Top 10 BCAA

Svarīga jebkuras sporta uztura sastāvdaļa ir būtiskās skābes. Tāpēc katram trenažierim jāzina, kā izvēlēties pareizo BCCA un labāko zīmolu.

Kā izvēlēties pareizo BCAA

Nav lielas atšķirības starp saražotajiem savienojumiem. Atšķirība ir šāda:

1. Atbrīvošanas forma. Tas ir labāk pirkt preces pulvera veidā, tas ātri uzsūcas organismā. Tomēr kapsulas un tabletes ir ērtāk lietot.
2. Vielas koncentrācija vienā porcijā. BCCA ir valīna, leicīna, izoleicīna kombinācija. Lielākā šo vielu koncentrācija pulverī.
3. Kompozīcijas konsekvence. Augstas kvalitātes darbarīks ir smalki pulverveida aminoskābes, kas labi izšķīst ūdenī.
4. Izmaksas Labākais risinājums ir uzskatāms par gela tipa piedevu ar aromātiskiem piemaisījumiem normālā devā ekonomiskam patēriņam.

Ir svarīgi ņemt vērā uzņēmuma ražošanas reputāciju un pieredzi, jo šādi stimulanti bieži ir viltoti, un to ir diezgan grūti pārbaudīt. Tas palīdzēs noteikt labāko BCCA aminoskābju vērtējumu, kurā ņemtas vērā patērētāju atbildes un iepriekš minētie parametri.

Kas ir labāks proteīns vai BCAA

Piedevas veids:	Priekšrocības:	Trūkumi:
Olbaltumvielas	laba sagremojamība; lietošanas ērtums; palielināt muskuļu masu; metabolisma regulēšana; ķermeņa reljefa saglabāšana.	liels kaloriju daudzums; augsta cena; individuālās neiecietības gadījumi.
BCCA	sāpju mazināšana no smagām slodzēm; zems kaloriju daudzums; samazinot nogurumu; muskuļu augšana; enerģiju; tauku dedzināšana; strauja asins plūsmas absorbcija.	samazina B vitamīnu un serotonīna līmeni; nav piemērots augstu proteīnu uzturam.

Populārākie BCAA vērtējumi

Nominācija	vietu	produkta nosaukums	cena
Labākās tīrās BCAA aminoskābes (pulveris)	1	Ultimate NutritionBCAA pulveris 12000	1 368 ₽
	2	SciVation Xtend	1 700 ₽
	3	BSN Amino X	1 285 ₽
	4	BioTech Amino Essentials	902 ₽
	5	DymatizeBCAA komplekss 5050	1 790 ₽
Labākā VSAA tabletēs un kapsulās	1	Weider Maksimālā BCAA sint	1 899 ₽
	2	Optimālais uzturs BCAA 1000 vāciņi	1 350 ₽
	3	SanBCAA Pro Reloaded	1 930 ₽
Labākais VSAA šķidrā veidā	1	Olimp BCAA EXTREME SHOT 4000	100 ₽
	2	Nutrend Amino BCAA Mega Strong	100 ₽

Labākās tīrās BCAA aminoskābes (pulveris)

Pulverveida aminoskābes nokļūst asinīs ātrāk un darbojas nekavējoties. Tomēr ūdens izšķīdināšanai būs nepieciešams, un tas ne vienmēr ir ērti.

Ultimate NutritionBCAA pulveris 12000

Reitings: 4.9

Viens no cienītākajiem sportistu ražotājiem ir zīmols Ultimate Nutrition. Daudzi uzņēmuma produkti atšķiras pārpasaulīgās cenās, tomēr BCCA pulveris 12000 ir diezgan pieņemams. Viena porcija sastāvā ietilpst 3 g leucīna, 1,5 g izoleicīna, 1,5 g valīna. Ražotāji iesaka izmantot divas sešu gramu porcijas dienā. Līdz ar to papildinājuma nosaukums.

Lietojiet VSSA no rīta tukšā dūšā, pirms treniņa un tā laikā, kā arī dienas laikā ar proteīna trūkumu. Piedeva ir pieejama dažādās garšās - arbūzs, citrusaugļi, melleņi, ķirši, limonāde, vīnogas.Daudzi sporta izdevēji uzskata, ka ANO aminoskābes ir labākā izvēle kvalitātes un cenas ziņā.

SciVation Xtend

Vērtējums: 4.8

SciVation aminoskābju komplekss nav zemāks par iepriekšējā dalībnieka sastāvu pēc kompozīcijas un efekta. Piedevas satur ievērojamas anaboliskas īpašības un satur piridoksīnu, glutamīnu, BCCA, citrulīnu. Produkta priekšrocības ir paātrināt proteīnu un muskuļu atjaunošanos pēc kultūrisms.

