12 bästa gym i Moskva
Nyligen har ryssarna satsat mer och mer på sin hälsa. Och detta är inte bara regelbundna besök till läkare. Fitnessklubbar blir allt populärare varje år, så deras antal växer ständigt. Vissa föredrar att gå in för fysisk träning ensam inte i allas ögon, och det är inte värt pengarna. Men fortfarande väljer majoriteten idrottsanläggningar, där du, under ledning av en tränare, kan behålla perfekt form, förbättra kroppens tillstånd och alltid vara stark och aktiv, oavsett daglig stress och dålig stadsekologi.
Fitnessklubbar är indelade i zoner där kardio, styrka, aerob, dansutbildning hålls. Många stora centra har en pool, skönhetssalong, bastu, massage rum. De kan inte bara spendera kalorier och bli av med extra pounds, men också slappna av under inflytande av spa-förfaranden, göra kosmetiska masker eller byta hårstil.
I Moskva öppnade ett stort antal gym. Och på grund av den stora konkurrensen försöker de alla att erbjuda något speciellt. Många ger inte bara allt du behöver för klasser, men skapar också ett interiör som kan förbättra ditt humör och ge estetiskt nöje. Potentiella besökare väljer ett idrottscenter baserat på flera villkor. Dessa inkluderar att bo nära huset eller ha ett bekvämt trafikutbyte, en måttlig månadsavgift, möjligheten till individuella lektioner med en professionell tränare, ytterligare tjänster.
I vårt betyg presenteras de 12 bästa fitnessklubbarna i Moskva, som i alla avseenden övertog andra liknande institutioner. Verkliga besökare av centra och oberoende fitnessexperter deltog i urvalet.
Betyg av de bästa gymklubbarna i Moskva
| nominerad | platsen | produktnamn | betyg |
| De bästa fitnessklubbarna i Moskva när det gäller priskvalitetsförhållande | 1 | X-fit | 5.0 |
| 2 | Världsklass | 4.9 | |
| 3 | Alex Fitness | 4.8 | |
| 4 | SSSR | 4.6 | |
| 5 | Sparta | 4.5 | |
| 6 | avsnitt | 4.4 | |
| Bästa premiumklubbar i Moskva | 1 | Moreon Fitness | 5.0 |
| 2 | biosfären | 4.9 | |
| 3 | Dr.Loder | 4.8 | |
| 4 | Hercules | 4.7 | |
| 5 | encore | 4.6 | |
| 6 | World gym | 4.5 |
De bästa fitnessklubbarna i Moskva när det gäller priskvalitetsförhållande
X-fit
Gymklubbens betyg (Moskva): 5.0
Första platsen går med rättvist till det federala nätverket av gymklubbar, av vilka det finns över 80 i Ryssland idag. Modern utrustning gör dem mer och mer populära bland människor som följer principerna om hälsosam livsstil. Här kan du anmäla dig till både grupp- och individuell träning. Dessutom sammanställs de med maximal hänsyn till alla mänskliga parametrar för att uppnå bästa resultat.
Professionell utrustning köps av välkända europeiska tillverkare. Det ger högkvalitativa och säkra klasser, detta övervakas ständigt av X-fit-anställda. Priserna är ganska överkomliga för gästerna. Ständigt pågående kampanjer kan avsevärt spara på abonnemang. Centren är utrustade med pooler med havsvatten, bastur, bad, skönhetssalonger, massage rum. Ett engagerat barns område kommer att tillåta föräldrar att engagera sig, utan att bli distraherad av den lilla rastlösa.
Besökare noterade ett bra läge i olika delar av Moskva, fördelaktiga bonuserbjudanden, möjligheten till räntefria avbetalningar, ett brett utbud av sport och extra tjänster. I huvudstaden finns 16 nätverksklimat och planerar att öppna nya. De arbetar från 07.00 till 00.00 på vardagar, från 08.00 till 23.00 på helgerna. Kontakt telefonnummer: +7495153 34 23.
