20 bästa vitaminer för män
Om vi jämför antalet vetenskapliga publikationer som ägnas åt kvinnors hälsa, kommer det att finnas mycket mer av dem över hela världen än liknande arbeten som ägnas åt män. Och det är förståeligt och rimligt. En kvinna upplever större hormonell stress än den manliga kroppen. Perioden för graviditet och förlossning är ingen match för spänning. Hos män finns inga sådana akut uttryckta kritiska perioder, men den manliga kroppen genomgår kontinuerligt hög belastning, och det skyddas inte heller av östrogener, som kvinnor, från tidiga kärlsjukdomar - hjärtattacker och stroke. Hos män är muskelmassan till skillnad från kvinnor mer utvecklad och deras roll i födelsen av friska avkommor är inte mindre än hos kvinnor.
Hur kan du behålla en adekvat nivå av människors hälsa utan att använda droger? Finns det några vitaminer och mineralkomplex som kan visas med vissa manliga problem och kan målmedvetet lösa dem? I denna rangordning av vitaminer för män kommer några av de mest populära företrädarna för dessa medel att övervägas, med hjälp av vilken man kan uppnå en betydande förbättring av människors hälsa. Och låt oss börja med de droger som hjälper till att lösa en av de mest spännande männens problem. Det handlar om styrka.
Topp vitaminer för män
| nominerad | platsen | produktnamn | priset |
| De bästa vitaminerna för att förbättra styrkan och spermatogenesen | 1 | Alfabet för män | 390 ₽ |
| 2 | Paritet Evalar | 520 ₽ | |
| 3 | Spematon | 640 ₽ | |
| 4 | Teravit tonic | - | |
| 5 | Människans formelpotential Forte | 659 | |
| De bästa vitaminerna för att bekämpa skallighet och hårvård | 1 | Pantovigar | 1 655 ₽ |
| 2 | Revalid | 536 ₽ | |
| 3 | Fitoval | 301 ₽ | |
| 4 | Evisent | 225 ₽ | |
| 5 | Perfectil | 617 ₽ | |
| De bästa vitaminerna för sport och fysisk aktivitet | 1 | Duovit för män | 403 ₽ |
| 2 | Komplett tillgång | 242 ₽ | |
| 3 | Animal Pak Universal Nutrition | 1 980 ₽ | |
| De bästa vitaminerna för minne | 1 | Vitrum Memory | 690 ₽ |
| 2 | Neyromultivit | 203 ₽ | |
| 3 | Biotredin | 111 ₽ | |
| De bästa vitaminerna för män 40+ | 1 | Doppelgerts aktiv anti stress | 352 ₽ |
| 2 | Dekamevit | - | |
| DE BÄSTA VITAMINARNA 50 + | 1 | Doppelgerts aktiv prostata fytokomplex | 307 ₽ |
| 2 | Alfabetet 50 plus | 313 ₽ | |
| 3 | Dr Theiss Gerovital | 420 ₽ |
De bästa vitaminerna för att förbättra styrkan och spermatogenesen
God styrka - ett löfte av förtroende för deras vitalitet och mental komfort. Men i sig gör styrkan lite för mänskligheten, en man måste producera friska avkommor. Detta innebär att spermatozoa måste vara mobil, aktiv och hälsosam. Och för detta ändamål borde mannen i sin kost inte bara fylla det fysiologiska behovet av mineraler och vitaminer, men också i spårämnen. Så, han behöver zink, eftersom det förbättrar syntesen av det huvudsakliga manliga könshormonet, testosteron. Med en brist på detta mikroelement uppstår oligospermi, och sexuell lust minskar. För att förbättra spermatets kvalitet och utseendet på en stabil och full erektion krävs en förening som L-karnitin.Och det är inte alltid möjligt att fylla sin brist, med bara mat. Vilka vitaminkomplex hjälper till att normalisera sexuell funktion utan att tillgripa droger? Här är en lista över de mest populära komplexa vitaminerna.
Alfabet för män
Popularitetsbetyg: 4.9
Alfabetet för män är ett specialutvecklat vitamin-mineralkomplex, som består av tabletter av tre olika typer. Den första tabletten (rosa röd) rekommenderas för morgonbruk. Den andra (blåaktig) - för dagtid, och den tredje (gröna) bör tas på kvällen. Det första pillret innehåller vitamin B1, C-vitamin, järn och koppar, folsyra. Som ett extra tillskott som stimulerar aktiv vakenhet innehåller denna tablett grönt teextrakt, taurin, Eleutherococcus-extrakt, som tillhör adaptogener, ökar immuniteten och ger kraft. Sammansättningen av de dagliga pillerna innefattar vitaminer av grupp B, B2 och B6, alfa-tokoferol, beta-karoten, selen, jod, zink och andra spårämnen. Kvällstablett innehåller vitamin D3, vitamin K, kalcium och aminosyra L-karnitin. Applicera detta vitamin-mineralkomplex är nödvändigt för kronisk trötthetssyndrom, med en trög erektion, samt vid planering av uppfattningen. Förloppet att ta komplexet med profylaktiska ändamål är 1 månad.
Alfabetet för män är producerat av Vneshtorgpharm, ett inhemskt företag och förpackning i 60 multifärgade tabletter i 20 dagar kan köpas till priser från 340 till 460 rubel hösten 2018.
Styrkor och svagheter
Fördelarna med Alfabetskomplexet för män innehåller en praktisk layout av inte bara vitaminer, mineraler och spårämnen, men också kosttillskott för människors hälsa. Den första tabletten anpassar sig till dagtid, aktiv rytm, den andra tabletten ger de nödvändiga energireserverna och den tredje ger dig möjlighet att ge extra mat till myokardiet på natten. Nackdelarna innefattar behovet av att ta drogen tre gånger om dagen, såväl som kontraindikationer: hypertyreoidism, nervös irritabilitet, arteriell hypertoni och vaskulär ateroskleros. Därför måste du först konsultera din läkare innan du börjar en förebyggande kurs.
