12 millors expansors

Avui dia, les petxines per desenvolupar músculs anomenats expansors són molt populars. S'utilitzen amb èxit en pràcticament qualsevol entorn i són adequats tant per a reclutes com per a esportistes amb experiència. Els productes van guanyar popularitat a causa de la seva compacitat, comoditat d’ús, eficiència i assequibilitat. El més important - per triar el material esportiu adequat per a un grup en particular del complex anatòmic.

Principis per triar un expansor

L’expansor s’escull en funció de la seva finalitat, basant-se en les següents recomanacions:

1. El simulador ha de ser còmode. Val la pena prendre-la i realitzar diversos exercicis abans de comprar.
2. Per a exercicis de força, un expansor adequat amb gran rigidesa i resistència variable.
3. No observeu estalvis en l’elecció de l’inventari. Un model fiable i segur val digne.

Fer la decisió correcta ajudarà a qualificar els millors expansors, recopilats a partir de la retroalimentació dels consumidors. Té models universals i petxines per a un grup muscular específic.

Rànquing dels millors expansors

Nominació	el lloc	nom del producte	el preu
Els millors expansors de pinzells	1	Bradex SF 0198	479 ₽
	2	HAMMAR Vice Gripper	1 990 ₽
Els millors expansors de pit i espatlles	1	STARFIT ES-701 Power Twister	900 ₽
	2	Lite Weights, color: gris, 5 bandes de goma	529 ₽
	3	Accessoris NIKE Universal	1 699 ₽
Els millors expansors universals	1	Complex muscular Bradex	2 559 ₽
	2	Expandeix multiusos Starfit "ES-603"	225 ₽
	3	Cinta Expander "Bradex"	999 ₽
Millors extensors de peus	1	Resistència del turmell Everlast Expander	2 499 ₽
	2	TORNEO A-910W	799 ₽
Els millors extensors de mà	1	StarFit ES-501	399 ₽
	2	ButtMaste Expander	550 ₽

Els millors expansors de pinzells

Aquest tipus de dispositiu està dissenyat per al creixement de teixits musculars dels avantbraços i de la part distal dels membres superiors. Els expansors s’utilitzen per augmentar la força d’adherència dels culturistes i es diferencien pel material de construcció, forma i força de rigidesa.

Bradex SF 0198

Valoració: 4.9

El model de la marca xinesa està dissenyat per enfortir els músculs dels avantbraços i els canells. Ajuda a recuperar-se poc després de les lesions. La resistència ideal es crea per una forta molla metàl·lica, que augmenta significativament l'eficiència de les classes. L’expansor s’adapta fermament al palmell de la mà i us permet augmentar el grau d’adherència durant els entrenaments regulars.

Moltes crítiques positives han convertit el model en el líder de la majoria de valoracions. Els compradors assenyalen que, juntament amb l'expansor de les espatlles, van aconseguir bombar els músculs i desenvolupar resistències esportives. La càrrega màxima és de 68 kg.

HAMMAR Vice Gripper

Valoració: 4.8

El següent model de la marca nord-americana HAMMAR és un dels millors dispositius ajustables i un anàleg de la versió Ivanko Super Gripper, de la qual es diferencia pel seu pes més lleuger i per les manetes rodones amb molta comoditat. L'expansor és adequat tant per a professionals com per a principiants. El cos està fabricat en aliatge d'alumini durador, les nanses moletades es troben a la mà amb confiança. El traçat paral·lel dels llistons té en compte l'anatomia humana.

En total, l'expansor té cinquanta-cinc nivells d'intensitat. Es pot utilitzar en qualsevol lloc: a casa, assegut al sofà, a l'hora de dinar, a peu. L’estudi dels pinzells permetrà arribar a un nou nivell en qualsevol activitat de l’esfera de la vida: des de reproduir un instrument musical fins a escriure text en un teclat. Pes d'equip inferior a un quilogram.

Els millors expansors de pit i espatlles

L'enfortiment de tot el cos superior està recolzat per expansors especials, que també estan dirigits al desenvolupament dels músculs tríceps i bíceps. El més popular és un simulador amb dues nanses connectades per molls.

