12 aminoacizi optime

Moleculele de aminoacizi care nu sunt legate chimic la alții se numesc aminoacizi liberi. Principalul lor avantaj este lipsa unui proces de despicare intensivă. Odată ajuns în stomac, ele nu sunt supuse digestiei, dar intră imediat în sânge, adică absorbite instantaneu. Alegerea medicamentului potrivit nu este o sarcină ușoară. Începători și deloc dificil de determinat varietatea brandurilor prezentate. Articolul descrie principalele caracteristici care ar trebui luate în considerare la cumpărare, precum și o revizuire a ratingului.

După o analiză atentă a recenziilor utilizatorilor și a opiniilor experților experții expert.techinfus.com/ro/ au pregătit o evaluare a celor mai bune 12 aminoacizi.

Ce să căutați atunci când alegeți un aminoacid

1. Nevoile personale. Continuați din sarcina pentru care aveți nevoie de un aminoacid. Dacă aveți nevoie de un produs pentru recuperarea mușchilor și accelerarea creșterii, atunci acordați atenție complexelor și amestecurilor de aminoacizi. Dacă este necesară creșterea concentrației oricărei substanțe specifice în organism, opriți selecția asupra aminoacizilor selectați sau începeți să luați aceste medicamente cu un complex suplimentar.
2. formă. Trebuie amintit faptul că aminoacizii hidrolizați conțin multe elemente în lanț. Pentru procesul de asimilare, legăturile chimice care există între ele trebuie distruse. Astfel de aminoacizi sunt absorbiți mult mai încet decât cei liberi.
3. Formularul de eliberare. Producătorii produc aminoacizi de diferite forme. Capsulele au o coajă gelatinoasă. Din acest motiv, preparatele au stabilitate și digestibilitate rapidă. Tabletele sunt, de asemenea, distribuite și disponibile pe scară largă. Absorbția este puțin mai lentă decât în ​​cazul capsulelor, dar diferența nu este critică. Pulberile sunt cel mai adesea izolate, prin urmare, adecvate pentru creșterea concentrației unei substanțe particulare, cum ar fi glutamina. Luați astfel de aminoacizi ar trebui să fie cu precauție, deoarece acestea pot fi instabile, totul depinde de caracteristicile individuale ale organismului. Lichid - aceasta este o formă relativ recentă, eliberarea căreia a fost ajustată în ultimii ani. Acestea sunt considerate cele mai rapide pentru digerabilitate, deci este de preferat să cumpărați doar astfel de medicamente.
4. Structura moleculelor. Aminoacizii sunt reprezentați sub formă de L (stânga) și D (dreapta). Această valoare se referă la o structură moleculară în spațiu. Marea majoritate a proteinelor vegetale și animale care există în natură sunt reprezentate de forma stângă. Acest lucru sugerează că numai ei pot să mențină metabolismul organismului. Pentru sportpit ar trebui să alegeți doar formularul L.
5. Preț. Aminoacizii sunt medicamente complexe, deci achiziția trebuie luată în serios. Incorect selectate pot provoca daune pentru sănătate. Aminoacidul ieftin nu poate fi, deci nu salvați la cumpărare.
6. Producator. Cumpărați medicamente numai de la firme dovedite care s-au dovedit a fi pe piață, sunt de încredere de către utilizatori și în cerere.

Top aminoacizi pentru creșterea musculară

nominalizat	locul	numele produsului	prețul
Top aminoacizi pentru creșterea musculară	1	Amino Aur (Ultimate Nutrition)	1 390 ₽
	2	Essential Amino Energy (Nutriție optimă)	937 ₽
	3	Amino Power Liquid (Weider)	1 735 ₽
	4	Amino Liquid 50 Scitec Nutriție	1 414 ₽
	5	BCAA Weider Premium BCAA Pulbere cireș, nucă de cocos	2 248 ₽
	6	Prime Kraft Amino Power	1 295 ₽
	7	Nutriție optimă Amino Energy	990 ₽
	8	Ultra-Pur Amino	795 ₽
	9	Anabolic amino	2 100 ₽
	10	Weider PURE Amino EGG	1 980 ₽
	11	AminoMax 8000 Gaspari Nutrition	4 090 ₽
	12	SciVation Xtend	2 050 ₽

Amino Aur (Ultimate Nutrition)

Evaluare: 4.9

Complexul de aminoacizi sub formă de comprimate masticabile convenabile este în primul rând în clasament. Produsul va interesa pe cei care sunt obositi sa ia pastile masive, pentru ca nu toata lumea le poate inghiti usor. Medicamentul conține aminoacizi naturali, care au fost obținuți din proteine ​​din zer pur. Ingrediente: lactoperoxidaze serice, lactoferină, albumină, precum și beta-lactoglobulină, glicomacropeptide, imunoglobulină, peptone de protează, alfa lactalbumină. Calitate ridicată datorită procesării la temperaturi scăzute, în timpul căreia se realizează izolarea aminoacizilor utilizând micro și ultrafiltrarea specială.