Paritet Evalar
Popularitetsbetyg: 4.8
Paritetskapslar för män från ett känt hemföretag Evalar anses vara en stimulator för endogen testosteronproduktion, vilket bidrar till normalisering av styrka och optimal spermatogenes. Vitaminkomplexet produceras i form av inte bara kapslar, men också i koncentrat för utspädning och skapande av näringsdryck. Kapslarna innehåller ett extrakt av maralhorn, yohimbe bark, ingefära, zink i form av oxid, vitamin B6 och ett extrakt av långlångt euricom. Extraktet av rötterna från denna växt i länderna i Sydostasien heter "asiatisk Viagra". Det ökar inte bara kroppens förmåga att syntetisera testosteron utan aktiverar också det hormonet, som redan finns i en mans kropp, men i en bunden och inaktiv tillstånd. Yohimbe extrakt förbättrar blodflödet till bäckenorganen, vilket bidrar till att öka sexuell lust och förbättra erektion. Ingefära har samma effekt. Altai Maral Antler Extract hjälper till med trötthet, stress och överarbete.
Det är nödvändigt att ta kapslar en gång om dagen, på morgonen, med måltider. Kursens längd ska vara högst 2 veckor. Tillverkare - Evalar och ett paket med 15 kapslar, beräknat på profylaktisk administrering, kan köpas till priser från 460 till 670 rubel.
Styrkor och svagheter
Den obestridliga fördelen med detta komplexa medel kommer att vara dess målmedvetna åtgärder för att förbättra manlig kraft. Men då innehåller den inte så många vitaminer och mikroelement, som i stora komplex, där deras antal når två dussin.Trots detta, efter att ha tagit Parity, noterar män en betydande förbättring av kvaliteten på det intima livet, och enligt experter blir antalet framgångsrika uppfattningar högre. Läkemedlet är kontraindicerat vid individuell intolerans, liksom med progressiv hypertoni, hypertyreoidism och överdriven nervös excitabilitet. Verktyget rekommenderas inte att ta på eftermiddagen, och speciellt på natten. Du bör inte ta paritet före sexuell intimitet, en morgonpiller är tillräckligt, med förbehåll för kursansökan.
Spematon
Popularitetsbetyg: 4.7
Detta vitamintillskott bygger på principen om "inget extra". Spemamon innehåller bara vitamin E, zink och L-karnitin, plus selen och folsyra. Dessa komponenter, utvalda i ett optimalt förhållande, med hänsyn till det dagliga behovet av en aktiv man, bidrar till en ökning av produktionen av högkvalitativa spermatozoer, ökar deras rörlighet och ökar sannolikheten för uppfattningen. Det är indicerat för användning för par som planerar att bli barn, och urologer och androloger förskriver Spemamon vid komplex behandling av infertilitet hos män. Applicera Spemamon ska vara en gång om dagen, innehållet i en dospåse spätt i vatten och appliceras under måltiden.
Denna åtgärd visas också om man efter en spermogram avslöjade sådana avvikelser som oligozoospermi, när det finns få bakterieceller i närvaro av asthenozopermi, när spermieroser är inaktiva och under teratozoospermi när en sperma har visat sig ha en signifikant mängd oregelbundna spermaceller. Spemamon produceras av Akvion, ett inhemskt företag, och kostnaden i apotek är i genomsnitt 1300 rubel per förpackning med 30 påsar per kurs för ett månatligt intag.
Styrkor och svagheter
Spematon är ett komplex som djärvt tilldelas av professionella. Enligt vetenskaplig forskning tillåter du dig verkligen att förbättra kvaliteten och kvantiteten av spermier som produceras, och ökar förmågan hos en man att bli gravid. Det viktigaste du behöver komma ihåg, Spamamon måste börja använda minst 2 månader före den planerade uppfattningen. Fysiologin hos den manliga kroppen är anordnad på ett sådant sätt att mognaden av könscellen sker i genomsnitt på 72 dagar. Om du börjar applicera Spémona, först efter denna tid kommer de spermatozoa att visas som har fått alla nödvändiga näringsämnen för deras mognad. Därför är räntan oönskad för att göra kortare än 2 månader, och därför växlas växelkursen till 2.600 rubel och ännu högre. Nackdelen med Spemamon är dess höga kostnad. Alla substanser som ingår i dess sammansättning finns på ett eller annat sätt i många andra i vitaminkomplexen med lägre kostnad.
Teravit tonic
Popularitetsbetyg: 4.6
Kanske, i fråga om antalet aktiva och väsentliga ingredienser, är detta vitamin-mineralkomplex inte lika, och inte bara bland förberedelserna för människors hälsa, men i allmänhet bland alla liknande analoga komplex. Theravit tonic innehåller inte bara 13 olika vitaminer, men också 17 mineraler och spårämnen, bland vilka sällan finns, som tenn, vanadin och nickel. Dessutom ingår växtbaserade adaptogener i form av schisandrafrukter och ginsengrotekstrakt i vitaminmineralkomplexet.
Teravit tonic visas inte bara för regelbunden användning för att fylla det dagliga behovet av dessa ämnen, men också för att förbättra människors hälsa, öka vitalitet, aktivitet och eliminera erektil dysfunktion. Det används också för astheniskt syndrom och för återhämtning från olika sjukdomar (asthenoneurotiska och asthenovegetativa tillstånd). Detta komplex appliceras en tablett varje dag, kursen är från 1 till 2 månader, och läkemedlet ska tas på morgonen.Bayer producerar detta underbara läkemedel, och det produceras i USA. Kostnaden för en förpackning med 30 tabletter i genomsnitt är ca 680 rubel i detaljhandelsnätet.
