Jak si vybrat lyže

Lyžování v naší zemi je velmi oblíbené. Krásná forma fyzické aktivity, skvělý způsob, jak udržet tělo ve tvaru, a také spálit ty kiláry - to není úplný seznam pozitivních aspektů lyžařského provozu. S cílem maximalizovat efekt by měla být volba lyží a souvisejících zařízení brána vážně.

obsahu

1. Špičkoví lyžařští výrobci
   
2. Typy lyží. Jaké jsou to?
3. Hlavní kritéria pro výběr běžeckého lyžování
4. Jak si vybrat lyžařské hory?
5. Jak si vybrat lyžařské boty?
6. Volba běžeckého lyžování
7. Výběr lyží pro bruslení

Špičkoví lyžařští výrobci

Výroba vysoce kvalitních lyží je velmi komplikovaný postup spojený s dodržováním četných nuancí, a proto byste měli dát možnost výběru ve prospěch výhradně prověřených značek, které každý slyšel:

1. Salomon;

2. Tisa;

3. Fischer;

4. Rossignol;

5. Atomová;

6. Madshus;

Při výběru konkrétního modelu byste se měli spoléhat nejen na technické vlastnosti, ale také na hodnocení sportovců, kteří používají lyže na libovolně dlouhou dobu. S nimi se můžete seznámit na specializovaných portálech na internetu, ale i na tematických fórech a na sociálních sítích.

Typy lyží. Jaké jsou to?

Modely lyží prezentované v prodeji lze rozdělit do několika podmíněných skupin v závislosti na jejich cenovém rozpětí, stejně jako na výhodách, které s nimi uživatelé získají.

Typy lyží. Jaké jsou to?

Modely lyží prezentované v prodeji lze rozdělit do několika podmíněných skupin v závislosti na jejich cenovém rozpětí, stejně jako na výhodách, které s nimi uživatelé získají.

Klasické lyže

Nejoblíbenější mezi příznivci výhledu je pomalý pohyb po zasněženém povrchu podél dvou paralelních drah. Délka klasických lyží je o 20-30 centimetrů vyšší než jezdec, šířka je minimální, nos je téměř vždy ostrý a ohnutý v mírném úhlu. Nejlepší volba pro začátečníky.

Přednosti

• Levná;

• Nízká tuhost;

• Vhodné pro outdoorové aktivity v zimě;

• Vhodné pro začátečníky;

Nevýhody

• Nevyvíjejte vysokou rychlost;

• Není určeno pro jiné techniky jízdy;

Jízda na lyžích

Krátké a tuhé modely určené k pohybu v hřebenovém stylu. Mají krátkou délku a výrazný kulatý nos. Vnitřní část lyže má dostatečnou tuhost a přebírá důraz při akceleraci. Nechte vyvíjet významnou rychlost s minimální spotřebou energie.

Přednosti

• Kompaktní;

• Používá se pro sportovní akce;

• Nechte rychle zrychlit;

• Tvrdé;

Nevýhody

• Není vhodný pro klasický tah;

• Silnice;

Kombinované lyže

Univerzální verze, která je křížem mezi klasickými a hřebenovými modely. Nechte provést obě výše popsané techniky se stejnou účinností.Rozdíl v průměrné tuhosti a o něco méně než u klasických modelů, délka.

Přednosti

• Univerzální;

• Střední tvrdost;

• Vhodné pro klasickou i bruslařskou techniku;

• Poměrně levná;

Nevýhody

• Výjimečná amatérská volba, která není vhodná pro profesionální sporty;

• Nepředstavují příležitost k rozvoji vysoké rychlosti pohybu;

Alpské lyžování

Vysoce specializované poddruhy lyží, určené pro vysokorychlostní manévrování při sestupu ze strmého svahu. Tato kategorie zahrnuje carvingové modely, běžecké lyže a lyže, freestyle a freeride lyže. Mají významnou šířku pasu a minimální ohyb. Zajistěte pro olympijskou montáž a instalaci tvrdých bot pevně upevňující kotník. Nechte vyvíjet velmi vysokou rychlost.

