Kā izvēlēties ortopēdisko spilvenu gulēšanai ar dzemdes kakla osteohondrozi?

Cilvēkam ir nepieciešama spēcīga un veselīga miegs, pretējā gadījumā rodas priekšnoteikumi slimību, nervu slimību un citu problēmu attīstībai. Problēmas ar kaklu vai mugurkaulu nedod normālu atpūtu pēc nākamās dienas. Šādā situācijā var palīdzēt ortopēdiskais spilvens. Tas mazina stresu un atjauno normālu asinsriti.

saturu

Labākie ortopēdisko spilvenu ražotāji
Ortopēdisko spilvenu darbības princips un īpašības
Ortopēdisko spilvenu veidi
Ortopēdisko spilvenu izvēles parametri
Kāds ortopēdiskais spilvens izvēlēties
Cik daudz ir ortopēdisks spilvens

Kā izvēlēties ortopēdisko spilvenu

Labākie ortopēdisko spilvenu ražotāji, kurus izvēlēties?

Speciālie ortopēdiskie spilveni palīdz pieņemt pareizo pozīciju, lai samazinātu muskuļu un skeleta sistēmas slodzi. Tie atšķiras ar anatomisko formu un ietver īpašas pildvielas. Šādu produktu ražošanai ir īpašas prasības, tāpēc lielākā daļa patērētāju izvēlas preču markas.

Ormatek

Ormatek uzņēmums ir Krievijas zīmols, kas saistīts ar ortopēdiskiem matračiem un spilveniem. Tas ieņem vadošo pozīciju segmentā, tāpēc patērētāji atradīs visu nepieciešamo veselīgai miegam, pat ar dzemdes kakla osteohondrozi.

Christian fichbacher

Šveices zīmols Christian Fichbacher aizsākās 1819. gadā. Uzņēmums daudzus gadus specializējas tekstilizstrādājumu, gultas veļas, gultas veļas ražošanā un pārdošanā. Šodien tiek pārdoti ortopēdiskie spilveni ar videi draudzīgu un hipoalerģisku.

Ascona

Ascona ir vēl viens ortopēdisko matraču, spilvenu un miega produktu ražotājs Krievijā. Tā darbojas kopš 1990. gada, un šodien tā aizņem 1/3 no visa Krievijas preču tirgus.

Sonex

Sonex produkti ir augstas kvalitātes. Spilveni izgatavoti no poliestera šķiedrām, dabīgas aitas vilnas un citiem materiāliem. Šādi produkti pozitīvi ietekmē ķermeni.

Ortopēdisko spilvenu darbības princips un īpašības

Ortopēdiskā spilvena uzdevums ir saglabāt kaklu un galvu. Tas samazina slodzi, kas ir svarīga kakla osteohondrozei un citām līdzīgām slimībām. Ja atbalsts tiek izvēlēts nepareizi, muskuļi pilnībā neatjaunojas, kas galu galā noved pie sāpēm, miega trūkuma un citu slimību attīstības.

Ortopēdisko spilvenu īpatnības:

forma - pakava, viļņota, taisnstūra;
īpašas pildvielas, kas var viegli uzņemt un uzturēt galvas, kakla, plecu formu;
pareizo veidu, lai saglabātu nepieciešamo pozīciju.

Ortopēdiskais spilvens nav līdzīgs tradicionālajai gultai. Kakla rajonā ir zīmogs, kas nodrošina ilgstošu fiksāciju. Persona var mierīgi atpūsties, nebaidoties, ka atjaunosies kaulu un muskuļu slodze.

Tradicionālajos spilvenos tiek izmantotas mīkstas sintētiskas un dabīgas pildvielas, bet tās nav piemērotas ortopēdiskiem mērķiem. Visas noderīgās īpašības nodrošina elastīgi materiāli - poliesters, polistirols, poliuretāna putas. Viņi paši nespēj piesaistīt putekļus un tiem nav svešas smaržas, tāpēc cilvēki ar alerģijām necieš.

Šādus spilvenus, lai samazinātu kakla mugurkaula slodzi, ieteicams lietot slimību gadījumā - osteohondroze, sāpes pēc traumām, mugurkaula pārvietošana utt. Produkti ir izturīgi, izturīgi un viegli.

Ortopēdisko spilvenu veidi

No medicīniskā viedokļa ortopēdiskie miega spilveni ar dzemdes kakla osteohondrozi jāveic ar augstu precizitāti. Tie ir piemēroti ikdienas atpūtai, ceļošanai ar lidmašīnām un autobusiem, regulāru miega laikā ārstēšanas laikā. Kad slimības ne vienmēr paņem spilvenu zem galvas.