Världsklass
Fitnessklubbens betyg (Moskva): 4.9
I andra hand är betyget ett annat nätverk av träningscenter, som skiljer sig bland många andra institutioner. I huvudstaden är mer än 70 salar öppna för effektiv träning i små grupper eller enligt ett individuellt anpassat program. Varje nykomling analyseras för ett fysiskt tillstånd, det tar upp till högst 1 dag. Den senaste generationens utrustning bidrar till att snabbt uppnå önskat resultat. Varje centrum har en pool, rekreationsområde, barnhörna.
Interiören har också en bekväm träning. Nya sportprogram utvecklas ständigt här. Ofta är det världsklass som erbjuder unika tekniker först i huvudstaden. Gäster som dans- och vattenprogram, styrka och kardioträning, kampsport, utomhusaktiviteter. Mycket uppmärksammas på barnens träning. Föräldrar kan delta i klubben med barnet från 6 månaders ålder.
Enligt recensioner uppskattade gästerna mångfalden av gruppprogram, bland vilka alla finner mest effektiva för sig själva. Många noterade att priserna för klasserna är ganska överkomliga. Under kampanjperioden kan prenumerationen köpas till en reducerad kostnad. Klubbarna är öppna på vardagar från 7:00 till 00:00, på helgerna från 9:00. Centrets exakta läge finns på företagets hemsida eller telefon: +7495191 09 14.
Alex Fitness
Fitnessklubbens betyg (Moskva): 4.8
På tredje raden av rankningen finns ett nätverk av klubbar där du kan tillbringa tid med hälsofördelar, samtidigt som du betalar för tjänster till ganska rimliga priser. Detta är en av de mest tillgängliga centra, där kvalitet inte på något sätt är sämre än dyrare erbjudanden. En ny gäst kommer inte att vara kvar för sig själv. Ett team av proffs kommer omedelbart att ta över det, vilket kommer att ta hänsyn till det allmänna villkoret, utveckla ett personligt träningsprogram och hjälpa till att utarbeta en diet av rätt näring.
De mest populära områdena: dans, kampsport, cardio, styrka, funktionella laster, yoga, pilates, stretching. För barn har program utvecklats som kommer att avslöja barnets fulla potential och hjälpa till att bli kär i idrotten från en tidig ålder. För de mest aktiva gästerna erbjuds exklusiva mästerkurser av kända gymguruer, författarlektioner, olika evenemang, tävlingar och semestrar.
Många noterade att tack vare ett integrerat tillvägagångssätt kan du snabbt komma till den idealiska figuren. Respondenterna uppmanar att uppmärksamma dessa fitnessklubbar, som ligger bekvämt i olika delar av staden. De är öppna från kl. 06.30 till 00.00 på vardagar. Öppettider på lördag och söndag: 8.30-22.00. För mer information kontakta: +7495604 11 44.
SSSR
Gymklubbsbetyg (Moskva): 4.7
En värdig fjärde plats i rangordningen är för gymklubbar, som för närvarande nummer 20 och ligger i hela Moskva. SSSR står för "nätverket av idrottsanläggningar i Ryssland." Rimliga priser tillåter många kategorier av medborgare att arbeta med dem Registreringen motsvarar klubbens koncept. Allt här påminner om en svunnen tid där särskild uppmärksamhet ägnades åt fysisk kultur och sport.
Men trots utrustningen retro är utrustningen här extremt innovativ. Det hjälper till att uppnå bra resultat, och med stöd av professionella tränare leder klasserna inte bara den önskade effekten utan också nöjen. Klubbar erbjuder intressanta gruppprogram som inkluderar Pilates, steg, yoga, dans, kampsport. För barn finns en separat lekplats.För avkoppling efter intensiv träning finns en bastu, ett bad, en pool, massage och skönhetssalonger.
