministere

Mini-stepper este un model clasic de dimensiuni reduse. Echipamentul este potrivit pentru un spațiu mic de locuit și nu implică disponibilitatea unor accesorii sau funcții suplimentare.

Sport Elite GB-5105 / ST0732-01

Evaluare: 4.9

Modelul de la Sport Elite va fi o mașină ideală pentru exerciții fizice. Poate fi folosit de către o persoană, indiferent de nivelul de fitness fizic. Dimensiunile compacte vă permit să depozitați pasul într-o încăpere mică. Exercițiile cu el ajută la dezvoltarea principalelor grupe musculare și la scăderea în greutate.

Dispozitivul este conceput pentru a face antrenamentele cât mai eficiente și mai confortabile. Este echipat cu pedale largi, cadru metalic, sistem hidraulic de încărcare și calculator încorporat, care reflectă toți parametrii necesari utilizatorului. Stepperul poate rezista până la 100 de kilograme.

Sculptura corpului BS-803BLA-B EZ

Evaluare: 4.8

Acest echipament poate lua cu ușurință cu dvs. în țară sau într-o excursie. Sculptura corporala compacta are o greutate mica (aproximativ 6 kilograme) si este transportata intr-o geanta de voiaj. Acesta funcționează pe baterii și vă permite să începeți cursurile în care nu există acces la energie electrică.

Caracteristicile principale ale pasagerului sunt pedale largi cu acoperire anti-alunecare, ajustare pitch, cadru din otel lăcuit. Designul are un mod de scanare care determină forajul pentru cel mai bun rezultat. Modelul este potrivit pentru persoane care cântăresc până la o sută de kilograme. Judecând după recenziile consumatorilor, pasul nu scârțâie și este destul de stabil pe orice suprafață.

Cea mai bună treaptă de echilibrare

Clasele pe simulatorul de echilibrare sunt ca și dansurile energetice. În procesul de instruire, o persoană trebuie să mențină echilibrul datorită stabilității picioarelor, să efectueze mișcări cu mâinile și întregul corp. Dispozitivul vizează dezvoltarea coordonării motorului, modelarea figurilor.

Sport Elite GB-5106 / 0722-03 Rock-N-Roll

Evaluare: 4.8

După cumpărarea acestui model, exercițiul pe simulator nu va mai părea plictisitor. Pe pasul de echilibrare de la marca Sport Elite, nu este atât de ușor să menținem echilibrul, dar exercițiul va crește forța musculară, dezvoltând aparatul vestibular.

Cumpărătorii remarcă caracterul compact, practic și durabil al simulatorului. Aparatul arată numărul de pași, calorii și timpul petrecut pentru antrenament. Este proiectat pentru o greutate de până la 100 de kilograme și va fi un asistent excelent în lupta cu urechile de pe laturi și grăsimile de pe stomac. Kitul include un strat special care protejează suprafața podelei și împiedică alunecarea pas cu pas.

Top pasionați profesioniști

Simulatoarele profesionale sunt de obicei folosite în cluburi sportive, săli de fitness.Cu toate acestea, mulți sportivi preferă să aibă un acoperiș de calitate acasă, în plus, dacă spațiul camerelor o permite. Modelele profesionale se disting printr-un design deosebit de stabil, diverse programe și senzori touch.

Matrix S3X (2012)

Evaluare: 4.9

Modelul profesional de la matricea mondială Matrix se evidențiază printre ceilalți participanți la evaluare nu numai cu un preț ridicat, dar și cu un design original, datorită căruia se potrivește perfect în orice interior. Biomecanica excelentă a pastei este realizată cu ajutorul unei traiectorii punctuale a mișcărilor, a spațiului optim dintre ridicarea pasului și a pedalelor și a pieselor de cea mai bună calitate.

Principalele avantaje ale simulatorului includ pedalele cu caneluri din cauciuc, independența de rețeaua electrică, disponibilitatea serviciului multimedia online, funcția de încărcare, analiză și salvare a datelor personale. Costul unui pasager profesionist depășește 300 de mii de ruble. Pot stoca până la 182 de kilograme.

SPIRIT CS800

Evaluare: 4.8

Stepperul de la SPIRIT CS800 este renumit pentru performanțele ridicate în formarea diferitelor mușchi. Dezvoltă coordonarea și consolidează vasele de sânge. Dispozitivul are o călătorie lină fără zgomot excesiv, precum și douăzeci de niveluri de rezistență. Designul este realizat din oțel de înaltă calitate (3 mm) și acoperit cu două straturi de vopsea polimerică. Echipamentul este echipat cu un afișaj grafic iluminat din spate, care afișează datele de impuls și parametrii de antrenament general.

Utilizarea sigură și confortabilă este realizată datorită barelor de mână moi. Sistemul de role este protejat de o carcasă. Pretul - 133 mii de ruble.

Cei mai buni pasi de scară

Scara de tip scara este numita Climber. Astfel de modele au pași cu mână-șină și diferă în zgomotul minim, lipsa de servicii suplimentare și, de asemenea, costul ridicat.

Matrix C7XI-05

Evaluare: 4.9

Ultimul membru al clasamentului este unul dintre cei mai populari simulatori din cluburile de fitness. Climberul este convenabil și sigur pentru utilizare la orice viteză. Mânerele și balustradele sunt situate cât se poate de convenabil. Ele dau un sentiment de sustenabilitate. Dacă utilizatorul nu mai este în mișcare, mișcarea pas cu pas este blocată. Același lucru se va întâmpla dacă o persoană va părăsi scara sau un obiect intră în deschidere.

Deosebit de demn de remarcat este afișarea ultra-modernă bazată pe Android, care are multe caracteristici interactive care vizează motivația, divertismentul și serviciile. Greutatea cea mai mare a utilizatorului - 82 de kilograme. Simulatorul însăși cântărește foarte mult - 172 kg. Prețul său depășește 1 milion de ruble.

---

Atenție! Această evaluare este subiectivă, nu este publicitate și nu servește drept ghid pentru cumpărare. Înainte de a cumpăra, trebuie să consultați un specialist.