Sastāvs veicina labāku asinsriti audos, no organisma noņem sadalīšanās produktus un pienskābi. Xtend labvēlīgi ietekmē gremošanas procesu un barības vielu uzsūkšanos. Aktīvo sastāvdaļu koncentrācija ļauj narkotikām strādāt pēc iespējas efektīvāk. Lai iegūtu vēlamo rezultātu, ņemiet vienu devu pirms došanās uz sporta zāli un vienu pēc klases. 420 gramiem pulvera jums ir jāsniedz vairāk nekā 1500 rubļu.

BSN Amino X

Reitings: 4.7

BSN aminoskābju papildinājums ir paredzēts augstas kvalitātes ķermeņa atveseļošanai pēc smagām slodzēm, palielinot produktivitāti un ātru sauso muskuļu masu. Kompleksa uzņemšana nomāc katabolismu, kalpo kā papildu enerģijas avots un samazina tauku slāni zem ādas.

Pulverveida konsistence ļauj ātri sagremot organismā. Kopā ar BCCA ir iekļauti minerālvielas un vitamīni. Ieteicamajā apkalpošanā tikai 1,5 g maisījuma, kas sastāv no ogļhidrātiem un anaboliskas matricas. Iekļauti arī ābolskābe, citrona, saldinātāji un garšas. "Amino X" ir pieejams piecās dažādās variācijās atkarībā no garšas un lielākoties ir pozitīvas atsauksmes, kurās nav runāts par blakusparādībām.

BioTech Amino Essentials

Reitings: 4.6

Aminoskābju pulvera maisījums ietver drošas un rūpīgi atlasītas sastāvdaļas. Tas lieliski papildina sportista ikdienas uzturu. Vingrošanas laikā nesakiet, palīdzot daļai slāpekļa oksīdu, taurīna un kreatīna. Atbalstiet magnija, kalcija, kālija, vitamīnu B6 un B12 iedarbību.

Zīmola speciālisti ir izstrādājuši unikālu formulu, kas ļauj pulverim nekavējoties sākt anabolisma un olbaltumvielu ražošanas procesu. 12 grami produkta (viena porcija) satur 7 gramus proteīna, tauku un ogļhidrātu, kaloriju saturs ir tikai 30 kcal. Katru dienu lietojiet 1-2 porcijas produkta, sajaucot sastāvu ar glāzi šķidruma. Dzert maisījumu uz pusstundu pirms nodarbību sākuma, treniņu laikā un pēc tam. Piedeva ir saņēmusi daudzas pozitīvas atsauksmes un ir pelnījusi būt par labāko BCCA.

DymatizeBCAA komplekss 5050

Vērtējums: 4.5

Viens no populārākajiem aminoskābju kompleksiem sporta produktu tirgū ir DymatizeBCAA Complex 5050. Tas sastāv tikai no valīna, izoleicīna, leicīna. Pēdējais ir divreiz lielāks par citu vielu daudzumu. Papildinājums tiek veikts gan žāvēšanas, gan muskuļu masas iegūšanas laikā. Aminoskābes palīdz aizsargāt šūnas no kataboliskiem procesiem, uzlabo ķermeņa reljefu, palielina spēku un veiktspēju.

Turklāt nav papildu elementu, ķīmijas un saldinātāju. Ar samērā zemu cenu piedeva saglabā savu efektivitāti un augstu kvalitātes līmeni. Aromāta pastiprinātāju trūkums formulā stimulē stimulējošo vielu.

Labākā VSAA tabletēs un kapsulās

Aminoskābes kapsulās un tabletēs ir ieguvušas popularitāti lietošanas ērtuma dēļ. Atšķirībā no pulvera vērtēšanas dalībniekiem, tām nav nepieciešama īpaša maisīšanas tvertne. Šāds BCCA ir piemērots lietošanai tukšā dūšā un ir dārgāks par smalki sadalītām piedevām.

Weider Maksimālā BCAA sint

Reitings: 4.9

Weider Maksimālais BCAA Syntho palīdzēs būtiski uzlabot reģenerācijas procesu un saglabāt muskuļu masu. Tās formula ietver piridoksīnu, tricalia citrātu, algīnskābi. Katra porcija satur 4,8 g aminoskābes. Šie elementi uzlabo skābekļa transportēšanu šūnās, pasargā tos no iznīcināšanas un atbalsta proteīnu sintēzi pat atpūtas dienās.

