12 najboljih stepera

Oni koji žele imati napeta tijela i baviti se sportom kod kuće trebali bi kupiti steper. Njegovo djelovanje temelji se na imitaciji hodanja. Tako se postiže sagorijevanje masti, eliminira se celulit i povećava ukupna izdržljivost tijela. Naravno, važno je odabrati pravu kardiovaskularnu opremu i ne izgubiti novac kupnjom.

Kako odabrati pravi steper

Prilikom odabira stepera važno je uzeti u obzir sljedeće parametre:

1. Ravna površina, Za malu prostoriju prikladan je balansirajući model male veličine.
2. Težina tijela Ne smije prelaziti prag naveden u tehničkim specifikacijama.
3. Program obuke, Bolje je odabrati višenamjenski steper s mogućnošću podešavanja opterećenja.
4. Prisutnost ekspanzera i rukohvata. Oni vam omogućuju jačanje tiska i održavanje ravnoteže.
5. Raspoloživost cijena, Uz dnevne tečajeve, možete postići dobar rezultat na jeftinim strojevima za vježbanje.

Prije kupnje potrebno je odrediti vrstu stepera. To se događa:

1. klasični;
2. ministepper;
3. os;
4. s epanderom;
5. balansiranje;
6. eliptičan;
7. hidraulički;
8. ljestve.

Izbor ovisi o financijskim mogućnostima i osobnim preferencijama. U svakom slučaju, vrijedi razmotriti proizvode provjerenih brandova koji su se odavno etablirali na tržištu sportskih simulatora. To će pomoći u rangiranju najboljih stepera, na temelju povratnih informacija potrošača.

Što je bolje steper, treadmill ili vježbe bicikla

Vrsta simulatora:	prednosti:	nedostaci:
stepera	jednostavnost korištenja; raditi izvan mreže; kompaktna veličina; razumna cijena; razvoj mišića; opuštanje živčanog sustava; povećati snagu i performanse; imitacija prirodnog dizanja; jednostavno održavanje.	naprezanje zglobova koljena; klase niskog intenziteta; bučni rad u kontaktu s papučicom i metalnim okvirom; zabranjeno u patologijama pluća.
žlijeb	varijabilnost programa; udobnost korištenja; prirodni pokreti; opcije i postavke opreme; niska razina buke	nedostatak prirodne aerodinamike; mali remen u jednostavnim modelima; trošenje dijelova na jeftinim trakama; potreba za potrošnjom energije; nezgrapan; kompleksno održavanje; nije pogodan za pretilost.
Vježbajte bicikl	nedostatak očitih kontraindikacija; jačanje mišića; uklanjanje lipodistrofije.	je relativno skupa; ograničen broj radnih mišića; brzo habanje dijelova; zabranjena angina.

Vrhunske ocjene stepera

nominiran	mjesto	naziv proizvoda	cijena
Najbolji klasični steperi	1	Sportop MST 8100 P	84 000 ₽
	2	Horizon Dynamic 2	41 490 ₽
Najbolji rotirajući steperi	1	DFC SC-S085	4 990 ₽
	2	Starfit HT-102	3 195 ₽
	3	Torneo Tempo S-221	4 999 ₽
Top ministeppers	1	Sportska elita GB-5105 / ST0732-01	3 470 ₽
	2	Skulptura tijela BS-803BLA-B EZ	3 350 ₽
Najbolji steper za balansiranje	1	Sportska elita GB-5106 / 0722-03 Rock-N-Roll	2 620 ₽
Vrhunski profesionalni steperi	1	Matrix S3X (2012)	339 890 ₽
	2	SPIRIT CS800	132 990 ₽
Najbolji stepenici	1	Matrix C7XI-05	949 890 ₽

Najbolji klasični steperi

Klasični simulatori su najjednostavniji dizajn koji je idealan za ljude koji puno vremena provode na osobnom računalu ili imaju mali pokret. Takav steper čini noge hodanje, kao da uz stubište.

Sportop MST 8100 P

Ocjena: 4.9

Simulator MST 8100 P s magnetskim kočionim sustavom omogućuje savršeno funkcioniranje mišića nogu, bedara i stražnjice. Pomaže smanjiti prekomjernu težinu i poboljšati rad unutarnjih organa i krvnih žila. Jednostavnost korištenja postiže se zahvaljujući glatkoći i tišini. Instrument ima funkcije ergometra i definicije tipa tijela. Računalo s osvjetljenjem boja prikazuje sve potrebne vrijednosti.

Svi simulatori su prilično veliki - 78 kg. Pogodan je za osobe težine do 135 kg. Cijena simulatora ne može svatko priuštiti. U prosjeku, električni steper košta 85 tisuća rubalja.

