Topp 10 BCAAs

En viktig komponent i någon sportnäring är essentiella syror. Därför bör alla gymbesökare veta hur man väljer rätt BCCA och vilket märke är bäst.

Hur man väljer rätt BCAA

Det finns inga större skillnader mellan de tillverkade föreningarna. Skillnaden ligger i följande egenskaper:

1. Släpp formulär. Det är bättre att köpa varor i form av pulver, det absorberas snabbt av kroppen. Kapslar och tabletter är emellertid mer lämpliga att ta.
2. Stofkoncentration i en portion. BCCA är en kombination av valin, leucin, isoleucin. Den största koncentrationen av dessa ämnen i pulvret.
3. Sammansättningen av kompositionen. Högkvalitativt verktyg har finpulverade aminosyror, som löser sig väl i vatten.
4. Kostnad. Det bästa alternativet anses vara ett geliknande tillsatsmedel med smaksättande föroreningar i en normal dosering för en ekonomisk konsumtion.

Det är viktigt att ta hänsyn till rykte och erfarenhet av produktion av ett företag, eftersom sådana stimulanser ofta är falska och det är ganska svårt att verifiera. Det kommer att bidra till att bestämma valet av BCCAs bästa aminosyrabetyg, vilket tar hänsyn till konsumenternas svar och ovanstående parametrar.

Vad är bättre protein eller BCAA

Typ av tillsatsmedel:	fördelar:	nackdelar:
protein	god smältbarhet; användarvänlighet; öka muskelmassan metabolismreglering; bevarande av kroppslättnad.	stor mängd kalorier högt pris; fall av individuell intolerans.
BCCA	minskning av smärta från tunga belastningar; låg kalori minska trötthet muskel tillväxt förläna energi; fettförbränning; snabb absorption av blodflödet.	reducerar nivån av B-vitaminer och serotonin; inte lämplig för hög protein kost.

Topp BCAA-betyg

nominerad	platsen	produktnamn	priset
Bäst rena BCAA-aminosyror (pulver)	1	Ultimate NutritionBCAA Powder 12000	1 368 ₽
	2	SciVation Xtend	1 700 ₽
	3	BSN Amino X	1 285 ₽
	4	BioTech Amino Essentials	902 ₽
	5	DymatizeBCAA Complex 5050	1 790 ₽
Bästa VSAA i tabletter och kapslar	1	Weider Max. BCAA Syntho	1 899 ₽
	2	Optimal Nutrition BCAA 1000 caps	1 350 ₽
	3	SanBCAA Pro Reloaded	1 930 ₽
Bästa VSAA i flytande form	1	Olimp BCAA EXTREME SHOT 4000	100 ₽
	2	Nutrend Amino BCAA Mega Strong	100 ₽

Bäst rena BCAA-aminosyror (pulver)

Pulveriserade aminosyror kommer fortare i blodet och agerar omedelbart. Vatten kommer emellertid att behövas för att lösa upp, och detta är inte alltid bekvämt.

Ultimate NutritionBCAA Powder 12000

Betyg: 4.9

En av de mest välrenommerade tillverkarna av näring för idrottare är märket Ultimate Nutrition. Många produkter av företaget skiljer sig i transcendentala priser, men BCCA Powder 12000 är ganska överkomligt. Sammansättningen av en portion innefattar 3 g leucin, 1,5 g isoleucin, 1,5 g valin. Tillverkare rekommenderar att använda två sex grams portioner per dag. Därför namnet på tillägget.

Ta VSSA på morgonen på tom mage, före och under träning, liksom under dagen med brist på protein. Tillsatsen finns i olika smaker - vattenmelon, citrus, blåbär, körsbär, citronad, druvor.Många idrottsutgivare anser att FN-aminosyror är det bästa valet när det gäller kvalitet och pris.

SciVation Xtend

Betyg: 4.8

Komplexet av aminosyror från SciVation är inte sämre än den tidigare deltagaren i rangordningen vad gäller komposition och effekt. Tillsatsen har signifikanta anabola egenskaper och innehåller pyridoxin, glutamin, BCCA, citrullin. Fördelarna med produkten är att påskynda produktionen av protein och muskelåtervinning efter kroppsbyggnad.

