Kā izvēlēties horizontālu joslu mājai

Lai saglabātu muskuļus, mājā bieži tiek uzstādīts parasts horizontāls stienis. Šī ierīce mums jau kopš bērnības ir labi zināma, tā ļauj veikt dažādus vingrinājumus ar ķermeņa svaru vai ar nelielu slogu. Viss, kas paliek, ir izvēlēties horizontālu stieni, kas atbilst ekspluatācijas nosacījumiem un sportista svaram.

saturu

1. Labākie horizontālo stieņu ražotāji
   
2. Horizontālo stieņu veidi
3. Galvenie kritēriji horizontālās joslas izvēlei

Labākie horizontālo stieņu ražotāji

Pieprasījums ir šādu zīmolu modeļi:

1. Ruff Sport;

2. Centrālais sports;

3. Atlantis;

4. Torres;

5. HouseFit;

Pirms izvēlaties ražotāja produktus, vislabāk ir iepazīties ar īpašajām īpašībām, kā arī pārbaudīt lietotāju atsauksmes un viedokļus. Pēdējo var atrast sociālajos tīklos, kā arī dažādos forumos, kas veltīti piemērotībai un veselībai

Horizontālo stieņu veidi. Kuru izvēlēties?

Neskatoties uz kopējo dizainu, mūsdienu horizontālie stieņi ir ļoti atšķirīgi. Tie galvenokārt attiecas uz ierīces funkcionalitāti, kā arī fiksācijas metodi.

Sienas horizontālie stieņi

Vienkāršākā iespēja, kas ir piestiprināta pie sienas vispiemērotākajā vietā. Viņiem ir īpašs profila līkums un pietiekams platums, un tas ļauj jums veikt dažādus vingrinājumus, sākot ar vilkšanu un spēka izeju.

Virtues

• Lēti;

• Uzturēt ievērojamu svaru;

• Ļauj jums veikt dažādus vingrinājumus;

• Uzstādīts jebkur;

• Izturīgs;

Trūkumi

• Stacionāras konstrukcijas;

• Atļaut uzstādīšanu uz cietām un izturīgām sienām;

Griestu horizontālie stieņi

Līdzīgi kā ierīcei, kuras uzstādīšana tiek veikta uz griestiem. Daudzpusīgs, nodrošina iespēju veikt gan pamata vingrinājumus, gan visu veidu akrobātiskos trikus. Piemērots gan iesācējiem, gan pieredzējušiem sportistiem;

Virtues

• Zemas izmaksas;

• Universāls;

• Izturīgs;

• Kompakts izmērs;

Trūkumi

• Jūs varat to salabot tālu no visur, grūtības rodas, ja mājoklis ir aprīkots ar piekaramiem vai stiept griestiem;

• Sakarā ar to, ka slodze nokrīt uz stiprinājumiem, griestu horizontālie stieņi šajā sakarā prasa ļoti stingru fiksāciju;

Horizontālais stienis - statnis

Praktiska horizontāla josla tiem, kas nav gatavi regulāri mācīties. Tā ir kompakta izmēra un ir uzstādīta, montējot durvīs tieši kastē. Uzstādīšanai nav nepieciešami papildu elementi, uzstādīšana tiek veikta uz starpliku principa, kā arī nodrošina iespēju ātri noņemt ierīci, ja nepieciešams.

Virtues

• Kompakts izmērs;

• Viegli uzstādīt un demontēt, ja nepieciešams;

• Minimālais svars;

Trūkumi

• Nav piemērots sportistiem, kuru svars pārsniedz 100 kilogramus;

• Nepareizi uzstādot, pastāv liels durvju rāmja bojājumu risks;

• Ierobežota funkcionalitāte;

Āra

Funkcionālākās ierīces, tostarp ne tikai horizontālā josla, bet arī bāri. Ļaujiet izstrādāt ne tikai muguras muskuļus, bet arī krūšu muskuļus. Viņi atšķiras ar augstu izturību un ļauj strādāt arī tiem sportistiem, kuru svars pārsniedz 100 kilogramus. Viegli uzstādāms un nepievilcīgs darbībā.

Galvenie kritēriji horizontālās joslas izvēlei

Ierīces izmēri un vieta

Pirms iegādājaties vienu vai otru horizontālu joslu, jums ir jāsalīdzina tās aizņemtā telpa ar telpu, kurā tiks veikta instalācija. Maz ticams, ka kāds to patiks, ja horizontālā josla aizņem labu pusi no guļamistabas lietderīgās platības, šajā gadījumā labāk ir iegādāties kompaktu sienas modeli vai horizontālu stieņu izkliedētāju. Gluži pretēji, ja horizontālā stieņa uzstādīšanas vieta ir garāža vai improvizēta sporta zāle pagrabā, labāk ir izvēlēties visfunkcionālāko ierīci, kas ir horizontālie stieņi ārā.

Materiāls, no kura tiek izgatavots stienis

Ņemot vērā to, ka horizontālā josla ir stacionāra ierīce (izņemot, iespējams, ka modeļa statņi), priekšroka jādod izturīgiem tērauda modeļiem, kas izgatavoti ar minimālu šuves skaitu. Šādi modeļi kalpo uzticīgi daudzus gadus. Arī visu veidu titāna sakausējumu modeļi ir labi, bet tie ir ļoti dārgi.

Maksimālais pieļaujamais svars

Ļoti svarīgs parametrs attiecas ne tikai uz horizontālo stieni, bet arī uz stiprinājumiem un piederumiem. Izvēloties, jāņem vērā sportista svars ar 15-20% korekciju lielā veidā - ar pienācīgu uzturu un atbilstību mācību programmai, svaram ir tendence augt.

Estētiskais izskats

Ja plānojat uzstādīt bāru dzīvojamā rajonā, tā izskats organiski papildina telpas estētiku un neizceļas no tās ar izskatu. Augstas kvalitātes krāsas, dekoratīvu ieliktņu un citu dekoratīvu elementu klātbūtne ir apsveicama. Ja horizontālais stienis ir uzstādīts tā sauktajā hardcore "šūpuļkrēslā", šo parametru var ignorēt.

Turpmākajos pantos mūsu eksperti saka kā izvēlēties sienas joslas un noslēpumi paplašinātāja izvēle.

---

Uzmanību! Šis materiāls ir projekta autoru subjektīvais viedoklis un nav ceļvedis iegādāties.