Pirms un pēc sporta zāles apmeklējuma ieteicams lietot piecas kapsulas. Pircēji atzīmē AVVS efektīvu iedarbību un acīmredzamu kontrindikāciju neesamību. Kapsulas ir aizliegtas grūtniecēm un sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, kā arī cilvēkiem ar individuālu nepanesību.

Optimālais uzturs BCAA 1000 vāciņi

Vērtējums: 4.8

Sportisti, kuri vēlas nodrošināt muskuļu audus ar enerģiju un iegūt papildu aminoskābju avotu, atbilst nākamajam dalībnieka vērtējumam no zīmola Optimum Nutrition. Piedeva nomāc kataboliskos procesus, aktivizē augšanas hormona veidošanos, samazina zemādas taukus un stimulē muskuļu tilpuma palielināšanos. Daļa divu kapsulu veidā satur svarīgas aminoskābes proporcijā 2: 1: 1, proti, 5 gramus leicīna, 2,5 gramus izoleicīna un tādu pašu daudzumu valīna. Šī ir optimālā kombinācija, ko lieto vairums zīmolu uzņēmumu.

Kompleksa efektivitāti apliecina pateicīga atsauksmes no klientiem. Viņi atzīmē produkta spēcīgo efektivitāti un viegli sagremojamību. Tumšas tikai augstās preču izmaksas. 120 kapsulām būs jāmaksā aptuveni 1600 rubļu.

SanBCAA Pro Reloaded

Reitings: 4.7

SanBCAA piedeva no Pro Reloaded palīdzēs jums ātri izveidot spēcīgus muskuļus. Kopā ar viņas treniņiem ir lieliski rezultāti, samazinot enerģijas patēriņu. Tajā pašā laikā šūnas tiek aizsargātas no kataboliskām reakcijām, proteīnu molekulas tiek veidotas, pateicoties pastāvīgajai struktūrvienību plūsmai.

Ir vērts gaidīt, lai testosterona ražošana tiktu ātri iegūta no papildinājuma, ātri atgūstoties pēc klases, ievērojama masas uzkrāšanās. Vielu attiecība formulā ir paredzēta maksimālā rezultāta sasniegšanai. Katra 1050 mg aminoskābju daļa satur leucīnu, izoleicīnu, valīnu, glutamīnu. Lietojiet vienu vai divas tabletes divas reizes dienā pusstundu pirms treniņa un trīsdesmit minūtes pēc tās.

Labākais VSAA šķidrā veidā

Nav nepieciešams norīt kapsulas, lai iegūtu spēku pirms treniņa vai pēc tās. BCCA šķidrā veidā var lietot jebkurā piemērotā laikā. Šāda piedeva novērš noguruma sajūtu un ir alternatīvs enerģijas avots.

Olimp BCAA EXTREME SHOT 4000

Reitings: 4.9

Viens no labākajiem šķidruma piedevām, kas ir vērts atzīmēt BCAA EXTREME SHOT 4000 no zīmola Olimp. Šis aminoskābju komplekss uzreiz uzsūcas asinsritē un rada satriecošu efektu. Iepakojumā ir divdesmit 60 ml pudeles. Šķidruma sastāvs ietver 1 g leucīna, 1 grama glutamīna, 1 grama izoleicīna un 2 g leucīna.

No rīta uzņemiet stimulantu vienā pudelē un pēc tam, kad pabeigta tāda pati summa. Aminoskābju izmantošana palīdz bloķēt stresa hormonu sekrēciju, rezistē pret muskuļu šūnu iznīcināšanu, atbalsta slāpekļa līdzsvaru organismā.Cilvēkiem palielinās izturība un samazinās nogurums.

Nutrend Amino BCAA Mega Strong

Vērtējums: 4.8

Šķidrās aminoskābes no BCAA Mega Strong ietver leucīnu, valīnu, izoleicīnu un piridoksīnu. Preparātā nav tauku un ogļhidrātu, bet ir proteīnu un nātrija daudzums. Pielikums ir noderīgs sportistam pēcapmācības laikā, kad ķermenim ir ļoti nepieciešami celtniecības elementi.

Pateicoties šim kompleksam, tiek novērsta muskuļu iznīcināšana un iegūta muskuļu masa. Ražotāji iesaka lietot 40 ml šķidruma pirms un pēc došanās uz sporta zāli. Pirms kompozīcijas lietošanas nedaudz sakratiet un pēc tam izmēriet nepieciešamo devu. Pievienojiet šķīdumu pienā vai alkohols ir aizliegts. Vienam litram ir jāmaksā 1300-1500 rubļu.

---

Uzmanību! Šis reitings ir subjektīvs, nav reklāma, un tas nav kā pirkuma ceļvedis. Pirms iegādāties, jākonsultējas ar speciālistu.