Přednosti

• Vysoce kvalitní zpracování;

• Tuhá konstrukce;

• Povolit významné zrychlení

• Široký pas;

Nevýhody

• Vážení;

• Není vhodné pro začátečníky;

Dětské a dospívající lyže

Kompaktní modely vyrobené z lehkého plastu. Určeno pro nejmladší sportovce, kteří se právě naučí správně stavět a lyžovat. Jednoduchý design, spolehlivé upevnění, nízká hmotnost a vysoká pevnost - to jsou klíčové vlastnosti dětských lyžařských modelů.

Přednosti

• Kompaktní velikost;

• Nízké náklady;

• Robustní konstrukce;

• Nízká hmotnost;

Nevýhody

• Nemůžete se dostat k růstu;

• Mělo by být vybráno individuálně;

Lovecké lyže

Samostatná kategorie lyží, určená pro provoz v nejtvrdších podmínkách. Nejsou zde vyznačeny žádné inovativní a rychlostní charakteristiky, hlavním požadavkem je jednoduchost designu, nenáročnost a spolehlivost. Lyže pro lov se vyznačují maximální pevností, zvýšenou šířkou a pohodlnými upevněními, které umožňují upevnění chodidel nebo naopak uvolnění během několika sekund.

Přednosti

• Vysoká pevnost;

• Vhodné pro použití v nejtvrdších podmínkách;

• Významná šířka;

• Krátká délka;

Nevýhody

• Není vhodný pro každodenní použití;

• Profesionální modely jsou velmi drahé;

• Velká hmotnost;

Hlavní kritéria pro výběr běžeckého lyžování

Po rozhodnutí o konkrétní kategorii lyží a způsobu jejich provozu je nutné zvolit nejvhodnější model s přihlédnutím k následujícím technickým vlastnostem.

Zvolte délku lyží podle výšky a hmotnosti

Individuální parametr vybraný na základě anatomických vlastností konkrétní osoby.

1. Standardní pravidlo je, že délka správně vybraných freeridových lyží přesáhne výšku osoby o 9-14 centimetrů. Je spravedlivé, aby průměrný jezdec vážící 70-90 kilogramů;

2. Zkušení lyžaři toto pravidlo často zanedbávají a vybírají lyže, jejichž délka je totožná s jejich výškou. Vysvětlují jejich volbu zvýšené mobility a manévrovatelnosti, která dává kompaktní velikost.

3. Při výběru lyží pro profesionální slalom, freestyle a sjezdové lyžování budou optimální lyže kratší než je výška jezdce o 10-15 centimetrů;

4. Pokud hmotnost přesáhne 100 kilogramů - je třeba k získané hodnotě přidat dalších 3-5 cm.

Tvrdost lyží

V závislosti na typu, provedení a účelu konkrétního modelu se může výrazně měnit tuhost lyží.

1. Čím vyšší je ztuhlost - tím rychleji a ostřeji se bude sportovec pohybovat a budou provedeny „průměrné“ zatáčky. Rigidní lyže vybírají zkušení sportovci, kteří mají dobrou znalost vybavení;

2. Měkké lyže jsou pohodlnější při jízdě, odpouštějí mnoho chyb v technice, a proto jsou nejvhodnější pro začátečníky.

3. Tento parametr je uveden na obalu.

Délka kružnice

Odráží to, jak rychle se lyže mohou rozvinout. Měří se v metrech a udává poloměr dráhy popsaný během pohybu jezdcem. Pro většinu moderních modelů je obvod 10 až 20 metrů. Začátečníci by měli preferovat lyže se širokým, asi 16-18 metry, poloměrem otáčení. Naopak, čím zkušenější je sportovec - tím menší bude pro něj optimální poloměr.

Geometrické charakteristiky a šířka pasu

Je poměrně problematické dávat konkrétní rady ohledně výběru lyžařské geometrie. Existuje řada specifických kritérií specifických pro modely jednoho typu nebo jiného, ​​které mnozí výrobci dodržují. Výběr určitého typu lyže, kupující vědomě získá určitý soubor geometrických vlastností, které jsou nejvhodnější pro vykořisťování.

