Cum sa alegi manusi de box pentru antrenament

Niciunul dintre intrarea inelului și sparringul de box nu este posibil fără utilizarea mănușilor de box de înaltă calitate și de încredere - cu siguranță vă va spune cine este mai mult sau mai puțin familiarizat cu boxul. Acestea vă vor salva mâinile de la daune, iar adversarul dvs. de la vătămări grave. Ca orice tip de echipament sportiv, mănușile de box au o serie de trăsături cheie care trebuie luate în considerare de cei care decid să înfrunte boxul și să "pună" un pumn.

conținutul

1. Alegerea mănușilor de box pentru greutate
2. Material pentru mănuși de box
3. Ce umplutură pentru mănuși este mai bună
4. Fixare și formă
5. Ce sunt mănuși de box?
6. Mănuși de box Video opțional

Alegerea mănușilor de box pentru greutate

Pentru începători, acest fapt va deveni cu siguranță o revelație reală, dar mănușile de box nu au mărimea în sensul convențional al cuvântului. Ele sunt universale, iar singurul factor la care trebuie acordată atenția este ponderea lor. Acesta este măsurat în uncii (o uncie este de aproximativ 28 de grame), greutatea celor mai frecvent utilizate modele poate varia între 12 și 20 uncii. Astfel de mănuși sunt destul de suficiente pentru a vă simți încrezători în ring, sunt suficient de mari pentru a vă proteja capul și corpul împotriva impactului și, în același timp, nu sunt capabili să cauzeze vătămări grave adversarului. Selectarea mănușilor în funcție de greutate, sportivii experimentați recomandă existența mai multor modele de greutăți diferite, selectând cele specifice pentru anumite condiții de luptă. De exemplu, greutatea mănușilor profesionale de box folosite în competițiile internaționale este de 10 uncii.

Material pentru mănuși de box

Mănuși din piele sunt cele mai populare. Printre avantajele acestora se numără rezistența ridicată la sarcini mecanice și efecte situaționale, îngrijire neobișnuită și absența deformării datorită expunerii la lumina directă a soarelui, schimbări de temperatură și umiditate ridicată. Dezavantajele mănușilor din piele includ costul relativ ridicat;

Mănușile din piele (dermantina, piele ecologică, senzateka) sunt în multe feluri similare cu pielea și diferă de acestea într-o marjă de siguranță și sensibilitate la schimbările de temperatură. Aceste mănuși sunt mult mai mici decât omologii lor de piele;

Ce umplutură pentru mănuși este mai bună

Materialul folosit ca material de umplere este de asemenea important. Cerințele pentru aceasta sunt simple și clare pentru toată lumea:

1. Caracteristici ridicate de amortizare - mănușile nu trebuie să facă decât lovitura, ci și să protejeze împotriva loviturilor adversarului;

2. Umplutura nu trebuie să absoarbă umezeala și să se înfunde într-un anumit loc;

3. Umplerea trebuie să umple uniform volumul total al mănușilor;

Următoarele materiale îndeplinesc toate aceste cerințe:

1. Jetoane de cauciuc;

2. Spumă poliuretanică;

3. EVA;

4. Spuma de cauciuc;

Până de curând, majoritatea mănușilor de vânzare au avut un material de umplutură de bumbac, totuși, datorită higroscopicității ridicate și tendinței de cocaină, acest umplutură și-a pierdut relevanța.

Fixare și formă

Acordați atenție sistemului de fixare a mănușilor pe perie. În funcție de acest parametru, toate mănușile prezentate în vânzare sunt împărțite în două grupuri condiționate:

1. Mănuși, fixate cu șnururi. Aterizarea maximă tare, forma ergonomică, contactul fără vibrații și tendința de a creea - acestea sunt principalele lor avantaje. Dintre minusuri - un inconvenient extrem de ridicat de fixare - legarea șireturilor pe cont propriu, fără ajutorul unui partener, cu greu va ieși;

2. Mănuși fixate cu manșetă. O astfel de opțiune de fixare este mult mai convenabilă și mai convenabilă, cu toate acestea, în comparație cu șnurul, nu este atât de fiabil și nu ține mănușa atât de bine în timpul sparring;

3. În ceea ce privește forma mănușilor, singura opțiune pe care o experimentează sportivii să o cumpere este o mănușă cu un deget mare mare. În această situație, degetul este izolat de perie la impact și practic nu este susceptibil la leziuni și dislocări;

Ce sunt mănuși de box?

1. Mănuși de amatori au o formă anatomică și degetul mare. Un astfel de aranjament este făcut deliberat - nu permite boxerului să facă o lovitură de mare putere, ceea ce ar putea duce la o dislocare a degetului și la senzații dureroase;

2. Mănuși de manșetă au o înaltă rezistență a carcasei exterioare, precum și o formă specială. Scopul lor principal este de a lucra în mod deliberat asupra sacului;

3. În funcție de caracteristicile lor, mănușile de antrenament sunt aproape de modelele profesionale - greutatea lor fluctuează în jurul valorii de 12-15 uncii, degetul mare are o formă foarte curbată, fixarea se realizează cu ajutorul șnururilor sau lipițelor. Aceste mănuși nu sunt potrivite pentru lucrul cu proiectile și sunt destinate exclusiv spargerii;

4. Modelele de luptă sunt concepute pentru lupte serioase și performanțe în meciurile profesionale. Caracteristicile maxime de amortizare, fixarea cu ajutorul șireturilor, stratul exterior de piele și umplutura de cauciuc spumant, precum și greutatea de până la 10 uncii - acestea sunt caracteristicile esențiale ale acestor mănuși.

În articolele următoare, spun experții noștri cum să alegi o pungă de pumnsecrete alegerea unei pungi de perforare și caracteristici selecție de box.

 Mănuși de box Video opțional

---

Atenție! Acest material este opinia subiectivă a autorilor proiectului și nu este un ghid pentru cumpărare.