Styrkor och svagheter
Med tanke på den stora listan över ingredienser har Teravit tonic kontraindikationer. Det är inte bara allergi och individuell intolerans utan också vissa sjukdomar: kronisk pankreatit och diabetes mellitus, epilepsi och erosiv gastrit, hypertoni och nervös irritabilitet. Det bör också komma ihåg att övernattning kan orsaka sömnlöshet över natten. När du tar en kurs Teravit tonic, ska alla andra adaptogener och aktiverande medel överges. Men när det gäller balans och antal ingredienser är detta läkemedel för människors hälsa oöverträffat och inkluderades därför i betyget absolut förtjänt.
Människans formelpotential Forte
Popularitetsbetyg: 4.6
Potentiell Forte är ett modernt kosttillskott, och enligt sitt namn är det ett av de bästa sätten att förbättra manlig styrka. Drogen innehåller ett stort antal växtextrakt, adaptogener, substanser som förbättrar blodtillförseln till bäckenorganen, vitamin D och E, arginin och zink för att förbättra spermatogenesen. Växtbaserade kosttillskott inkluderar pulver av cayennepeppar, malaysiska eurekama, ginseng, yohimbe och andra populära aktivatorer av styrka.
Det är nödvändigt att använda Forte Potential en gång med måltider, och förekomsten av profylaktisk administrering är 1 månad. Användningen av detta komplex visas inte bara för att öka styrkan, men också för att optimera produktionen av testosteron och för att öka sensualitet och aktivitet i sexuellt liv. Detta verktyg möjliggör ett icke-specifikt sätt att öka kroppens motståndskraft mot infektionssjukdomar, inklusive sexuellt överförbara sjukdomar. Även om en man inte har problem med styrkan, kommer denna åtgärd att bidra till en tonisk effekt. Potentiell forte släpps av det amerikanska företaget Pharmamed, och det är möjligt att köpa ett paket med 15 kapslar, avsedda att tas emot om 2 veckor, till ett genomsnitt av 740 rubel.
Styrkor och svagheter
Om det tidigare komplicerade läkemedlet var Teravit tonic ledande inom antalet vitaminer och spårämnen, så finns det i detta preparat ett stort antal växtekstrakter som dominerar över vitaminerna och mineralsammansättningen. Detta gör det möjligt för komplexet att optimalt och selektivt påverka kroppens sexuella funktioner, för att uthärda stress och höga belastningar och att ha en positiv effekt på vitaliteten. Kontraindikationer kan tillskrivas kanske bara individuell intolerans och hög kostnad, eftersom växelkursen överstiger 1 500 rubel.
De bästa vitaminerna för att bekämpa skallighet och hårvård
Kanske, för vissa kategorier av män som har börjat bli skalliga tidigt, bekymrar detta problem ännu mer än erektil dysfunktion. Till sist kan en man se självsäker och till och med brutal i samhället, och bara i vissa perioder av intim kommunikation kan han känna obehag och rädsla. När det gäller tidig balding känner de sig ständigt i centrum av uppmärksamhet, ofta lider av deras synvinkel, en sådan stor defekt i utseende som skallighet, vilket leder till stress, dysmorfofobi och ångest. Lyckligtvis finns det för närvarande många inte bara droger, utan även manliga vitaminkomplex som gör det möjligt att bekämpa alopeci och göra det möjligt att ta hand om hår och hårbotten inte bara hos kvinnor utan också hos män.
Pantovigar
Popularitetsbetyg: 4.9
Kapslarpreparatet Pantovigar innehåller alla nödvändiga komponenter som är så nödvändiga derivat av mänsklig hud, dessa inkluderar både hår och naglar.Dessa är element som keratin, cystin, vitamin B1 eller tiamin, vitamin B5, liksom en stam av en ren medicinsk jästkultur. Medicinsk jäst är inte självklart nödvändigt för hårväxt, men de innehåller rätt uppsättning aminosyror och ytterligare B-vitaminer.
Pantovigar används för olika alopeci, utom hormonella, som åtföljs av diffus håravfall. Vad betyder detta? Detta innebär att om en patient har en förändring i hormonbakgrunden, och detta har uppenbarats under undersökning av en endokrinolog eller en tricholog, behöver han ett annat sätt att bekämpa skallighet. Diffus håravfall betyder "enhetlig" när vegetationen på huvudet tinnar överallt och samtidigt, men gradvis. Då kan detta läkemedel användas. Men i händelse av att en person har brännvidd eller näsa skallighet, behövs en annan behandlingstaktik. Den andra indikationen är förändringen i hårets form och struktur. Dessa är splittrade ändar, tunt hår, kränkning av deras trofism på grund av ökad ultraviolett strålning och andra förhållanden. Pantovigar är indikerad för mottagning hos män och för olika skador på naglarna, till exempel i psoriasis.
Det är nödvändigt att använda Pantovigar som läkemedel: en kapsel tre gånger om dagen med mat. Varaktigheten av läkemedlet är en av de längsta i vårt betyg, och kan vara sex månader, med minimikursen måste vara minst 3 månader. Producerar Pantovigar Company Mertz, och det här är inte ett dyrt verktyg. Ett paket med 90 kapslar beräknat för ett månatligt intag kostar i genomsnitt 1,500 rubel och ett paket med 300 kapslar beräknat för en kurs kan kosta upp till 6 000 rubel.
Styrkor och svagheter
Fördelen med Pantovigar kommer att bevisas effektivitet, och specialister från endokrinologer och trichologer inkluderar det i komplexa behandlingsregimer för alopeci. Nackdelen kan vara olika allergiska reaktioner, i sällsynta fall - urtikaria, illamående, uppblåsthet och till och med ökad hjärtfrekvens och svettning. I det här fallet måste du antingen avbryta denna åtgärd eller kontakta en läkare. Men eftersom kostnaden för Pantovigar är tillräckligt hög, är det bättre att inte starta en behandling utan recept alls.