STARFIT ES-701 Power Twister

Valoració: 4.9

El projectil per a la formació del cinturó de les extremitats superiors de la marca xinesa STARFIT es va crear amb l'objectiu de desenvolupar els músculs més grans i pectorals, el coll de l'avantbraç i el pronador. El model s’utilitza en bodybuilding, fitness. Pes del producte només 1,76 kg, longitud - 71 centímetres. Està fet de metall i plàstic d'alta qualitat. Als costats hi ha corretges de canell que ajuden a mantenir el simulador fermament a les mans.

L’exercici principal és comprimir la font que hi ha al davant. Els compradors diuen l’alta eficiència del projectil i el preu assequible. El més important és triar una càrrega competent i no sobreestimar la vostra força.

Lite Weights, color: gris, 5 bandes de goma

Valoració: 4.8

El simulador de pit de Lite Weights ajuda a desenvolupar i enfortir els teixits tous de les mans, els braços de l'espatlla i el pit. El seu treball consisteix en aplicar esforços contra les gomes elàstiques. Hi ha cinc en total. Estan fets de polímer altament elàstic.

L’expansor és excel·lent per a la rehabilitació durant la curació de les lesions. Molt sovint, és escollit per principiants, dones i adolescents, a causa de la baixa càrrega, és poc útil per als atletes i els culturistes. Pes del producte: 420 grams, llargada: 63 centímetres. El cost d’equipament esportiu és assequible.

Accessoris NIKE Universal

Valoració: 4.7

El projectil de la famosa marca "Nike" té una corda de material trenat que no s'aferra a la pell ni al cabell. L'expansor és ideal per a exercicis físics i cardiovasculars, així com per entrenar l'esquena i reforçar el bíceps. Es realitza una excel·lent amortiment gràcies a les nanses de goma escuma. La càrrega no excedeix els 15 quilograms.

Molts compradors de les revisions diuen que tenen un cost excessiu, però això no fa que el model sigui menys popular. Inventari disponible en diversos colors.

Els millors expansors universals

Els expansors polivalents són adequats per al creixement dels músculs de l'esquena, espatlles, canells i abdominals. Les empreses sense escrúpols produeixen petxines de mala qualitat. Per no ferir-se de productes similars, haureu de parar atenció als models de marques provades que figuren a la qualificació.

Complex muscular Bradex

Valoració: 4.9

El projectil multifuncional "Complex muscular" substitueix tots els simuladors bàsics, ajustant-se lliurement a l'armari. Amb ell, podeu dur a terme un entrenament complet, seleccionar la càrrega desitjada, el nivell adequat d'entrenament humà. L’expansor es realitza en un viatge a causa de la seva lleugeresa i compacitat. Va ràpid i fàcilment.

Resistència: 8,2 quilograms. La càrrega màxima és de cent quilograms. El dispositiu està fabricat en plàstic ABS, PVC, acer inoxidable, polièster, polipropilè. El cost del model és coherent amb la qualitat.Els compradors assenyalen que el nombre d’exercicis amb l’ús d’un expansor és il·limitat i el material del producte està fora de tot dubte i es distingeix per la seva fiabilitat i durabilitat.

Expandeix multiusos Starfit "ES-603"

Valoració: 4.8

L’expansor universal de la marca Starfit és potser el projectil més econòmic d’aquesta classificació. Es pot adquirir a un preu de 190 rubles, però no tots són avantatges. El model permet entrenar els músculs de les extremitats, l'esquena i el pit. Està fet de neoprè i de policlorur de vinil.

Compradors com mànecs còmodes de l'expansor, resistència estructural i agradable al material tàctil. El producte s'ha convertit en un dels complements esportius preferits de professionals i aficionats. Les noies estan encantades amb el color brillant del simulador. La longitud de l'expansor és de 48 centímetres, el grau de càrrega és mitjà.

Cinta Expander "Bradex"

Valoració: 4.7

L’expansor d’actius actius de Sport de Bradex en forma d’una cinta elàstica ajudarà a determinar diversos grups musculars. El producte està fabricat amb materials d’alta qualitat i mostra una bona resistència i durabilitat. S'aconsegueix una càrrega uniforme i una oposició òptima gràcies a una cinta elàstica àmplia. Fins i tot un entrenament curt serà molt efectiu amb aquest model. L’expansor es manté fermament a les mans gràcies a unes nanses de plàstic segures. Aquest és un assistent indispensable, tant per als mestres del seu ofici com per als esportistes sense experiència.