Kompositionen bidrar till bättre blodcirkulation i vävnaderna, tar bort sönderdelningsprodukter och mjölksyra från kroppen. Xtend har en fördelaktig effekt på matsmältningsprocessen och absorptionen av näringsämnen. Koncentrationen av aktiva ingredienser gör att läkemedlet kan fungera så effektivt som möjligt. För att få det önskade resultatet, ta en dos innan du går till gymmet och en efter klassen. För 420 gram pulver behöver du ge mer än 1 500 rubel.

BSN Amino X

Betyg: 4.7

Aminosyratillskott från BSN syftar till högkvalitativ återhämtning av kroppen efter tunga belastningar, ökad produktivitet och en snabb uppsättning torrmuskelmassa. Mottagandet av komplexet undertrycker katabolism, fungerar som en extra energikälla och reducerar det feta lagret under huden.

Pulverformig konsistens gör att du snabbt kan smälta i kroppen. Tillsammans med BCCA ingår mineralämnen och vitaminer. I den rekommenderade doseringen användes endast 1,5 g av en blandning bestående av kolhydrater och en anabole matris. Dessutom ingår äppelsyra, citron, sötningsmedel och smaker. "Amino X" finns i fem olika variationer beroende på smak och har mestadels positiva recensioner, där det inte pratar om biverkningar.

BioTech Amino Essentials

Betyg: 4.6

En pulverblandning av aminosyror innehåller säkra och noggrant utvalda ingredienser. Den kompletterar perfekt idrottarens dagliga kost. Bli inte trött under träning hjälper en del av kväveoxider, taurin och kreatin. Stöd prestanda av magnesium, kalcium, kalium, vitaminer B6 och B12.

Specialister på varumärket har utvecklat en unik formel som gör det möjligt för pulvret att omedelbart starta processen med anabolism och proteinproduktion. 12 gram av produkten (en portion) innehåller 7 gram protein, inga fetter och kolhydrater, kalorinnehållet är bara 30 kcal. Varje dag tar 1-2 portioner av produkten, blandar kompositionen med ett glas vätska. Drick blandningen i en halvtimme före klassstart, under träning och efter det. Tillsatsen har fått många positiva recensioner och förtjänar att vara i rankningen av den bästa BCCA.

DymatizeBCAA Complex 5050

Betyg: 4.5

Ett av de mest populära aminosyrakomplexen på marknaden för sportprodukter är DymatizeBCAA Complex 5050. Den består uteslutande av valin, isoleucin, leucin. Den senare är dubbelt så stor som andra ämnen. Tillägg tas både under torkning och i att få muskelmassa. Aminosyror hjälper till att skydda celler från kataboliska processer, förbättra kroppslättnad, öka styrka och prestanda.

Dessutom finns det inga extraelement, kemi och sötningsmedel. Med ett relativt lågt pris behåller tillsatsen sin effektivitet och hög kvalitetsnivå. Frånvaron av smakförstärkare i formeln ger bitterhet till stimulansen.

Bästa VSAA i tabletter och kapslar

Aminosyror i kapslar och tabletter har blivit populära på grund av användarvänlighet. Till skillnad från pulsklassdeltagare behöver de inte en särskild blandningstank. Sådana BCCA är lämpliga för användning på tom mage och är dyrare än finfördelade tillsatser.

Weider Max. BCAA Syntho

Betyg: 4.9

Weider Maximum BCAA Syntho kommer att bidra till att väsentligt förbättra återhämtningsprocessen och bevara muskelmassan. Dess formel innefattar pyridoxin, tricalia citrat, alginsyra. Varje portion innehåller 4,8 g aminosyror. Dessa element förbättrar syretransporten i cellerna, skyddar dem från förstörelse och stöder proteinsyntes, även på vilodagar.