Öppna dagar hjälper till att personligen träffas med personal, inspektera hallens utrustning och välja denna anläggning. Den otvivelaktiga fördelen var klubbens dygnsarbete, vilket gör att du kan närvara vid träning när som helst och hålla dig i god fysisk form. På webbplatsen hittar du adresserna på alla rum och väljer det bekvämaste alternativet. Telefon för feedback: +7495765 22 25.
Sparta
Gymklubbsbetyg (Moskva): 4.6
Den femte platsen i betyget ges till nätverket av klubbar där män, kvinnor, barn, äldre människor och gravida kvinnor kommer att hitta program. Kostnaden för tjänster gynnar besökare med tillgänglighet. Prenumerationen kan frysas och starta om träningen. Gym är utrustade med modern utrustning. Hallen för dans, kampsport, yoga och andra aktiviteter är mycket rymliga, klimatanläggningen skapar optimala förutsättningar för fysisk aktivitet.
Besökare kan dra nytta av redan utvecklade program och kan välja ett individuellt paket med personlig träning, baserat på kroppens önskemål och tillstånd. Barnens skicklighet kommer att undervisa barnet om regelbundna sportaktiviteter som kan startas från en tidig ålder. Flickor kan lära sig olika typer av dans, från bröllop till pole dance.
Besökare som ett bekvämt arbetsschema, trevlig design, kvalificerade tränare, möjlighet att koppla av i rekreationscentret, besöka skönhetssalongen och solariumet. Hallarna är öppna från 09:00 till 23:00. På helgerna stänger de en timme tidigare. Anmäl dig till klasser kan vara på den officiella sajten. Detaljerad information finns på telefon: +7495222 30 71.
avsnitt
Gymklubbsbetyg (Moskva): 4.5
Den sjätte platsen i rangordningen i denna kategori är upptagen av fitnessklubben, som erbjuder högkvalitativa tjänster till överkomliga priser. Ett team av professionella tränare, innovativ utrustning, avancerad teknik - detta är hemligheten för framgången med "avsnittet". Det utvecklas ständigt nya program, som erbjuder den mest avancerade träningen i huvudstaden. I boxningsringen, som ligger i mitten av hallen för kraftbelastningar, är inte bara män, men också flickor förlovade av en speciell teknik.
Inredningsdesign har högkvalitativa och förbättrade yrken. Kampanjerbjudanden ökar intresset för detta sportcenter. Så, den första personliga träningen utförs med 50% rabatt. Eller en nybörjare kan köpa en abonnemang för tre besök för 990 rubel. Besökare själva väljer typ av program: individ med en tränare, grupp eller oberoende. Efter klassen kan du koppla av på ett kafé, äta en måltid av pan-asiatiska och europeiska rätter beredda enligt principen om rätt näring, dricka fyto-drycker.
Många tyckte om att du kan anmäla dig till en träningspass på webbplatsen med ett klick, samt ett bekvämt läge för tillgång till bil och för gäster som anländer med tunnelbana. Många respondenter valde ett centrum för återhämtningen av hela familjen. Det ligger på Rochdelskaya Street 15, Building 16-19 / 20. Klubben är öppen på vardagar från 7 till 23 timmar, på helgerna från 10.00 till 20.00. Kontakt telefonnummer: +7495135 29 68.
Bästa premiumklubbar i Moskva
Moreon Fitness
Gymklubbens betyg (Moskva): 5.0
Den första platsen i betyget i denna kategori är ockuperad av fitnessklubben, som är utformad för dem som inte är vana vid att neka sig någonting, och idrottsanläggningar är inget undantag. Det här är ett premiumcenter, där allt är på högsta nivå, från interiören och slutar med unika träningstekniker. Dess yta är 15 tusen kvadratmeter, där det finns en enorm 25 meter lång pool, hallar för gruppträning och kampsport, en klättervägg, ett barnområde.