Essential Amino Energy (Nutriție optimă)

Evaluare: 4.8

A doua linie se referă la complexul de aminoacizi esențiali cu activatori de oxid de azot. Suplimentul combină antidepresive naturale, aminoacizi cu absorbție rapidă și boostere NO. Datorită unei astfel de compoziții de componente saturate, rezistența este semnificativ îmbunătățită, iar masa musculară accelerează creșterea și recuperarea. Luând consumul de droguri, după cum notează utilizatorii, se permite formarea sportivă mai intensă și fructuoasă. Acest lucru se întâmplă din cauza conținutului de beta-alanină. Compoziția conține, de asemenea, arginină și aminoacizi BCAA, care contribuie la creșterea efectivă a masei musculare. Suportul pentru organism este în mod constant: înainte de antrenament, în timpul și după.

Amino Power Liquid (Weider)

Evaluare: 4.8

A treia poziție primește un complex lichid de aminoacizi. Datorită faptului că forma este hidrolizată, absorbția este puțin mai lentă. În ciuda acestui fapt, medicamentul contracarează efectiv distrugerea musculară care apare în timpul exercițiilor fizice grele și, de asemenea, accelerează recuperarea după exerciții fizice. Compoziția conține vitamina B6 și L-leucina. Combinate, aceste componente sintetizează proteinele, oferind suport pentru construirea mușchiului. Formula include sorbat de potasiu, glicină, ciclomat de sodiu, zer hidrolizat și proteine ​​de colagen, acesulfam de potasiu, fructoză, acid citric și apă.

Amino Liquid 50 Scitec Nutriție

Evaluare: 4.7

Al patrulea este un alt complex de aminoacizi lichizi. Ca și cea anterioară, aceasta include hidrolizatul de colagen, astfel încât absorbția este mai lentă decât atunci când se iau aminoacizi liberi. O parte din medicament conține până la 8 g de aminoacizi, care restaurează și menține mușchii, chiar și cu o dietă strictă. Dacă nutriția este aleasă corect, cu respectarea cantității necesare de proteine, atunci complexul va ajuta la accelerarea creșterii musculare. Vine cu o cană de măsurare, cu care puteți împărți pur și simplu lichidul în porțiunile dorite.

BCAA Weider Premium BCAA Pulbere cireș, nucă de cocos

Evaluare: 4.6

Cea de-a cincea linie este ocupată de un complex de aminoacizi în pulbere. Aminoacizii liberi asigură o construcție eficientă a mușchilor. Corpul instantaneu absoarbe L-valina, L-leucina si L-izoleucina continute in doze mari. Aminoacizii BCAA, dovediți de oamenii de știință, mai repede decât alții, sunt transformați în energie. O parte din medicament (1 lingură de L) include până la 6 g aminoacizi BCAA și 1500 mg L-glutamină. Se recomandă să luați complexul înainte de antrenament pentru a crește rezistența.

Prime Kraft Amino Power

Evaluare: 4.6

În locul al șaselea clasament pudră de cocktail de aminoacizi. Producătorul poziționează produsul în prealabil. Medicamentul nu include componente puternice, ceea ce garantează un rezultat bun, cu o siguranță maximă. Nu este nimic inutil, doar 4 suplimente necesare. O porție (15 g) conține până la 2 g creatină, 4 g arginină, aceeași cantitate de aminoacizi BCCA și beta-alanină. Include L-valină, L-leucină și L-izoleucină, creatină monohidrat, sucraloză, acid malic, aromă și colorare naturală. Potrivit utilizatorilor, complexul este cheltuit în mod sporit. Când joci sport de 2-3 ori pe săptămână, va fi suficient timp de aproape trei luni.