1. Modely vybavené širokým nosem jsou vhodné pro vysokorychlostní manévrování a jsou perfektně položeny v zatáčce, s úzkým - jsou optimální pro provádění hran.

2. Situace je podobná co se týče paty lyží - čím širší je, tím více dovednosti potřebuje od lyžaře, a proto by začátečníci měli upřednostňovat lyže s úzkou patou.

3. Pás - nejužší bod lyže, který se nachází v oblasti připevnění ke lyžařské botě. Čím širší pás - tím stabilnější lyže a vyšší propustnost. Nejlepší jsou lyže s pasem od 65 do 75 centimetrů a čím zkušenější je lyžař, tím užší modely preferuje.

Materiál, ze kterého jsou lyže vyrobeny

1. Měkké dřevo je trvanlivý a vysoce kvalitní materiál, který vyžaduje zvláštní péči od sportovce. Nejběžnější jsou buk, jasan, jilm a borovice. Vzhledem k vysoké hygroskopičnosti se nedoporučuje použití v tání a po jízdě je nutné důkladně osušit;

2. Plastové a podobné polymerní materiály - trvanlivý, spolehlivý a vysoce kvalitní materiál, široce používaný při výrobě lyží. Plast je prostý všech těch vad, které jsou charakteristické pro dřevo. Má jeden mínus - při bruslení v mrazu mají plastové lyže tendenci se vracet zpět;

Jak si vybrat lyžařské hory?

Montážní model NNN (New Nordic Norm)

Nejběžnější design, snadno použitelný a nenáročný v péči. Zajišťuje přítomnost speciálních vodítek podél držáku, stejně jako měkkou gumovou vložku v nose, která spočívá na botě při akceleraci. Montážní konzola v tomto schématu je posunuta zpět pro maximální pohodlí při provádění bruslařské techniky pohybu;

Přednosti

• Nejběžnější;

• Fixace se provádí jak v manuálním, tak v automatickém režimu;

• Velký výběr modelů obuvi, které tento držák podporují;

• Jednoduchost designu;

Nevýhody

• V mrazivém počasí může zamrznout vlhkost mezi botou a držákem;

Montážní systém NIS (Nordic Integrated System)

Unifikovaný montážní algoritmus vyvinutý v roce 2005. Je široce používán předními výrobci lyžařského a lyžařského vybavení. Z konstruktivního hlediska plně kompatibilní se zařízením pro výstavbu NNN. Vyznačují se kompaktní velikostí díky montážní plošině upevněné na lyžích.

Přednosti

• Malé rozměry;

• Kompatibilita s vybavením NNN;

• Jednoduchost a snadnost instalace;

• Schopnost pohybu podél podélné osy lyže;

Nevýhody

• Vysoké náklady;

• Také podléhá zmrazení;

Montážní systém SNS (Salomon Nordic System)

Princip fungování tohoto systému je podobný principu NNN. Klíčovým prvkem je široká kolejnice, ke které je bota připojena. Přední část je opatřena měkkou gumovou zarážkou, která má nastavitelnou tuhost, díky které je možné v případě potřeby měnit techniku ​​řízení.

Přednosti

• Funkčnost;

• Zařízení této normy vyrábí většina známých výrobců;

• Pohodlí provozu;

• Snadná instalace;

Nevýhody

• Není kompatibilní s jinými typy upevnění;

• Je obtížné najít vhodné boty kvůli nízké prevalenci a vysokým nákladům;

• Vyžaduje speciální vybavení;

Montážní systém Nordic Norm 75

Nejstarší, časem prověřený design, známý mnoha lyžařům z dob Sovětského svazu. Moderní protějšky jsou vyrobeny z plastových nebo lehkých kovových slitin a umožňují použití lyží s šířkou pasu až 75 mm. Fixace se provádí speciálním kovovým axiálním ložiskem s proměnnou délkou.

Přednosti

• Levnost;

• Ideální pro děti a mládež;

• Vhodné pro začátečníky i pokročilé lyžaře;

Nevýhody

• Popularita bledne;

• Rozdíly mezi levým a pravým upevňovacím prvkem;

• Velký počet padělaných výrobků a padělků;

Jak si vybrat lyžařské boty?