Den ursprungliga designen i djungelens stil bidrar till att helt fördjupa dig i atmosfären och glömma bylivet i staden.Högteknologisk utrustning som tillverkas av en olympisk partis partner, så simulatorerna är inte bara lämpliga för amatörer, utan också för professionella idrottare. Klubbkortet erbjuder ett brett utbud av tjänster. Dessa tester, introduktionsövningar för nybörjare, gruppprogram, besök på barnens lekplats, fri parkering, badtillbehör före varje session, en personlig garderob med lås, deltagande i alla evenemang.
Centrum ligger på Golubinskaya Street, 16. Det är öppet för allmänheten från 10:00 till 10:00 på vardagar och 1 timme tidigare på lördag och söndag. För mer information om alla typer av träning, kan du kontakta administratören på: +7495120 13 14.
biosfären
Fitnessklubbens betyg (Moskva): 4.9
"Biosphere" är en lyxklubb, som har en speciell atmosfär för träning. Det ligger i en historisk byggnad i centrala Moskva med fri parkering och gott om parkeringsplatser och upptar en anständig plats för andra plats. Anställda är uteslutande kvalificerade och välförtjänta tränare som använder all sin kunskap för att avslöja kundens sportpotential och uppnå bra resultat.
Gymutrustning skapad av den senaste avancerade tekniken. Programmen omfattar kampsport, kardio och styrka övningar, dans, yoga. Här kan du inte bara komma tillbaka till bra fysisk form utan också koppla av med hela familjen. För barn finns en lekplats. Barnen kommer att älska vattenparken och poolen. Efteråt kan du äta en måltid i restaurangen, som serverar rätter baserat på begreppet rätt näring, eller prova växtbaserade cocktails i phyto-baren.
Respondenterna bekräftade att detta är en av de bästa elitsklubbarna i Moskva, där de mest bekväma förutsättningarna skapas för besökare. Nackdelen var de höga priserna, men de är fullt motiverade av kvaliteten på tjänsterna. Att hitta ett centrum är enkelt. Det ligger på Malaya Kaluzhskaya Street i byggnad 15, byggnad 4. Öppettider: från 7 till 23.00 på vardagar, från 9 till 23 timmar på helgerna. Du kan anmäla dig till klasser efter nummer: +7495690 91 12.
Dr.Loder
Fitnessklubbens betyg (Moskva): 4.8
Premium fitness klubbar i det berömda nätverket - på tredje raden av betyget. De öppnade sina dörrar för mer än 15 år sedan och under denna tid blev de populära bland människor som valde en hälsosam livsstil. Interiören är tänkt ut till minsta detalj. Varje rum erbjuder ett annat träningspass, för vilket allt tillhandahålls. Simulatorer och skal uppfyller säkerhetskraven, är mycket praktiska och lätta att använda.
Gästerna kan välja något gruppprogram eller, efter testning, ett komplex för individuella lektioner under ledning av en erfaren tränare kommer att göras specifikt för honom. För gravida kvinnor, barn, pensionärer finns olika träningsalternativ baserat på kroppens egenskaper. Centren erbjuder inte bara sportaktiviteter, utan också ett stort utbud av hälsotjänster. Särskild uppmärksamhet förtjänar simbassänger. Dessa är stora, välutrustade anläggningar med flera körfält, inte bara för amatörer, men också för professionell simning.
Funktionssättet i varje rum är annorlunda. Vissa är öppna dygnet runt, några från kl. 6.30 till 00.00. Du kan ta reda på det exakta schemat och välja den mest lämpliga klubben på företagets officiella hemsida eller ring: 8495021 57 80.
Hercules
Gymklubbsbetyg (Moskva): 4.7
Högkvalitativa tjänster tillhandahålls av Moskvas gymklubb, som rankas fjärde i denna kategori. Det erbjuder inte bara sportutbildning, men också olika hälsoprogram och avslappningsprogram som kommer att vädja till både kvinnor och män. Den tre nivå byggnaden där komplexet ligger ligger ett område på 2000 kvm. Den 25 meter långa poolen är utrustad med vattenfall och hydromassage. En vacker panoramautsikt över staden är öppen i hjärtzonen, och även om vinteren är känslan av att springa i naturen bevarad.
