Jak si vybrat lyžování

Lyžování dává spoustu nesrovnatelných emocí, ale má velmi vysoké riziko zranění. Aby bylo možné se maximálně chránit, je nutné uchýlit se ke kvalitativnímu výběru zařízení a pečlivě přistupovat k volbě lyží, přičemž je třeba věnovat velkou pozornost hlavním charakteristikám.

obsahu

1. Špičkoví lyžaři
   
2. Druhy lyžování
3. Hlavní kritéria výběru pro lyžování
4. Výběr lyžařského dítěte
5. Výběr lyží pro začátečníky
6. Výběr bot pro lyžování

Špičkoví lyžaři

Ne každý model je schopen vydržet těžký režim provozu lyží, a proto je při výběru lyží pro vysokorychlostní manévrování v takových podmínkách třeba upřednostňovat výhradně kvalitní a známé výrobky:

1. Salomon;

2. Tisa;

3. Fischer;

4. Rossignol;

5. Atomová;

6. Madshus;

Než se rozhodnete pro konkrétní model, měli byste nejen studovat jeho vlastnosti, ale také se seznámit s recenzemi konkrétních sportovců používajících zařízení v reálných podmínkách a zdůraznit jejich výhody a nevýhody.

Druhy lyžování

Moderní modely alpského lyžování jsou rozděleny do několika kategorií podle stylu a techniky lyžování.

Řezbářské třídy lyží

Klasické modely určené pro vysokorychlostní manévrování na speciálně připravených plošinách a dálnicích. Vychutnejte si vysokou popularitu mezi pravidelnými lyžařskými středisky. Šířka v pase je 65-70 milimetrů, nos má široký protáhlý tvar, čímž poskytuje pohodlí manévrování při sestupu.

Přednosti

• Vysoká funkčnost;

• Pohodlné řídit;

• Připusťte možnost jízdy v oblouku;

• Určeno pro jízdu na připravených tratích;

Nevýhody

• Dost drahé;

• Není vhodný pro lyžování na nepřipraveném svahu;

Lyže pro volné bruslení (freeride - modely) \ t

V určitém smyslu jsou tyto modely opakem řezbářství. Jsou určeny pro lyžování na zasněžené panenské půdě a nepřipraveném svahu, a proto mají vhodné vlastnosti. Tyto modely jsou mnohem širší - minimální šířka v pase je 80-82 milimetrů, existují modely se šířkami do 100-110 milimetrů. Mají široký prst a patu.

Přednosti

• Skvělé pro jízdu na nečistém prášku;

• Vydrží skoky na nevyzpytatelném sněhu;

• Umožňuje provádět různé triky a manévrování v oblouku;

• Stabilní a obratné;

Nevýhody

• Dost drahé;

• Vyžadovat určité dovednosti, vhodné pro začátečníky;

• Obtížné se učit;

Univerzální lyže (modely všech terénů)

Zahrnují výhody výše popsaných typů a umožňují jízdu se stejným úspěchem jak na speciálně upravených tratích, tak na zasněženém panenském sněhu. Skvělá volba pro začátečníky, kteří se chtějí naučit správnou techniku ​​jízdy. Šířka v pase se pohybuje mezi 65 a 80 centimetry, tvar nosu a paty je široký, zakřivený.

Přednosti

• Univerzální;

• Dostatečně ovladatelné a pohodlné;

• Nechte jít jak na panenské půdě, tak na speciálně připravené trati;

Nevýhody

• Průměrná manipulace;

• Není vhodný pro složité triky;

Freestyle lyžování

Modely určené pro volné jízdu a provádění všech druhů akrobatických prvků, triků a skoků. Vyznačují se významnou šířkou pasu (80-100 centimetrů) a relativně malou délkou. Díky speciálnímu tvaru je možné cestovat v obou směrech se stejnou účinností;

Přednosti

• Univerzální;

• Vybaveno dvojitými typy - speciálními prvky, které umožňují jízdu dopředu i dozadu;

• Umožňuje provádět různé akrobatické prvky a skoky na lyžích;

• Široký;

• Výkonné a trvanlivé;

Nevýhody

• Silnice;

• Není vhodné pro začátečníky;

• Vyžaduje určité dovednosti;

Závodní lyže (závody)

Výjimečně profesionální modely určené pro manévrování rychlostí. Díky vhodné technologii mohou snadno dosáhnout rychlosti 80 nebo více kilometrů za hodinu. Výkonný, pevný a odolný proti mechanickému namáhání. Neliší se v široké šířce - asi 72-75 milimetrů v pase a delší než všechny výše uvedené modely.