Izšķir šādas kopējās sugas:

par galvu;
mugurai un viduklim;
kājām.

Katru dienu gulēšanai tiek izmantoti galvas spilveni. Produkts nodrošinās pareizu pozīciju miega laikā. Jostasvietas un muguras spilveni ir ieteicami tiem, kam ir mazkustīgs dzīvesveids. Tie ir noderīgi pareizas pozas veidošanai.

Turklāt tiek izmantoti citi klasifikācijas veidi:

ceļošanai;
grūtniecēm un mātēm, kas baro bērnu ar krūti;
bērniem.

Ceļojumu spilveni ir izgatavoti kā pakavs, tāpēc tos viegli novieto uz kakla sēdus stāvoklī. Ir pieejami ceļojuma spilventiņi, bet ortopēdijai ir vajadzīgais stingrības līmenis, lai galvu un kaklu uzturētu pareizā stāvoklī. Tās samazina kratot un vienmērīgi sadala svaru.

Grūtniecēm ir diskomforta sajūta un pastiprināta ķermeņa stress. Kad kuņģis kļūst pamanāms, gulēt parastās pozās kļūst neērti. Maternitātes spilveni reizēm vajadzīgi, lai atslābinātu muskuļus un samazinātu augļa spiedienu uz mugurkaulu.

Ortopēdiskos spilvenus bērniem iesaka ortopēdi. Augšanas un mugurkaula veidošanās laikā jārūpējas par pareizu stāju. Ir pieejami dažāda vecuma spilveni. Tie samazina mugurkaula izliekuma risku un uztur muskuļu tonusu.

Ortopēdisko spilvenu izvēles parametri

Dzemdes kakla osteohondroze ir kakla mugurkaula audu un skriemeļu deģeneratīvs bojājums. Lai ērti gulētu, izvēlieties spilvenu, kas nodrošinās pareizu pozīciju visu nakti. Spilvena uzdevums ir atslābināt muskuļus un samazināt mugurkaula slodzi. Pretējā gadījumā persona piedzīvo diskomfortu un sāpes, kas palielinās slimības progresēšanas stadijās.

Izvēloties ortopēdisko spilvenu, izšķir šādas īpašības:

izskats un forma;
stingrības pakāpe;
pildvielas veids;
izmēri, augstums;
kvalitātes pielāgošana.

Spilveni ir 4 formās - taisnstūrveida, pakavs, viļņveida ar diviem rullīšiem, ar anatomiskām pakāpēm. Ja dzemdes kakla osteohondroze ir labāk izvēlēties taisnstūra formu vai ar rievām.

Stīvums tiek izvēlēts, pamatojoties uz preferencēm. Tiem, kas gulē uz kuņģa, ir nepieciešams mīksts spilvens, lai gulētu viņu pusē, ir nepieciešams ciets spilvens.

Spilvenu aizpildīšanai tiek izmantoti dažādi materiāli. Vienlaikus tie ir izturīgi un elastīgi. Poliesters ir elastīgs un elastīgs, bet tas ir lēts. Poliuretāna putas spēj veidot dažādas formas. Polistirols ir vidēji ciets materiāls tiem, kas dod priekšroku gulēt uz muguras.

Augstums ir vēl viens individuāls parametrs. Viengadīgajiem bērniem spilvenu augstums nedrīkst pārsniegt 3-5 cm, bet pieaugušajiem funkcionālā versija būs no 7-10 cm, bet ortopēdiskā spilvena izmēri pieaugušajiem ir 50x70 cm.

Kādu ortopēdisko spilvenu izvēlēties?

kāds ortopēdiskais spilvens izvēlēties

Daļēji ciets ortopēdiskais spilvens, kas ņem kaklu un galvu, ir piemērots atpūtai.Bet cilvēkiem ar dzemdes kakla osteohondrozi un muskuļu un skeleta sistēmas korekcijai būs vajadzīgs grūts spilvens. Gulēt uz sāniem ir labāk izvēlēties augstu nolaišanos. Ja lielāko daļu laika cilvēks guļ uz muguras, tad viņam jāizvēlas ne pārāk augsts spilvens.
Bērniem, kuru ķermenis pastāvīgi aug, jādomā par pareizu stāju. Spilvens atbalstīs kakla mugurkaulu. Tā lielumam nevajadzētu pārsniegt 40x50 cm, bet augstums nedrīkst pārsniegt 5-7 cm.
Grūtnieces tiek izvēlētas arī īpašiem kakla un muguras spilveniem. Tie palīdz samazināt mugurkaula slodzi, kad kuņģis kļūst liels. Šim nolūkam tiek izmantoti elastīgi un elastīgi spilveni, kas var būt dažādi.