Aby lyžování přinášelo výhradně pozitivní emoce, je třeba věnovat maximální pozornost výběru lyžařských bot. Správně vybrané lyžařské boty by měly:

1. Buďte pohodlní, nevytvářejte nepohodlí při dlouhodobém používání;

2. Plně přizpůsobit velikost nohou;

3. Chraňte před chladem a vlhkostí;

4. Pevně ​​upevní kotník, čímž se zvýší pohodlí manévrování při vysoké rychlosti;

Moderní lyžařské boty jsou rozděleny do tří kategorií:

1. Klasické lyžařské boty. Liší se v nízké holeni a měkké podešvi, je vyroben z plastu. Fixace na noze se provádí zipem nebo krajkou;

2. Sportovní boty pro agresivní jízdu. Vysoký a pevný, vybavený pevnou podešví a spolehlivě upevňuje kotník.

3. Kombinovaná volba, oblíbená mezi pokročilými milovníky lyžování. Boty tohoto designu jsou vysoké a pevně fixují kloub, ale materiál použitý při jejich výrobě je mnohem měkčí než jejich sportovní protějšky.

Charakteristiky, které je třeba věnovat pozornost při výběru bot pro lyže

1. Velikost Měřeno délkou a šířkou vnitřní boty, která fixuje nohu jezdce. Je nutné zvolit variantu, která bezpečně fixuje nohu a umožní vám vyhnout se jejímu volnému pohybu, ale zároveň nebude oboustranně komprimovat, stejně jako stlačení prstů aktivním pohybem. Nejlepší volba obuvi - kování, prováděné na ponožce, která bude použita při lyžování;

2. Tuhost Jak bylo uvedeno výše, volba obuvi z hlediska tvrdosti se zakládá na zkušenostech jezdce a jeho jízdních technikách. Měkké boty jsou vhodné pro začátečníky i milovníky freeride, těžké - pro profesionální sportovce, kteří aktivně používají techniku ​​joggingu;

3. Hmotnost bot. Tradiční pravidlo „čím menší hmotnost - tím pohodlnější je řídit lyže“ je typické jak pro amatéry, tak pro profesionály. Je však třeba mít na paměti, že příliš lehká obuv může mít nedostatečnou pevnost, která je plná hrozícího selhání;

4. Typ montáže. Podle tohoto parametru je nutné vybrat tyto boty, jejichž konstrukce upevňovacího dílu bude odpovídat montáži namontované na lyžích;

5. Tvarový prvek a design vnitřní boty. Důležitým prvkem, který přímo ovlivňuje pohodlí. Přednost by měla být věnována botě, která má anatomický tvar a zcela opakuje obrysy nohy jezdce;

Volba běžeckého lyžování

Do kategorie cross-country patří obrovské množství lyží pro freeride a outdoorové aktivity. Klasické lyže pro outdoorové aktivity jsou vybírány na základě hmotnosti a výšky jezdce. Jejich délka by měla být vyšší než 15–20 centimetrů a pokud je hmotnost osoby větší než 100 kilogramů, o 20–25 centimetrů.Ztuhlost je lepší dávat přednost médiu, čímž je zajištěna rovnováha mezi snadností použití a rychlostí. Povrch lyží je plochý, bez řezů. Navzdory tendenci vrátit se zpět, jsou tyto lyže vhodné pro použití jak v mrazu, tak v tání, stejně jako na sněhu pokrytém kůrou ledu;

Výběr lyží pro bruslení

Bruslení mají délku přesahující výšku jezdce o 7-10 centimetrů, stejně jako úzký nos a široká pata. V pase je šířka lyží pro bruslení téměř nikdy větší než 70-72 mm. Hladký povrch spodní části lyže je povinný, tímto způsobem je zajištěn dobrý chod v každém režimu provozu. Důležitou roli hraje správný výběr lyžařských bot - pevné boty s vysokým kotníkem, které při lyžování pevně drží nohu, jsou pro bruslení vhodnější.

V následujících článcích říkají naši odborníci jak si vybrat lyžování a tajemství výběr dětských lyží.

---

Pozor! Tento materiál je subjektivním názorem autorů projektu a není vodítkem pro nákup.