Přednosti

• Tvrdé;

• Nechte vyvíjet ohromnou rychlost;

• Minimální součinitel tření;

• Hardy;

Nevýhody

• Úzká specializace;

• Vyžaduje seriózní školení a schopnost manévrovat rychlostí;

• Vysoké náklady;

Hlavní kritéria výběru pro lyžování

Podle tohoto parametru je lyžování rozděleno do několika tříd.

1. Měkké lyžování, 6-8 tříd. Modely začátečníků odpouštějí množství chyb, které mají být provedeny;

2. Alpské lyžování střední tvrdost, stupeň 8-10. Univerzální modely, které lze doporučit jako začátečník a pokročilý amatér.

3. Těžké lyžování 10-12 tříd. Mnoho profesionálních jezdců vyžaduje sofistikované techniky řízení a manévrování;

Poloměr otáčení

Parametr, který určuje, jak ovladatelné a pohodlné ovládání bude lyže a jak jsou vhodné pro provoz za určitých podmínek. Hodnota tohoto parametru se může pohybovat v rozmezí od 10 do 40 metrů. Čím větší hodnota - tím větší je schopnost manipulace vyžadovat specifické lyže

1. Začátečníci i jezdci budou potřebovat lyže s poloměrem otáčení 16-18 metrů;

2. Profesionální modely určené pro sjezd, mají poloměr otáčení 35-40 metrů;

3. Lyže určené pro slalom, s malou délkou, mohou mít poloměr otáčení až 25-30 metrů;

Volba lyžování na výšku a váhu

Tradičně se má za to, že čím déle je lyže, tím pohodlnější je manévrovat a větší rychlost, kterou může jezdce vyvinout. Nicméně, jít do obchodu a koupit nejdelší z modelů na prodej je špatně, volba by měla vzít v úvahu následující faktory:

1. Rider růst. Nejlepší jsou lyže, které jsou o 10-15 centimetrů vyšší než lyžař;

2. Hmotnost Čím větší váha má člověk, tím déle by lyže měly být. To je způsobeno potřebou kompenzovat zvýšený ohyb v místě upevnění. Alternativa k volbě dlouhých lyží v této situaci by mohla být volbou ve prospěch pevnějšího modelu třídy;

3. Krátké lyže jsou manévrovatelnější než dlouhé protějšky, ale jejich zvládání je mnohem obtížnější. Z tohoto důvodu jsou tyto modely spousta profesionálních jezdců;

Lyžařská geometrie

Vezměte v úvahu následující tři parametry:

1. Šířka a stupeň zaoblení nosu. Čím širší a kulatější nos - tím pohodlnější je manévr jezdce na trati.A naopak, úzký a podlouhlý nos je schopný vyvíjet zvýšenou rychlost, což vede k široké manévrovatelnosti;

2. Šířka pasu je nejužší bod, ve kterém jsou upevňovací prvky obvykle instalovány. Čím širší je pas, tím jsou lyže více průchodné. Pro jízdu na vybavených tratích jsou vhodné modely s šířkou pasu asi 65-68 centimetrů;

3. Konstrukce a šířka paty. Situace je podobná situaci ponožky: širší a více zakulacená pata, manévrovatelnější a bezpečnější v zatáčkách lyže. Úzká a špičatá pata je spousta vysokorychlostních profesionálních modelů;

Typ montážní lyže

Tento parametr označuje maximální zatížení, které mechanismus umožňuje intenzivnímu použití. Označeno číselnými hodnotami, kde každá jednotka definuje 10 kg hmotnosti jezdce. Situaci vnímáme ze dvou stran:

