12 bästa aminosyrorna

Aminosyramolekyler som inte är kemiskt bundna till andra kallas fria aminosyror. Deras största fördel är frånvaron av en energiintensiv splittring. En gång i magen utsätts de inte för matsmältning, men omedelbart in i blodet, det absorberas omedelbart. Att välja rätt läkemedel är inte en lätt uppgift. Nybörjare och alls svårt att bestämma olika märken som presenteras. Artikeln berättar om de viktigaste egenskaperna som bör beaktas vid köp, samt ge betygsättning.

Efter noggrann analys av användarrecensioner och yttranden från experter utarbetade expert.techinfus.com/sv/ en rating av de 12 bästa aminosyrorna.

Vad ska man leta efter när man väljer en aminosyra

1. Personliga behov. Fortsätt från uppgiften för vilken du behöver en aminosyra. Om du behöver en produkt för muskelåterhämtning och accelererande tillväxt, var uppmärksam på aminosyrakomplex och blandningar. Om det är nödvändigt att öka koncentrationen av några specifika ämnen i kroppen, stoppa urvalet på de valda aminosyrorna eller börja ta dessa läkemedel med ytterligare ett komplex.
2. form. Man bör komma ihåg att hydrolyserade aminosyror innehåller många element i kedjan. För assimileringsprocessen måste de kemiska bindningarna som finns mellan dem förstöras. Sådana aminosyror absorberas mycket långsammare än fria.
3. Släpp formulär. Tillverkare producerar aminosyror av olika former. Kapslar har ett gelatinhaltigt skal. På grund av detta har preparat stabilitet och snabb smältbarhet. Tabletter är också allmänt distribuerade och tillgängliga. Absorptionen är lite långsammare än i fallet med kapslar, men skillnaden är inte kritisk. Pulver är oftast isolerade form, därför lämpliga för att öka koncentrationen av en viss substans, såsom glutamin. Ta sådana aminosyror bör vara försiktiga, eftersom de kan vara instabila beror allt på organismens individuella egenskaper. Vätska - det här är en relativt ny form, vars utsläpp har justerats de senaste åren. De anses vara de snabbaste på smältbarhet, så det är bättre att köpa bara sådana droger.
4. Molekylernas struktur. Aminosyror representeras i form av L (vänster) och D (höger). Detta värde talar om en molekylär struktur i rymden. Den övervägande delen av växt- och djurproteiner som existerar i naturen representeras av den vänstra formen. Detta tyder på att endast de kan behålla kroppens ämnesomsättning. För sportpit ska endast L-formuläret väljas.
5. Price. Aminosyror är komplexa droger, så köpet måste tas på allvar. Felaktigt vald kan orsaka hälsorisk. Billiga aminosyra kan inte vara, så spara inte vid köp.
6. Tillverkare. Köp bara droger från beprövade företag som har bevisat sig på marknaden, är betroda av användare och efterfrågan.

Top aminosyror för muskel tillväxt

nominerad	platsen	produktnamn	priset
Top aminosyror för muskel tillväxt	1	Amino Gold (Ultimate Nutrition)	1 390 ₽
	2	Essential Amino Energy (Optimal Nutrition)	937 ₽
	3	Amino Power Liquid (Weider)	1 735 ₽
	4	Amino Liquid 50 Scitec Nutrition	1 414 ₽
	5	BCAA Weider Premium BCAA Pulver körsbär, kokosnöt	2 248 ₽
	6	Prime Kraft Amino Power	1 295 ₽
	7	Optimal Nutrition Amino Energy	990 ₽
	8	Ultra-pure Amino	795 ₽
	9	Anabole amino	2 100 ₽
	10	Weider PURE Amino EGG	1 980 ₽
	11	AminoMax 8000 Gaspari Nutrition	4 090 ₽
	12	SciVation Xtend	2 050 ₽

Amino Gold (Ultimate Nutrition)

Betyg: 4.9

Aminosyrakomplexet i form av lämpliga tuggbara tabletter är i första hand i rangordningen. Produkten kommer att intressera dem som är trötta på att ta massiva piller, för att inte alla lätt kan svälja dem. Läkemedlet innehåller naturliga aminosyror, vilka erhölls från rent vassleprotein. Ingredienser: serum laktoperoxidaser, laktoferrin, albumin, såväl som beta-laktoglobulin, glycomakropeptider, immunoglobulin, proteosepeptoner, alfa-laktalbumin. Hög kvalitet på grund av bearbetning vid låga temperaturer, under vilka det finns isolering av aminosyror med speciell mikro och ultrafiltrering.