Horizon Dynamic 2

Ocjena: 4.8

Sljedeći sudionik u ocjeni je prikladan za ljude bilo kojeg spola i dobi, bez obzira na stanje tijela. Riječ je o elegantnom simulatoru u čijem razvoju su primijenjene inovativne tehnologije s ciljem postizanja maksimalnog rezultata.

Stepper vam omogućuje da odaberete najbolji profil za trening i prikaže broj koraka i kalorija koje se troše, brzinu pulsa. Ne zahtijeva korištenje strujnog priključka, pa se može postaviti na bilo koje prikladno mjesto. Ne zauzima puno prostora i može izdržati težinu do 130 kilograma. Takvo zadovoljstvo vrijedi više od 40 tisuća rubalja.

Najbolji rotirajući steperi

Kardio-twisters imaju dodatni mehanizam koji osigurava dvije vrste kretanja - hodanje i bočno rotiranje tijela. To je odličan izbor za one koji žele pumpati noge, ojačati mišiće leđa i trbušne mišiće.

DFC SC-S085

Ocjena: 4.9

Vodeći na ljestvici među rotirajućim steperima je model DFC SC-S085. Odlikuje se raznovrsnošću i sposobnošću promjene stupnja opterećenja (osam razina). Ako odvojite pokretne ručke, možete dobiti kompaktni uređaj za kuću. Kada koristite uređaj u potpunosti, bit će moguće postići dobre rezultate za mišiće leđa, trbušne mišiće, stražnjicu i noge.

Steper ima ugrađen zaslon, dodatne kompenzatore za površinske nepravilnosti i podešavanje visine papučice. Kupci bilježe blagi miris plastike nakon prve kupnje simulatora. Međutim, uskoro prirodno nestaje. Cijena - 4790 rubalja.

Starfit HT-102

Ocjena: 4.8

Stepper od osam funti marke Starfit pogodan je i za profesionalnog sportaša i za kućanicu. Pod uvjetom da ima isti intenzitet, sagorijeva dovoljno kalorija da bi izgubio višak kilograma. Nezaobilazan je alat za obuku kvadricepsa, teladi i bedara. Funkcija okretanja pomaže u rotaciji zglobova kuka i maksimalno rasteže mišiće stražnjice. Diversify vježbe dodatno opterećenje - ekspanderi.

Model je pogodan za početnike i apsolutno je siguran kada se koristi kod kuće. Može se pohraniti na veliko mjesto zbog svoje kompaktne veličine. Simulator košta oko 3.600 rubalja. Dopuštena težina korisnika - do sto kilograma.

Torneo Tempo S-221

Ocjena: 4.7

Sljedeći sudionik na ljestvici je steper s vlastitim napajanjem i senzori koji prikazuju učestalost hodanja i potrošnju kalorija. Maksimalna težina korisnika - 100 kg.Sam uređaj teži više od 12 kilograma.

Kupci primjećuju da će biti nemoguće crpiti mišiće na njemu, kao u teretani. Ali ovo je odlična opcija za vitkost nogu, zatezanje kukova i stražnjice. Tijekom vježbanja uključeni su i trbušni mišići. Problem škripanja može se riješiti običnim motornim uljem. Steper košta oko 5 tisuća rubalja.

Top ministeppers

Mini steper je klasičan model smanjene veličine. Oprema je prikladna za mali stambeni prostor i ne podrazumijeva dostupnost dodatnog pribora ili funkcija.

Sportska elita GB-5105 / ST0732-01

Ocjena: 4.9

Model iz Sport Elite će biti idealan stroj za kućnu vježbu. Može ga koristiti osoba, bez obzira na razinu njegove tjelesne spremnosti. Kompaktne dimenzije omogućuju pohranjivanje stepera u maloj prostoriji. Vježbe s njim pomažu u razvoju glavnih mišićnih skupina i gube na težini.

Uređaj je osmišljen kako bi vježbanje učinilo što učinkovitijim i ugodnijim. Opremljen je širokim pedalama, čeličnim okvirom, hidrauličnim sustavom punjenja i ugrađenim računalom, koji odražava sve potrebne parametre za korisnika. Steper može izdržati i do 100 kilograma.

Skulptura tijela BS-803BLA-B EZ

Ocjena: 4.8

Ova oprema lako može ponijeti sa sobom u zemlju ili na putovanje. Kompaktni trener Body Sculpture ima malu težinu (oko 6 kilograma) i prevozi se u putnoj torbi. Radi na baterijama i omogućuje vam da pokrenete satove gdje nema pristupa električnoj energiji.