1. Pro začátečníky a milovníky zvolit montáž by měla být na principu "vlastní váha - 1-2 body." Například s vlastní hmotností 80 kilogramů je vhodnější upevnit o 1-2 stupně nižší než hodnota 8. Optimální bude 6 nebo 7 upevňovacích prostředků;

2. Pro zkušené jezdce, kteří pravidelně trénují sjezd, je parametr určen v opačném směru - váha jezdce plus 1-2 body. Výše popsaný 80kg zkušený jezdec v této situaci tedy bude vyžadovat připojení třídy 9-10;

Výběr lyžařského dítěte

Kritéria pro výběr lyží pro malého jezdce jsou v mnoha ohledech podobná těm pro dospělé s odpovídajícími úpravami ve směru výšky a váhy dítěte. Měli byste si vybrat nejstabilnější a nejvhodnější modely, které jsou vhodné pro zvládnutí techniky lyžování a naučí vaše dítě, aby s jistotou stálo na lyžích. Vzhledem k tomu, že dovednosti mladého jezdce se v budoucnu zvyšují, mohou být vyžadovány jednotnější modely lyží.

Výběr lyží pro začátečníky

Pro začínajícího jezdce, který nevlastní techniku ​​lyžování, musí mít lyže následující kritéria:

1. Třída - univerzální nebo freeridová;

2. Délka přesahující 10-15 centimetrů, vlastní výška;

3. 6-8 třída tuhosti;

4. Široká a kulatá špička a pata;

5. Třída instalovaných upevňovacích prvků v závislosti na hmotnosti;

6. Pás široký 72-75 mm;

Výběr bot pro lyžování

Správně zvolené boty pro lyžování musí splňovat následující požadavky.

Velikost bot

Výběr bot pro lyžování je nezbytný pouze při montáži. Mělo by se provádět na ponožce, která bude bruslit. Poté, co všechny upevňovací prvky zaujmou své místo, je nutné použít dynamické zatížení a zjistit, zda je noha bezpečně upevněna, je-li vůle nebo nepohodlí.

Tuhost

Na rozdíl od klasického lyžování, sjezdové lyžování zahrnuje použití extrémně tuhých a vysokých bot, které upevňují kotník tak spolehlivě, jak je to jen možné, a umožňují jasně ovládat dráhu pohybu.

Počet řemenů

Čím větší je počet klipů na botě, tím bezpečnější bude noha a čím pevnější bude její poloha při intenzivním sestupu z hory. Nejlepší modely jsou vybaveny čtyřbodovým upevněním s proměnnou tahovou silou. Člověk by měl také věnovat pozornost šířce pásů - čím větší je tento parametr, tím bezpečněji je noha během jízdy fixována.

Šířka podložky

Vybere se individuálně s přihlédnutím k geometrickým rozměrům a anatomické struktuře nohy. Rozdělené do tří kategorií:

1. Úzké boty - 88-96 milimetrů;

2. Průměrný blok - 95-100 milimetrů;

3. Široký blok - více než 100 milimetrů;

Konstrukce a materiál vložky

1. Vložka je vnitřní měkká vložka určená k ochraně chodidel před chladem a vlhkostí. Je vyrobena z hustých membránových materiálů a zcela kopíruje kontury jezdecké nohy.V prodeji jsou tři hlavní typy vložek:

2. Klasický neformovaný. Bota, která má pevnou velikost a je vybrána kováním;

3. Tvořil. Měkká podšívka standardní velikosti, kterou je třeba nosit, během níž postupně zaujímá anatomický tvar nohy jezdce, opakuje její obrysy a křivky

4. Vazná vložka. Konstrukce je podobná konstrukci, která je tvarována a má také vytvořit vnitřní strukturu anatomického tvaru;

5. Jako ohřívač můžete najít plst (v levných modelech), přírodní chmýří, stejně jako syntetický materiál tenkovrstvý, což je zdaleka nejmodernější tepelný izolátor.

V následujících článcích říkají naši odborníci jak si vybrat lyžařské dítě a tajemství výběr běžeckých lyží.

---

Pozor! Tento materiál je subjektivním názorem autorů projektu a není vodítkem pro nákup.