Essential Amino Energy (Optimal Nutrition)

Betyg: 4.8

Den andra raden går till komplexet av essentiella aminosyror med kväveoxidaktivatorer. Tillägget kombinerar naturliga antidepressiva medel, snabbabsorberande aminosyror och NO boostrar. På grund av en sådan mättad komponentkomposition förbättras uthålligheten signifikant och muskelmassan accelererar tillväxt och återhämtning. Med drogen, som användaren noterar, möjliggörs mer intensiv och fruktbar sportträning. Detta händer på grund av innehållet av beta-alanin. Kompositionen innehåller också arginin och aminosyran BCAA, vilket bidrar till effektiv uppbyggnad av muskelmassa. Stöd till kroppen är ständigt: före träning, under och efter.

Amino Power Liquid (Weider)

Betyg: 4.8

Den tredje positionen mottar ett flytande komplex av aminosyror. På grund av det faktum att formen hydrolyseras är absorptionen lite långsammare. Trots detta motverkar läkemedlet effektivt muskelförstöring som uppstår under tung fysisk träning och ökar också återhämtningen efter träning. Kompositionen innehåller vitamin B6 och L-leucin. Kombinerade, dessa komponenter syntetiserar protein, vilket ger stöd för att bygga muskler. Formeln innefattar kaliumsorbat, glycin, natriumcyklomat, hydrolyserad vassla och kollagenprotein, acesulfamkalium, fruktos, citronsyra och vatten.

Amino Liquid 50 Scitec Nutrition

Betyg: 4.7

Den fjärde är ett annat flytande aminosyrakomplex. Liksom den tidigare innehåller den kollagenhydrolysat, så absorptionen är långsammare än när man tar fria aminosyror. En del av läkemedlet innehåller upp till 8 g aminosyror, vilket återställer och underhåller muskler, även med en strikt diet. Om näring väljs korrekt, med iakttagande av den nödvändiga mängden proteiner, kommer komplexet att bidra till att påskynda muskeltillväxten. Levereras med en mätkopp, med vilken du enkelt kan dela vätskan i de önskade delarna.

BCAA Weider Premium BCAA Pulver körsbär, kokosnöt

Betyg: 4.6

Den femte linjen upptas av ett aminosyrakomplex i pulver. Fri aminosyror ger effektiv muskelbyggnad. Kroppen absorberar omedelbart L-valin, L-leucin och L-isoleucin i hög dos. BCAA-aminosyror, som bevisas av forskare, snabbare än andra omvandlas till energi. En del av läkemedlet (1 ss L) innefattar upp till 6 g BCAA-aminosyror och 1500 mg L-glutamin. Det rekommenderas att ta komplexet före träning för att öka uthålligheten.

Prime Kraft Amino Power

Betyg: 4.6

På den sjätte platsen rankas aminosyra cocktailpulver. Tillverkaren positionerar produkten som en träningspass. Drogen innehåller inte kraftfulla komponenter, vilket garanterar ett bra resultat med maximal säkerhet. Det finns inget överflödigt, bara 4 nödvändiga tillskott. En portion (15 g) innehåller upp till 2 g kreatin, 4 g arginin, samma mängd BCCA-aminosyror och beta-alanin. Inkluderar L-valin, L-leucin och L-isoleucin, kreatinmonohydrat, sukralos, äppelsyra, smakämnen och naturlig färgning. Enligt användarna används komplexet sparsamt. När du spelar sport 2-3 gånger i veckan blir det tillräckligt i nästan tre månader.