Glavne karakteristike stepera su široke pedale s premazom protiv klizanja, podešavanje nagiba, lakirani čelični okvir. Dizajn ima način skeniranja koji određuje bušilicu za najbolji rezultat. Model je pogodan za ljude težine do sto kilograma. Sudeći po ocjenama potrošača, steper ne škripi i prilično je stabilan na bilo kojoj površini.

Najbolji steper za balansiranje

Nastava na simulatoru balansiranja je poput energičnih plesova. U procesu treniranja, osoba treba održavati ravnotežu zbog stabilnosti nogu, izvršavati pokrete rukama i cijelim tijelom. Uređaj je usmjeren na razvoj motoričke koordinacije, modeliranje figura.

Sportska elita GB-5106 / 0722-03 Rock-N-Roll

Ocjena: 4.8

Nakon kupnje ovog modela vježbanje na simulatoru više neće izgledati dosadno. Na balansirajućem steperu iz marke Sport Elite nije lako održati ravnotežu, ali vježbanje će povećati snagu mišića, razviti vestibularni aparat.

Kupci bilježe kompaktnost, praktičnost i izdržljiv dizajn simulatora. Uređaj prikazuje broj koraka, kalorija i vrijeme provedeno na treningu. Dizajniran je za težinu do 100 kilograma i bit će izvrstan pomoćnik u borbi s ušima na bokovima i masti na želucu. Komplet sadrži posebnu podlogu koja štiti površinu poda i sprječava klizanje stepera.

Vrhunski profesionalni steperi

Profesionalni simulatori obično se koriste u atletskim klubovima, fitness dvoranama.Međutim, mnogi sportaši više vole imati kvalitetan steper kod kuće, štoviše, ako prostor soba to dopušta. Profesionalni modeli odlikuju se posebno stabilnim dizajnom, raznim programima i senzorima dodira.

Matrix S3X (2012)

Ocjena: 4.9

Profesionalni model svjetske marke Matrix ističe se među ostalim sudionicima u ocjeni ne samo po visokoj cijeni, već i po izvornom dizajnu, zbog čega se savršeno uklapa u svaki interijer. Izvrsna biomehanika stepera postiže se pomoću točke putanje kretanja, optimalnog prostora između podizanja stepenica i pedala, te najkvalitetnijih dijelova.

Glavne prednosti simulatora su užljebljene pedale od gume, neovisnost od električne mreže, dostupnost online multimedijalnih usluga, funkcija učitavanja, analiziranja i spremanja osobnih podataka. Trošak profesionalnog stepera premašuje 300 tisuća rubalja. Može držati do 182 kilograma.

SPIRIT CS800

Ocjena: 4.8

Steper iz SPIRIT CS800 poznat je po visokim performansama u treningu različitih mišića. Razvija koordinaciju i jača krvne žile. Uređaj ima glatku vožnju bez prekomjerne buke, kao i dvadeset razina otpora. Dizajn je izrađen od visokokvalitetnog čelika (tri mm) i pokriven s dva sloja polimerne boje. Oprema je opremljena grafičkim zaslonom s pozadinskim osvjetljenjem koji prikazuje pulsne podatke i opće parametre treninga.

Sigurna i udobna uporaba postiže se zahvaljujući mekim rukohvatima. Sustav valjaka je zaštićen kućištem. Cijena - 133 tisuća rubalja.

Najbolji stepenici

Stepper-stepper se zove Climber. Takvi modeli imaju stepenice s rukohvatom i razlikuju se po minimalnoj buci, nedostatku dodatne usluge i visokoj cijeni.

Matrix C7XI-05

Ocjena: 4.9

Posljednji član ocjene je jedan od najpopularnijih simulatora u fitness klubovima. Penjač je zgodan i siguran za korištenje u bilo kojoj brzini. Ručke i rukohvati nalaze se što je moguće prikladnije. Oni daju osjećaj održivosti. Ako se korisnik prestane kretati, koračni pokret je blokiran. Isto će se dogoditi ako osoba napusti ljestve, ili ako neki predmet uđe u otvor.

Osobito vrijedan pažnje je ultra-moderan zaslon baziran na Androidu, koji ima mnoge interaktivne mogućnosti usmjerene na motivaciju, zabavu i uslugu. Najveća težina korisnika - 82 kilograma. Sam simulator teži puno - 172 kg. Njegova cijena prelazi 1 milijun rubalja.

---

Upozorenje! Ova ocjena je subjektivna, nije oglašavanje i ne služi kao vodič za kupnju. Prije kupnje, trebate se posavjetovati sa stručnjakom.