Hogyan válasszuk ki a hátsó fűzőt

Nem szabad szükségtelenül vásárolni fűzőt, és orvos nélkül is, mivel egy rosszul választott modell csak súlyosbítja a helyzetet és a betegség komplikációjához vezet. Alapvető irányelvek vannak az öv használatához:

1. A sérülések és műtétek utáni rehabilitációs időszak alatt.

2. A scoliosis kialakulása különböző szakaszokban a gerinc további korrekciójához és támogatásához.

3. Hátsó támogatásként a nehéz fizikai tevékenység során.

4. Azok számára, akik szakmai tevékenységük miatt ülő életmódot vezetnek.

5. A serdülőkorban a gyermekek testtartásának szintje.

6. Megelőző intézkedés a gerinc deformációinak kialakulásának megelőzésére.

A fűzők típusai a testtartáshoz és alkalmazásukhoz

Számos különböző típusú öv van, amelyek szerkezete és gyártási anyaga eltérő. Szükséges a meglévő hátsó problémáktól függően használni. Vannak modellek:

1. rugalmas - rugalmas kötésű, rugalmas szerkezetű. A modellekben nincsenek kemény merevítők vagy anyagok, amelyek merevséget biztosítanak. Ezek nagyszerűek a kis meghibásodások korrekciójának szimulálására a testtartásban vagy a megelőző intézkedésekben. Egy ilyen eszköz segít a gerinc feszültségének enyhítésében, a helyes pozíció megadásában és rögzítésében.

2. keményen - összetételükben vannak olyan merev elemek, amelyek lehetővé teszik a hátsó rész rögzítését, egyenletesen elosztva az izmokat. A különböző élek száma lehetővé teszi, hogy egy modellt egyedileg válasszon, figyelembe véve az összes problémás területet.

3. ágyéki - úgy tervezték, hogy a sérülések után a lumbális terheket állítsa be és csökkentsék, sérülések vagy kiemelkedések jelenlétében. Speciális szigetelt réteggel rendelkeznek, amelyek lehetővé teszik a hát alsó részének melegítését reumás fájdalommal vagy radikulitissal.

4. az egyén - kifejlesztésre és varrásra van rendezve, figyelembe véve a szervezet minden egyedi jellemzőjét. A fűzők szabásánál alkalmazott nem szabványos megközelítésnek köszönhetően bármilyen speciális problémát ki lehet javítani anélkül, hogy más területeket érintene. Az aszimmetrikus bordákkal történő gyártás lehetséges.

Vannak olyan modellező fűzők is, amelyek lehetővé teszik számunkra, hogy ellazítsa az alakot, csábító formát adva. Közvetlenül befolyásolják a testtartás-korrekciót, amelyet csak a test körüli szoros illeszkedés támogat. Típusként speciális fogyókúrás fűzőket állítanak elő, amelyek a nyújtás mellett aktívan befolyásolják a zsírsejteket az öv belsejében lévő különleges összetétel miatt. Az orvosok azonban azt javasolják, hogy elkerüljék a ruházat állandó viselését, mivel nem bizonyította tudományosan, hogy ártalmatlan hatással van a testre.

Fűző viselő szabályok

Mielőtt megvásárolná a fűzőt, és elkezdené használni, konzultáljon orvosával és válassza ki a legmegfelelőbb modellt. A választás során vegye figyelembe az anyagot, amelyből az öv készül. Kívánatos, hogy ezek olyan természetes szövetek, amelyek nem okoznak allergiát és könnyen moshatók. Szintén gondosan ellenőrizze a kapcsokat. Ideális esetben, ha egy nagy ragasztószalag, akkor könnyedén beállíthatja a testet. Szükséges betartani a korrekciós öv viselésének alapvető szabályait:

1. A fűző túlzott viselése a gerinc gyengüléséhez vezethet.

2. Éjszakai alváshoz nem ajánlatos fűzőt hagyni, mivel a gerinc természetes helyzetben van és nyugszik.

3. Még az orvos ajánlása mellett sem szabad 6 óránál többet viselni. Vegyünk három órás szüneteket, amelyek alatt nem szabad visszaélni a fizikai terheléssel.

4. A fűzőt szigorúan az ábrának megfelelően kell megválasztani, mert a rossz méret kényelmetlenséget okoz, és nem fog hasznot hozni. Ha szabadon görgethető a derék körül, túl nagy, és ha bonyolítja a légzést és megnyomja a bordákat, akkor kicsi.

5. Használja a címkét tartalmazó táblázatot, mivel az egyes gyártók minden mérethálója különbözik egymástól, így egyedileg kell meghatározni. A modelltől függően meg kell ismernie a derék, a derék, a csípő, a mellkas vagy a nők mellének térfogatát.

A probléma összetettségétől függően különböző merevségű fűzőket válasszon. Minden orvosi modell bizonyos funkciókat hajt végre a testtartás korrekciójában, a gerincoszlop fenntartásában vagy a lumbális régió felmelegítésében. A fűzők rögzítése rögzíti a gerincet, lehetővé téve a terhelés eltávolítását és a sérült rész helyreállítását. Abban az esetben, ha csak kis mértékben befolyásolja a testtartást vagy a helyes hibákat, korrekciós modellt használnak.