Els exercicis regulars poden augmentar la resistència, fer les articulacions més mòbils. Amb un simulador de cinta realitzen un escalfament lleuger amb un estirament, entrenament intensiu de teixits tous, augmenten la càrrega en exercicis estàndard amb el seu pes o simuladors.

Millors extensors de peus

Els expansors per a les extremitats inferiors vénen de diverses formes i tipus. Per aconseguir el resultat desitjat s'obtindrà només amb l’exercici regular i l’adhesió a la tecnologia.

Resistència del turmell Everlast Expander

Valoració: 4.9

Aquest model és digne d’estar en el rànquing dels millors per la seva alta eficiència i comoditat d’ús. Podeu variar la càrrega amb arnesos intercanviables i els punys suaus es poden ajustar de forma fàcil en funció de l’estructura anatòmica d’una persona en particular. Aquesta és una opció fantàstica per a esportistes i boxejadors.

El mantell de color vermell fa èmfasi a set quilograms i és adequat per practicar un cop amb els genolls i les cames. La corda gris està dissenyada per millorar el bastidor. Proporciona una resistència d'onze quilos. El simulador pesa molt poc (340 g) i és perfecte per dibuixar músculs. Els compradors han observat un augment de la resistència global i l'enfortiment dels músculs dels malucs.

TORNEO A-910W

Valoració: 4.8

La marca Torneo ocupa una part important del mercat nacional d’articles esportius. L’expansor A-910W produït per aquest és adequat per a persones de qualsevol edat i amb diferents nivells de formació. El model està fabricat amb poliuretà termoplàstic, cautxú artificial i plàstic. És perfecte per a la condició física a casa.

La subjecció còmoda està garantida per manetes suaus i les parades antilliscants fixen de manera fiable els peus.Els compradors parlen positivament del projectil comprat i el diuen "potent", "fort". Cal assenyalar que el producte pot no ser adequat per a un atleta molt alt o massa baix. A la caixa del producte es presenten exemples d’exercicis.

Els millors extensors de mà

Els entrenaments diaris amb un simulador augmenten la força d’adherència i us permeten elevar els músculs del braç. Els accessoris esportius es troben a la palma de la mà i li permeten ajustar el grau de rigidesa.

StarFit ES-501

Valoració: 4.9

El projectil "Butterfly" és una cosa imprescindible per elaborar els músculs de les mans. També és adequat per als malucs. El disseny d’equips esportius és bastant primitiu, però molt eficaç. Consta de dos marcs corbs de metall resistent, que estan connectats per una espiral i s'assemblen externament a una papallona. Per bombar tríceps, heu de comprimir-lo davant vostre o per sobre del cap.

Amb una formació adequada en els músculs pectorals, es notarà la tensió mentre els músculs es contrauen notablement. Es recomana augmentar gradualment la càrrega, començant per aproximacions de 50-100. Les noies trien aquest model per mantenir la forma i enfortir els músculs. El preu de la mercaderia és de 300 rubles.

ButtMaste Expander

Valoració: 4.8

L'últim participant en el rànquing és ideal per a esportistes de fitness principiants, noies i adolescents. El producte es fa amb molta cura. Per producció es van utilitzar acers, PVC i també neoprè. Molts compradors assenyalen que la qualitat de l’expansor és dubtosa, però, no hauríeu d’esperar més per tal preu.

Durant l’exercici físic, el simulador no cruix i no es desplaça. És fàcil emmagatzemar fins i tot en un petit apartament. Deu minuts d'entrenament cada dia són suficients per enfortir els músculs i fer que la figura s'ajusti. Cal assenyalar que en la descripció del model no hi ha cap instrucció amb exercicis per a mans.

---

Atenció! Aquesta qualificació és subjectiva, no és publicitat i no serveix de guia per a la compra. Abans de comprar, haureu de consultar amb un especialista.