Revalid
Popularitetsbetyg: 4.8
Revalid liknar Pantovigar, men dess sammansättning är något rikare. Förutom cystin, jäst, para-aminobensoesyra, vitamin B5 och tiamin innehåller den också spårämnen: järn, koppar och zink, kelatkomplex, metionin och även extrakt av hirs och vetex. Revalid kommer i detaljhandeln i form av mörkgröna kapslar, och hjälper till att optimera näring och trofism i naglarna och håret.
Med den systematiska mottagningen av Revalid minskas håravfallet under påverkan av yttre faktorer. Dessa är negativa väderförhållanden, ultraviolett strålning, frekvent kemisk färgning och andra orsaker. Verktyget hjälper håret att förbättra sin struktur, vilket positivt påverkar deras utseende. Håret blir mindre splittrat, mindre sprött, ser glänsande och friskt ut. Det är nödvändigt att applicera detta medel på en kapsel 3 gånger om dagen tillsammans med mat eller före mottagandet. Behandlingsförloppet är i genomsnitt 2,5 månader, men inte mindre än två och högst tre. På rekommendation av deltagande specialist är det möjligt att upprepa kursen efter pausen. Det israeliska företaget Teva producerar Revalid, och ett paket med 90 kapslar avsedda för ett månatligt intag kostar i genomsnitt 1,370 rubel, och två sådana paket kommer att utgöra minimikursen.
Styrkor och svagheter
Den uppenbara fördelen med Revalid kommer att vara dess lägre kostnad, med en mycket liknande komposition. Samtidigt innehåller Revalid ännu mer ingredienser än Pantovigar.Instruktionerna för läkemedlet indikerar att behandling i svår diffusa former av alopeci kan börja med en laddningsdos när dosen fördubblas under den första månaden och patienten tar två kapslar i taget. Denna förbättrade form av behandling saknas i Pantovigar. Men man bör komma ihåg att vid förhöjd dosering kan patienter uppleva allergiska reaktioner i form av klåda, såväl som mild matsmältningsbesvär. I det här fallet rekommenderas starkt att återgå till den vanliga dosen. I allmänhet är Revalid inte sämre än sin dyrare motsvarighet, producerad av Merz, och används också för att behandla olika former av alopeci och för att förbättra trofismen hos hår och naglar.
Fitoval
Popularitetsbetyg: 4.7
Fitoval mot håravfall är den enda vitaminberedningen i vårt betyg som inte ska tas oralt, eftersom det produceras i form av ett schampo för lokal användning. Shampooet är baserat på verkan av två extrakt, rosmarin och arnica, förutom dem tillsatte proteinföreningar härledda från vete, liksom stärkelseglykogen. Glykogen är nödvändig för att leverera energi till hårsäckarna, och samtidigt stimulerar celldelning av hårfollikeln. Vetepeptider bidrar till att stärka korkskiktet, som finns i varje hår, skyddar håret, vilket ger det ökat mekaniskt motstånd. Rosemaryxtrakt och arnica normaliserar kapillärt blodflöde i ytskikten i hårbotten och bidrar till läkemedlets antiinflammatoriska effekt.
Det rekommenderas att använda dessa vitaminer för hår med diffus håravfall, för att stärka tunt och sprött hår hos män, liksom för att sakta ner tillväxten.
Fitov efter fuktgivande hår appliceras på dem och efter flera intensiva massrörelser lämnades i 5-8 minuter och tvättades sedan av. Instruktionen rekommenderar att du använder Fitoval tre gånger i veckan, och behandlingstiden är i genomsnitt 2 månader. Shampoo producerar det slovakiska läkemedelsföretaget KRKA, och en flaska på 200 ml kan köpas för 470 rubel.
Styrkor och svagheter
Den stora fördelen med Fitoval är en helt naturlig och naturlig komposition, så det ger nästan inte biverkningar. Endast med överkänslighet mot komponenterna i läkemedlet kan det vara en liten allergisk reaktion. Normalt tolererar män män detta schampo i hårbotten. Med besväret av användning kan hänföras till behovet av ganska frekvent tvättning av huvudet, vilket, till skillnad från att ta vitaminer inuti, kräver ett visst slöseri med tid och förhållanden. Men målet motiverar den tid som spenderas på dess uppnåelse, eftersom Fitoval är ett erkänt läkningskallande schampo för män, och dessutom till ett lågt pris.
Evisent
Popularitetsbetyg: 4.6
Evisent är en inhemsk tablettberedning som tillverkas av företaget Yeast Technologies, och det är mycket billigt. Dess sammansättning är inte raffinerad och innehåller inte ett stort antal olika komponenter. Den innehåller bara 2 aktiva ingredienser, men i sin effekt är de inte på något sätt sämre än importerade droger. Detta är en mycket renad stam av bryggerjäst, som innehåller vitaminer från grupp B, och upptäcks i tarmarna, absorberas av kroppen. Enligt tillverkaren absorberas sådana naturliga vitaminer mycket bättre än syntetiska. Med hjälp av teknik är svavelmolekyler inbäddade i dessa jästceller.
Svavel från antiken har använts för att behandla olika hudsjukdomar, det är nödvändigt att stödja hudens elasticitet och normalisering av trofismen. Svavelpreparat indikeras för behandling av talgkörtlar, de förbättrar utseendet på hår och naglar. Användningen av bryggerjäst med svavelinkluderingar eliminerar tecknen på att drabbas av håravfall.Applicera Evisent vid komplex behandling av behandling av alopeci hos icke-hormonella etiologier rekommenderade trichologer och dermatologer. När du tar Evisenta är 1 månad måste du ta 3 tabletter 3 gånger om dagen med måltider. En förpackning på 100 tabletter för administrering av 10 dagar kostar 300 rubel och en månadskurs kostar 1000 rubel.