Det rekommenderas att ta fem kapslar före och efter att ha besökt gymmet. Köpare noterar effektiv effekt av AVVS och frånvaron av uppenbara kontraindikationer. Kapslar är förbjudna för gravida och ammande kvinnor, såväl som personer med individuell intolerans mot komponenterna.

Optimal Nutrition BCAA 1000 caps

Betyg: 4.8

Idrottare som vill ge muskelvävnad med energi och få en extra källa till aminosyror passar nästa deltagare betyg från varumärket Optimum Nutrition. Tillsatsen undertrycker kataboliska processer, aktiverar produktionen av tillväxthormon, reducerar subkutant fett och stimulerar en ökning i muskelvolymen. En del i form av två kapslar innehåller viktiga aminosyror i ett förhållande av 2: 1: 1, nämligen 5 gram leucin, 2,5 gram isoleucin och samma mängd valin. Det här är den optimala kombinationen som de flesta varumärkesföretag använder.

Komplexets effektivitet indikeras av tacksam feedback från kunderna. De noterar produktens kraftfulla effekt och dess enkla smältbarhet. Mörker endast höga kostnader för varor. För 120 kapslar måste betala cirka 1600 rubel.

SanBCAA Pro Reloaded

Betyg: 4.7

SanBCAA-tillsatsen från Pro Reloaded hjälper dig att snabbt bygga kraftfulla muskler. Tillsammans med hennes träning ger bra resultat med mindre energi förbrukad. Samtidigt skyddas cellerna från kataboliska reaktioner, proteinmolekyler är byggda på grund av det konstanta flödet av strukturella enheter.

Det är värt att vänta på snabb produktion av testosteron från tillägget, en snabb återhämtning efter klassen, en märkbar uppbyggnad av massa. Förhållandet mellan ämnen i formeln syftar till att uppnå maximalt resultat. Varje del av 1050 mg aminosyror innehåller leucin, isoleucin, valin, glutamin. Ta en eller två tabletter två gånger om dagen en halvtimme före träning och trettio minuter efter det.

Bästa VSAA i flytande form

Inget behov av att svälja kapslar för att få styrka före träning eller efter det. BCCA i flytande form kan användas vid vilken som helst lämplig tidpunkt. En sådan tillsats avlägsnar känslan av trötthet och är en alternativ energikälla.

Olimp BCAA EXTREME SHOT 4000

Betyg: 4.9

Bland de bästa flytande tillsatsämnena i rankingen som är värda att notera BCAA EXTREME SHOT 4000 från märket Olimp. Detta aminosyrakomplex absorberas omedelbart in i blodomloppet och ger en fantastisk effekt. I förpackningen finns det tjugo flaskor på 60 ml. Vätskans sammansättning innefattar 1 g leucin, 1 gram glutamin, 1 gram isoleucin och 2 g leucin.

Ta en stimulans på morgonen i en flaska och efter avslutad träning i samma mängd. Användningen av aminosyror bidrar till att blockera utsöndringen av stresshormoner, motstår förstörelsen av muskelceller, stöder kvävebalansen i kroppen.Hos människa ökar uthålligheten och trötthet minskar.

Nutrend Amino BCAA Mega Strong

Betyg: 4.8

Flytande aminosyror från BCAA Mega Strong inkluderar leucin, valin, isoleucin och pyridoxin. Det finns inga fetter och kolhydrater i beredningen, men det finns en andel proteiner och natrium. Tillägget är användbart för en idrottsman under efter träningsperioden när kroppen har ett brådskande behov av byggnadselement.

Tack vare detta komplex förhindras muskelförstöring och muskelmassa uppnås. Tillverkare rekommenderade att ta 40 ml vätska före och efter att gå på gymmet. Skaka lite innan du använder kompositionen och mät sedan den önskade dosen. Tillsätt lösningen i mjölk eller alkohol är förbjuden. För en liter måste du betala 1300-1500 rubel.

---

Varning! Denna rating är subjektiv, annonserar inte och fungerar inte som en guide till köpet. Innan du köper bör du rådfråga en specialist.