Nutriție optimă Amino Energy

Evaluare: 4.5

A șaptea poziție se referă la complexul de aminoacizi sub formă de pulbere, care conține compoziția optimă a componentelor pentru dezvoltarea mușchilor. Acesta include aminoacizi rapizi asimilați, inclusiv BCAA, care sunt importanți pentru construirea musculaturii, beta-alanină naturală, precum și arginină, care ajută la umplerea mușchilor cu oxigen. Medicamentul îmbunătățește concentrarea mentală, crește rezistența și restabilește mușchii și, de asemenea, sporește eficacitatea formării și a performanței. Complexul poate lua atleți și atleți, indiferent de obiectivele lor. Aditivul este potrivit pentru perioada de creștere în greutate și uscare. O porție conține 10 kcal, până la 5 g de proteine ​​și până la 2 g de carbohidrați.

Ultra-Pur Amino

Evaluare: 4.5

Pe linia a opta este un complex de aminoacizi lichizi. Conține o doză mare de peptide amino digestibile rapid, include BCAA. Componentele care intră în organism hrănesc țesutul muscular și contribuie la construirea rapidă a mușchilor. Forma lichidă a medicamentului oferă o cantitate rapidă de nutrienți. O porție (4 lingurițe, aproximativ 59 ml) conține până la 5 g de carbohidrați și zahăr, până la 22 g de proteine, 85 g de sodiu. Conținutul caloric al medicamentului este ridicat, aproximativ 110 kcal. Acest lucru nu este potrivit pentru toți utilizatorii, deci trebuie să evaluați cu atenție nevoile organismului și starea acestuia. Pentru uscarea complexului nu este recomandat, ci pentru un set complet de masă musculară.

Anabolic amino

Evaluare: 4.5

Al nouălea este complexul de aminoacizi cu hidrolizatul proteinelor animale (ou și zer). Această combinație nu a fost întâlnită anterior în acest tip de suplimente. De droguri crește concentrația de aminoacizi de mai multe ori, de exemplu, crește conținutul de glicină de șase ori, L-arginină și L-prolin de două ori, și L-alonină de o dată și jumătate. Glicina participă la transmiterea impulsurilor sistemului nervos central și reprezintă baza pentru sinteza acizilor nucleici. Complexul protejează mușchii împotriva deteriorării în timpul antrenamentelor și completează repede rezervele de energie care au fost risipite.

Weider PURE Amino EGG

Evaluare: 4.5

A zecea linie cuprinde complexul de aminoacizi care conține albumină din ou și BCAA. Componentele joacă un rol cheie în construirea mușchilor și construirea mușchiului. Utilizați medicamentul ar trebui să fie cu efort fizic constant și dieta, în special sportivii profesioniști. Aditivul contribuie la recuperarea accelerată și la creșterea producției de energie.

AminoMax 8000 Gaspari Nutrition

Evaluare: 4.4

În locul al unsprezecelea este un complex de aminoacizi cu o compoziție unică. Proteina din zer este reprezentată de izolat, concentrat și cazeină. Include aminoacizi: alanină, cistină, acid glutamic, arginină, glicină, acid aspartic, lizină, cistină, taurină, metionină, izoleucină, serină, tirozină, histidină, triptofan, prolină, fenilalanină, valină, treonină. Într-o porție (4 tabel) Conține până la 8 g de proteină și 32 kcal. Complexul asigură o ușurare reliefată, favorizează arderea grăsimii subcutanate. Nu conține îndulcitori, arome sau coloranți. Îmbunătățește efectul altor suplimente sportive, care sunt luate împreună cu complexul.

SciVation Xtend

Evaluare: 4.4

Complexul de aminoacizi 3-în-1 completează ratingul. Ca mulți analogi, conține BCAA, precum și piridoxină, glutamină și citrulină. Medicamentul crește producția de hormon de creștere, crește rata de sinteză a proteinelor, sporește efectul componentelor care lucrează reciproc. Acesta aparține complexelor posttraining, deoarece restaurează efectiv țesutul muscular și completează rezervele de energie. Valina, izoleucina și leucina sunt conținute în raportul 1: 1: 2. Acesta include, de asemenea, glutamina, care, ca și alte componente, are o mare valoare biologică pentru corpul sportivilor profesioniști.

---

Atenție! Această evaluare este subiectivă, nu este publicitate și nu servește drept ghid pentru cumpărare.Înainte de a cumpăra, trebuie să consultați un specialist.