Styrkor och svagheter
Evisent har fördelen förknippad med enkelheten och monokomponentkompositionen. I beredningen finns det inte mer konstgjorda färger, konserveringsmedel, hjälpämnen, förutom de tabletter som utgör skalet. Studier visar att läkemedlet Evisent möjliggör en månad för att uppnå en signifikant förbättring av utseendet på hår och hud, öka styrkan på nagelplattor och sakta ner alopeci hos män. Det bör noteras att Evisent inte alls är en läkemedelspreparat, men är ett näringstillskott av organisk natur. Därför, med alopeci diagnostiserad av trichologist, kan läkemedlet endast användas vid komplex terapi. Och om bara en ogynnsam hårstyl på grund av felaktigt valda schampo är Evisent ett underbart och billigt läkemedel som tolereras väl.
Perfectil
Popularitetsbetyg: 4.6
I slutändan av översynen av receptfria vitaminberedningar för behandling av skallighet och alopeci hos män rekommenderar vi läkemedlet Perfectil, vilket är ett verkligt multivitaminmedel. Det innehåller karoten, riboflavin, cholecalciferol, pyridoxin och vitamin B5, vitamin C, andra väsentliga och icke-nödvändiga vitaminer, spårämnen, inklusive kisel och krom, magnesium, järn, mangan och organiskt extrakt av echinacea. Ett sådant komplext urval av dermatotropa vitaminer möjliggör för Perfectil att vara effektiv inte bara för hud- och hårvård, men också för vissa dermatologiska sjukdomar. Dessa inkluderar psoriasis, olika dermatit, seborré och andra sjukdomar. Applicera Perfectil behöver en kapsel per dag, efter måltid, tillträde till en månad. Perfectil Company Vitabiotiks producerar, och en förpackning med 30 kapslar avsedda för en månads användning kommer att kosta 600 rubel.
Styrkor och svagheter
Kanske, Perfectil i sin sammansättning inte utesluter särskilt i ett antal andra vitamin beredningar med en extra uppsättning mineraler och spårämnen. Endast introduktionen av ett extrakt av lila echinacea tillåter att dra slutsatser om Perfectils större aktivitet och dess tillhörande adaptogener. Men med tanke på indikationerna på dess användning för behandling av dermatologiska sjukdomar kan vi på ett säkert sätt rekommendera det till friska män som inte har några tecken på sådana sjukdomar, men bara hårproblem i samband med otillräcklig uppmärksamhet åt dem. Kostnaden för detta läkemedel är ganska överkomligt, och det är mycket bekvämt att ta en kapsel om dagen.
De bästa vitaminerna för sport och fysisk aktivitet
För många män, idrott, gym, tennis, simning och i allmänhet anses varje form av fysisk aktivitet inte bara vara nödvändig ur hälsosynpunkt utan fungerar också som ett sätt att uttrycka sig. Men för en harmonisk sportlivsstil är det nödvändigt att inte bara belasta din kropp utan också att övervaka dess förmåga att uppfatta dessa belastningar. Därför finns det i hela världen en industri av produkter för sportnäring samt speciellt utvalda och balanserade vitaminkomplex för män med ökad fysisk aktivitet. Denna rating inkluderade de mest populära och prisvärda vitaminkomplexen för idrottare och fysiskt utvecklade friska män.
Duovit för män
Popularitetsbetyg: 4.9
Duovit för män är speciellt skapad av läkare och kemiker i det slovakiska läkemedelsföretaget KRKA för att säkerställa den dagliga fulländiga fysiska aktiviteten hos den manliga kroppen.Fokus ligger på koncentrationen av antioxidanter, som är vitaminerna A, C och E, och på B-vitaminerna, såsom folsyra, pyridoxinhydroklorid och cyanokobalamin. Särskilt bra är dessa vitamins roll för att upprätthålla det fulla funktionen av hjärt-kärlsystemet med ökad fysisk ansträngning. Dessutom kan införandet av zink i komplexet förbättra förmågan att stärka och spermatogenes. Det är nödvändigt för män att ta detta vitaminkomplex, som innehåller 6 mineraler och 12 vitaminer, en gång om dagen, en tablett. Ett paket med 30 tabletter kostar i genomsnitt 430 rubel.
Styrkor och svagheter
Fördelarna med detta läkemedel inkluderar en speciellt ökad mängd antioxidanter och kardiovaskulära skydd, och zink, vars roll är att ta hand om männs sexuella hälsa. Plus kommer att vara enkel att använda. Nackdelarna inkluderar ett relativt högt pris och sällan utvecklingen av biverkningar.
Komplett tillgång
Popularitetsbetyg: 4.8
Detta vitamin-mineralkomplex är inte förgäves för namnet på prefixet "tillgång". Och det innebär att doserna i detta vitaminkomplex är speciellt utvalda på ett sådant sätt att det finns ett dagligt behov av spårämnen, vitaminer och mineraler hos personer med ökad fysisk aktivitet. Naturligtvis är det här verktyget inte särskilt utformat för kroppsbyggare och tyngdlyftare, men det kan visas för amatörutövare, idrottare och bara människor som föredrar en aktiv livsstil. Sammansättningen av Complivit-tillgången omfattar 12 vitaminer, kalciumkalcium, magnesiumfosfor och spårämnen som zink, koppar, järn, mangan, selen, jod och fluor i form av natriumfluorid, vilket inte ofta finns i vitamin-mineralkomplex.
Ta Complivit-tillgången måste vara en tablett 1 gång per dag efter måltiden, tvätta den med tillräcklig mängd vätska. Förloppet av profylaktisk behandling för friska människor är 1 månad. Det här verktyget producerar Pharmstandard, och ett paket utformat för en månatlig kurs kostar i genomsnitt 180 rubel.