Optimal Nutrition Amino Energy

Betyg: 4.5

Den sjunde positionen går till pulver aminosyrakomplexet, som innehåller den optimala kompositionen av komponenter för muskelutveckling. Det innefattar snabbassimilerande fria aminosyror, inklusive BCAA, som är viktiga för att bygga muskler, naturlig beta-alanin, liksom arginin, vilket hjälper till att fylla muskeln med syre. Läkemedlet förbättrar mental koncentration, ökar uthållighet och återställer musklerna, och ökar också effektiviteten i träning och prestanda. Komplexet kan ta idrottare och idrottare, oavsett deras mål. Tillsatsen är lämplig för perioden med viktökning och torkning. En portion innehåller 10 kcal, upp till 5 g protein och upp till 2 g kolhydrater.

Ultra-pure Amino

Betyg: 4.5

På den åttonde linjen är ett flytande aminosyrakomplex. Innehåller en stor dos av snabbt smältbara aminopeptider, inkluderar BCAA. Komponenter som kommer in i kroppen närmar sig muskelvävnad och bidrar till snabb konstruktion av muskler. Den flytande formen av läkemedlet ger en snabb tillförsel av näringsämnen. En portion (4 msk, ca 59 ml) innehåller upp till 5 g kolhydrater och socker, upp till 22 g protein, 85 g natrium. Kaloriinnehållet i läkemedlet är högt, ca 110 kcal. Detta är inte lämpligt för alla användare, så du bör noggrant bedöma organismens behov och dess tillstånd. För torkning komplexet rekommenderas inte, men för en uppsättning muskelmassa helt.

Anabole amino

Betyg: 4.5

Den nionde är aminosyrakomplexet med hydrolysatet av animaliska proteiner (ägg och vassle). Denna kombination har inte tidigare uppstått i denna typ av tillägg. Läkemedlet ökar koncentrationen av aminosyror flera gånger, till exempel ökar innehållet av glycin sex gånger, L-arginin och L-prolin två gånger och L-alonin en och en halv gånger. Glycin deltar i överföringen av impulser i centrala nervsystemet och utgör grunden för syntesen av nukleinsyror. Komplexet skyddar musklerna från skador under träning och återfyller snabbt de energireserver som slösats bort.

Weider PURE Amino EGG

Betyg: 4.5

Den tionde linjen får aminosyrakomplexet innehållande äggalbumin och BCAA. Komponenter spelar en nyckelroll för att bygga muskler och bygga muskler. Använd läkemedlet bör vara med konstant fysisk ansträngning och diet, särskilt professionella idrottare. Tillsatsen bidrar till ökad återhämtning och ökad energiproduktion.

AminoMax 8000 Gaspari Nutrition

Betyg: 4.4

På elfte platsen är ett komplex av aminosyror med en unik komposition. Veteprotein representeras av isolat, koncentrat och kasein. Innehåller aminosyror: alanin, cystin, glutaminsyra, arginin, glycin, asparaginsyra, lysin, cystin, taurin, metionin, isoleucin, serin, tyrosin, histidin, tryptofan, prolin, fenylalanin, valin, treonin. I en portion (4 tab.) Innehåller upp till 8 g protein och 32 kcal. Komplexet ger en tydligt spårad lättnad, främjar bränningen av subkutant fett. Innehåller inga sötningsmedel, smaker eller färgämnen. Förbättrar effekten av andra sporttillskott, som tas ihop med komplexet.

SciVation Xtend

Betyg: 4.4

3-i-1-aminosyrakomplexet fullbordar betygsättningen. Liksom många analoger innehåller den BCAA, liksom pyridoxin, glutamin och citrullin. Läkemedlet ökar produktionen av tillväxthormon, ökar hastigheten på proteinsyntesen, ökar effekten av komponenterna som arbetar ömsesidigt. Det hör till posttrainingskomplexen, eftersom det effektivt återställer muskelvävnad och kompletterar energireserver. Valin, isoleucin och leucin finns i förhållandet 1: 1: 2. Det innehåller också glutamin, som, som andra komponenter, bär ett stort biologiskt värde till kroppen av professionella idrottare.

---

Varning! Denna rating är subjektiv, annonserar inte och fungerar inte som en guide till köpet.Innan du köper bör du rådfråga en specialist.