På sommaren hålls gruppklasser utomhus, varefter du kan koppla av och sola på solstolarna. Personliga program görs efter testning.Hallen för styrketräning är utrustad med den senaste generationen europeiska simulatorer. Barn kan börja studera i en ålder av 1,5 år.
För besökare som fortfarande väljer ett gym, är det ett gästbesök för att bekanta sig med klubben. Vanliga gäster som närvaro av ett spa-område, skönhetssalong, örtkafé. Centrum ligger på Filevsky Boulevard, 24. Det väntar på besökare från måndag till torsdag från 07:00 till 00:00, på fredag från 7 till 23 timmar. På helgerna är det öppet från 9 till 22 timmar. Telefon för inskrivning: 8495789 42 14.
encore
Gymklubbsbetyg (Moskva): 4.7
Den femte raden av betyget är upptagen av en elitsklubb, som inte bara hjälper till att få en bra figur och förbättra kroppens tillstånd, men ger också möjlighet att njuta av utsökta interiörer, gjorda i art deco-stil. Här erbjuder vi tjänster som motsvarar världsnivån och tar hänsyn till de senaste trenderna i idrottsutbildning. 9 zoner måste högkvalitativa och bekväma aktiviteter.
Särskild stolthet är det termiska komplexet. Den 25 meter långa swimmingpoolen gör att du enkelt kan simma och koppla av eller göra vatten-aerobic eller vattenpolo. Det inkluderar en zon av avkoppling och hydromassage. Gäst kan anmäla sig till personlig eller gruppträning. En mängd olika metoder kommer att glädja både nybörjare och proffs. Möjlighet att delta i mini-grupper från 3 till 5 personer med samma utbildningsnivå. Anställda har en hög kvalifikationsnivå.
Besökare identifierade ett välutrustat spaområde, en intressant design och utmärkta kvalitetsservice. Det första och största centrumet i Moskva City öppnades i Okoe-skyskrapan på 1 Krasnogvardeisky Proezd 21, byggnad 2. Den andra ligger i Yasenevo på Novoyasenevsky Avenue, 9. Öppningen av Sukhoi Aviation Designer planeras snart. Klubbarna arbetar från 07:00 till 12 på natten. På helgerna öppnar de klockan 9.00. Detaljerad information kan erhållas via telefon: +7495280 38 25.
World gym
Gymklubbsbetyg (Moskva): 4.7
Det internationella nätverket som har funnits i fyra decennier stänger rankningen av de bästa premiumklubbarna. World Gym är en hel kultur som förenar ett stort antal människor med en aktiv livsstil. Här tränar de inte bara, men också på alla gemensamma händelser där de möter nya människor och lär sig mycket intressanta saker. Tjänsterna uppfyller exakt internationella krav. Säkerhet säkerställs av kvalificerad, certifierad personal.
Teknikerna är utformade för personer med olika nivåer av träning. Här kan du välja intensiva gruppklasser eller mer försiktiga enskilda, baserat på organismens fysiska egenskaper. På territoriet finns en stor swimmingpool med vattenfall, en fotboll och basketplan. Herbal och syre cocktails kan avnjutas på phytobaren. Avkopplingsområdet måste slappna av och vila efter intensiv träning.
Bland bekvämligheterna identifierade besökare en bekväm parkering, utmärkt service, ett brett utbud av grupp- och individuella program. För närvarande i Moskva finns det 7 centra. Exakta adresser finns på webbplatsen. De arbetar från 6 till 24 timmar (tid i olika institutioner kan variera). Information finns på telefonnummer: 8495666 26 26.
Varning! Denna rating är subjektiv, annonserar inte och fungerar inte som en guide till köpet. Innan du köper bör du rådfråga en specialist.