Styrkor och svagheter
Fördelen med detta komplex kommer att vara en speciellt utvald komposition som uppfyller det ökade behovet av kroppen för nödvändiga vitaminer, spårämnen och mineraler. Nackdelarna inkluderar en liten uppsättning kontraindikationer, men eftersom dessa kontraindikationer är sjukdomar, till exempel hyperkalcemi, skadlig anemi, är det lämpligt att konsultera en läkare innan du börjar träna.
Animal Pak Universal Nutrition
Popularitetsbetyg: 4.7
Slutligen innehåller betyg ett speciellt komplex, som är utformat speciellt för kroppsbyggare, såväl som viktlifter, som tränar mycket för att upprätthålla träning och ha högsta belastning. Detta läkemedel är redan en riktig sportnäring, och förutom komplexet med 12 vitaminer innehåller det också 10 spårämnen och mineraler, proteiner, ett komplex av aminosyror i mängden 19 olika komponenter, antioxidanter, inklusive lutein, ubiquinon, alfa lipoinsyra. Animal Pak Universal Nutrition innehåller adaptogener och metabolismaktivatorer. Dessa substanser inkluderar inositol, kolin, karnitin, fytoextrakt av eleutherococcus och hagtorn, extra vassleproteiner, liksom matsmältningsenzymer och inulin.
För idrottare som upplever en tung fysisk ansträngning rekommenderas det här verktyget att ta en eller två bifogade mätskedar, som omrörs i ett glas av alla drycker. Mottagning ska vara en gång om dagen under frukosten. I 2 mätskedar finns 17,5 g av produkten och priset på en burk som innehåller 388 g, vilket räcker för 22 träningsdagar, kostar 2.600 rubel i sportnäringsbutiker.
Styrkor och svagheter
Fördelarna med denna "jätte" bland manliga komplex är uppenbara.Det innehåller inte bara vitaminer, spårämnen och mineraler, men nästan allt som behövs för muskel tillväxt och energi. I händelse av att en person inte utövar bördor kan denna sportens vitamincocktail användas med mycket hårt fysiskt arbete, samtidigt som man gör bergvandring, cykeltävlingar, och även med flera dagars vandringar, alla situationer med ökad fysisk ansträngning. Dess nackdel är möjligheten att utveckla intolerans mot vissa ingredienser på grund av en särskilt rik och varierande komposition. Därför inkluderade detta komplex sådana matsmältningsenzymer som lipas, för att underlätta dess smältbarhet av kroppen. Slutligen är det höga priset för en relativt liten antagningskurs också en relativ nackdel.
De bästa vitaminerna för minne
I nästan alla kulturer är man inte bara identifierad med styrka, men också med anledning. Och det är sant, eftersom en man i praktiken snabbt ska göra informerade och medvetna beslut. Den moderna världen har mer inflytande information än hundratals, även årtionden sedan. Och för att inte drunkna i detta informationsflöde behöver män ett skarp och exakt sinne. Tyvärr kan inte alla ämnen som behövs av hjärnan garanteras att finnas permanent i en modern mans kost. Därför kommer moderna vitaminpreparat till hans hjälp, som innehåller de medel som är nödvändiga för att förbättra trofismen hos nervvävnad och optimera ämnesomsättningen i den. Det är inte alltid den bästa lösningen för centrala nervsystemet att påskynda de processer som förekommer i dem. Trots allt är nervsystemet en balans mellan upphetsning och inhibering, och därför bör dessa fonder reglera nervsystemets funktioner så fint som möjligt. Rangordningen innehåller läkemedel med bevisad effekt, förbättrad kognitiv funktion hos män, och speciellt visad under perioden med ökad psykisk stress.
Vitrum Memory
Popularitetsbetyg: 4.9
Den första av de presenterade komplexen - Vitrum Memor är en monodrug, bestående av ett rent extrakt av blad av Ginkgo Biloba, vars aktiva ingrediens är flavonglykosider. Ginkgo Biloba extrakt påverkar inte mentala processer direkt, men det förbättrar hjärnans trofism. Genom att öka blodtillförseln förbättras glukosutnyttjandet av hjärnvävnaden och förhindrar dessutom bildandet av blodproppar i hjärnans kärl.
Som ett resultat leder denna Vitrum Memori-teknik till en förbättring av neurotransmittorsystemets funktion, förbättrar minnet och ökar hjärncellernas motstånd mot hypoxi. Detta läkemedel visas först och främst till de män som upplever långsammare tänkande, minnesförlust, utseendet av glömska och andra obehagliga symptom. Vitrum Memory visas också för friska människor för förebyggande av dessa symtom. Vitrum Memory administreras en tablett två gånger dagligen med måltider. Den genomsnittliga varaktigheten av en kurs att ta drogen är ca 3 månader. Det amerikanska företaget Unipharm producerar det, och den genomsnittliga kostnaden för ett paket med 60 tabletter för ett månatligt intag är 930 rubel.
Styrkor och svagheter
Ett stort plus på drogen är en kvalitetskälla av växtmaterial med ett stort antal bioflavonoider. Men samtidigt måste du betala ett ganska högt pris för god kvalitet, cirka 1000 rubel. Dessutom har läkemedlet vissa kontraindikationer, inklusive minskad blodkoagulering, förvärring av kärlsjukdomar, erosiv gastrit och lågt blodtryck. Läkemedlet verkar inte omedelbart. Den oundvikliga konsekvensen av hjärnans komplexitet och de processer som förekommer i den är att man måste vänta en månad för att markera förbättringen i minnet och känna effekten av att ta detta läkemedel.
Neyromultivit
Popularitetsbetyg: 4.8
Neuromultivit är en utveckling av de österrikiska forskarna i Lannaher Heilmittel och innehåller bara de viktigaste vitaminerna som säkerställer nervsystemet och förbättrar nervsystemets trofism. Detta är vitamin B1 eller tiamin, vitamin B6 - pyridoxinhydroklorid och cyanokobalamin eller vitamin B12.
Förutom att förbättra näring av hjärnvävnad visas detta verktyg för att förbättra ledningsförmågan hos nervimpulser i det perifera nervsystemet och kan användas för att behandla olika neurologiska sjukdomar. Så män har ofta smärta i nedre delen av ryggen, skjuter i nedre delen av ryggen, och tyvärr är funktionella störningar i centrala nervsystemet inte beroende av alkoholmissbruk. Neuromultivit indikeras för alla dessa tillstånd. Det är nödvändigt att applicera tabletter efter mat på 1 tablett från 1 till 3 gånger om dagen. Den maximala behandlingstiden är högst 1 månad. Neuromultivit kan köpas i detaljhandeln i genomsnitt till 400 rubel per förpackning med 20 tabletter.
Styrkor och svagheter
Fördelen med detta vitaminsats är verkningsiviteten - den innehåller bara de mest nödvändiga neurotropa vitaminerna, som krävs för arbetet i centrala och perifera nervsystemet. Å ena sidan är det bra eftersom ju färre komponenterna är, desto färre allergiska reaktioner och andra biverkningar. Men å andra sidan kommer detta att kräva ytterligare recept på ett annat vitaminkomplex, om nödvändigt, för att kompensera för brist på vitaminer från andra grupper, eftersom Neuromultivit inte fyller sina fysiologiska behov.
Biotredin
Popularitetsbetyg: 4.7
Biotredin är på sin väg ett unikt vitaminpreparat som har en viss riktlinje. Han kan minska psyko-emotionell stress, ökar mäns stresstolerans och prestanda, och många kommer att finna det väldigt viktigt att det minskar tilläggsbehovet för alkoholhaltiga drycker och minskar manifestationer av abstinenssyndrom.
Biotredin innehåller vitamin B6 och dess unika förmågor som anges ovan beror på en viss aminosyra eller L-Trenin. Det går in i närvaron av ett vitamin i vissa reaktioner, och resultatet av dessa reaktioner är stimulering av hjärnans hämningsprocesser, aktivering av cellulär andning, påverkar metallen av acetaldehyd eller en mellanprodukt av etanoloxidation. Läkemedlet används från 1 till 4 tabletter 3 gånger om dagen, en kurs på högst 2 veckor. Biotredin tillverkas av Biotics, ett inhemskt företag, och det är möjligt att köpa ett paket med 30 tabletter till en mycket låg kostnad, i genomsnitt 115 rubel.
Styrkor och svagheter
Styrkan hos Biotredin är dess specifika fokus. Det är indikerat att män som är överdrivna, neurotiska, inte är väl stressade och därför tenderar att kompensera för detta genom att dricka alkohol. Denna nisch gör det möjligt för Biotredin att vara ett oumbärligt verktyg i det primära förebyggandet av alkoholberoende hos män med nedsatt njurfunktion, och samtidigt i stor efterfrågan på grund av det överkomliga priset. De negativa aspekterna är lätta biverkningar i samband med allergiska manifestationer, överdriven svettning och ibland yrsel.
De bästa vitaminerna för män 40+
Användningen av vitaminer hos män i åldrarna 40 år och äldre bör utses enligt en regel - inga krusiduller. Kroppen är redan van vid de befintliga lasterna, organsystemen arbetar stabilt. Huvuduppgiften är att ge en man med mikrodelar och vitaminer som är nödvändiga för normal metabolism. Därför är de flesta vitaminkomplex som lämpar sig för försäljning lämpliga för denna åldersgrupp. Här är några representanter.
Doppelgerts aktiv anti stress
Popularitetsbetyg: 4.9
Sammansättningen av detta komplex av den kända tyska tillverkaren Kweisser Pharma innehåller några vitaminer: B1, B2, B6, B12, PP, biotin, folsyra och pantotensyra. Men deras kombination och koncentration väljs så att de i första hand kompenserar för brist på vitaminer som mest metaboliseras av kroppen under stressreaktioner. Därför är detta komplex visat som vuxna män, som oftast utsätts för negativa miljöfaktorer, liksom beslutsfattare. Applicera detta verktyg är mycket bekvämt, en tablett en gång om dagen när som helst under måltiden. Månatlig förpackning Doppelgerz-tillgångens anti-stress i genomsnitt kostar ca 370 rubel.
Styrkor och svagheter
Plus detta läkemedel i en välvalad kombination av vitaminer. Utan lugnande eller hypnotiska komponenter tillåter läkemedlet emellertid kroppen att på ett adekvat sätt avvärja stressfaktorer. Komplexets prisklass är genomsnittlig, kvaliteten är europeisk och överkänsligheten utvecklas sällan. För bra prestanda och bra köpkraft ingår detta verktyg i den här betyget.
Dekamevit
Popularitetsbetyg: 4.8
För rättvisans skull är det nödvändigt att i dagens betyg av mänens vitaminer inkludera någon budgetprodukt som låter dig fylla det nödvändiga dagliga behovet av de viktigaste viktiga vitaminerna utan några krusiduller. Detta läkemedel kommer att vara Undevit och innehåller retinol, tiamin, riboflavin, pyridoxin och andra viktiga vitaminer, totalt 11 typer. Dekamevit visas i den komplexa behandlingen av olika sjukdomar, för förebyggande av beriberi, såväl som för personer som arbetar med intensiv fysisk och psykisk stress. Applicera det ska vara 2 tabletter tre gånger om dagen i en månad, kanske en andra kurs. Det produceras av Pharmstandard, och du kan köpa ett paket med 50 tabletter till ett pris av 35 rubel och mer.
Styrkor och svagheter
Kanske har vissa konsumenter nackdelen med det för låga priset och kommer att upptäcka att komplexet är av dålig kvalitet. Det är faktiskt inte. Alla vitaminer agerar på ett liknande sätt, det finns helt enkelt "främjas" varumärken, och det är blygsamt och lite känt, vilket ändå åtnjuter stor kärlek bland den allmänna befolkningen. Biverkningar inkluderar oundviklig individuell intolerans, men lågt pris och trevlig smak gör det här verktyget utbrett inte bara bland medelålders män, men också för andra kategorier, inklusive kvinnor och barn.
De bästa vitaminerna för män 50+
Uppgiften av vitaminterapi hos män i denna åldersgrupp är att bibehålla hälsan med kroppens normala funktion och förebyggande av stora sjukdomar i denna ålder, som efter 60 års ålder har en tendens till kliniska manifestationer. Först och främst inkluderar dessa förhöjda kolesterol i blodplasma, nedsatt metabolism av fosfor och kalcium, vilket leder till utvecklingen av osteoporos, liksom olika stillastående förändringar i prostata vävnad, som under det närmaste årtiondet kan manifestera prostata adenom. Tänk på de grundläggande vitaminmineralkomplexen som utvecklats speciellt för män i guldåldern.
Doppelgerts aktiv prostata fytokomplex
Popularitetsbetyg: 4.9
Denna komplexa vitaminberedning från företaget Kaysser Pharma förbättrar metabola processer i prostatakörteln, minskar deras tendens till inflammatoriska manifestationer och förbättrar funktionen av urinering. Produkten innehåller pumpafröolja, innehållande vitamin E och omättade fettsyror, njurbladsextrakt, som minskar inflammation, bekräftar blodkärlen och stimulerar urinering, vitamin E, zink, mangan och selen. I kombination med vitamin E har selen en uttalad antioxidantaktivitet och saktar ner lipidperoxidering.Detta vitaminkomplex visas hos män i mogen ålder, i vilken det antingen finns en prostatakörtelprov eller som en profylax. Läkemedlet är ordinerat i en kapsel 1 gång per dag, intag i 2 månader. Det är värt detta läkemedel för en månadsvis av cirka 330 rubel.
Styrkor och svagheter
Fördelen med detta läkemedel, tror läkare sin riktningseffekt. Komponenterna är speciellt utvalda för att påverka prostata hos kirtlar och interstitiell vävnad och minska patologiska processer. Därför kan komplexet inte bara användas av män i vuxen ålder, utan också i åldern 40 år med förebyggande syfte. Nackdelen med detta läkemedel är oförmågan ensam att klara av en sådan process som kronisk eller akut prostatit, såväl som godartad prostatahyperplasi. Därför, om det finns en lämplig diagnos, bör urologen konsulteras först.
Alfabetet 50 plus
Popularitetsbetyg: 4.8
Detta vitamin-mineralkomplex för män i äldre ålder uppfyller helt och hållet normerna för konsumtion av näringsämnen och vitaminer, och skapades med hänsyn till råd från gerontologer och specialister på näring. Alfabetet är utformat för att förhindra osteoporos, progressionen av ateroskleros, förbättra synnivån. Alfabetet 50 plus, förutom 9 mineraler och 13 vitaminer, innehåller lutein, betakaroten och lykopen. Läkemedlet består av tre tabletter av olika färger, och i var och en av dem finns det bara välkomna ämnen. Det är nödvändigt att ange alfabetet 50 plus en tablett per dag, varje färg, det vill säga 3 tabletter per dag. Detta är ett rosa, blått och vitt piller. Producerar detta läkemedelsföretag Aquion, och ett paket med 60 tabletter, beräknat för 20 dagar kostar i genomsnitt 30 rubel.
Styrkor och svagheter
Fördelen med detta vitamin mineral komplex kan anses vara en bra balans mellan utvalda ingredienser som absorberas helt av kroppen hos en man som har nått denna ålder. Läkemedlet bidrar till att förhindra eller fördröja uppkomsten av den vanligaste patologin, eller för att förbättra resultatet av behandlingen, om det införs i komplexterapin. Den negativa punkten är behovet av att ta 3 olika piller per dag, vilket kanske inte är väldigt bekvämt om mannen inte har tillräckligt med tid, eller det finns ett brott mot minnes- och kognitiva funktioner.
Dr Theiss Gerovital
Popularitetsbetyg: 4.7
Detta multivitaminkomplex är den enda som representeras i detta betyg av många produkter som produceras av Dr. Theiss. Den kommer i form av en elixir i en 200 ml flaska med en genomsnittlig kostnad på 345 rubel. per flaska. Vätskeformen gör det möjligt att snabbt absorbera och eliminera vitamins brist, aktivera cellulär andning, normalisera ämnesomsättningen, förebygga förekomst av anemi. Dr Theiss Gerovital indikeras inte bara för friska män, men också för patienter som först och främst ses av en kardiolog med diagnos av arteriell hypertoni och av en neurolog med ångestsymtom och depression. Det här komplexet innehåller 11 vitaminer, liksom ett extrakt av hagtorns frukt och löv och morwort. Ytterligare indikationer för användning är immunbristtillstånd. Ta denna elixir rekommenderas för en matsked två gånger om dagen, standardkursen varar i en månad.
Styrkor och svagheter
Den uppenbara fördelen med elixiren är den flytande formen, som gör att den kan användas utan rädsla för att skada proteser, eftersom många män i denna ålder har tandproblem. Dessutom är denna elixir i mellanklassområdet och kvaliteten på de ursprungliga ämnena är på hög europeisk nivå. Den negativa sidan av detta goda läkemedel är närvaron av 15% etylalkohol i den, vilket gör det kontraindicerat för män i denna ålder som är benägen för alkoholmissbruk, vilket tyvärr inte är så sällsynt.
I denna klassificering ansågs naturligtvis inte alla vitaminer för män som existerar till salu. Men ovanstående sortiment kommer att bidra till att bevara hälsan och bli av med vitaminbrister hos män på nästan alla åldrar och under inga omständigheter.
Varning! Denna rating är subjektiv, annonserar inte och fungerar inte som en guide till köpet. Innan du köper bör du rådfråga en specialist.
