¿Cómo elegir la almohada ortopédica para dormir con osteocondrosis cervical?
Un sueño fuerte y saludable es necesario para una persona, de lo contrario se forman requisitos previos para el desarrollo de enfermedades, enfermedades nerviosas y otros problemas. Los problemas con el cuello o la columna vertebral no dan un descanso normal después del día siguiente. En tal situación puede ayudar a la almohada ortopédica. Alivia el estrés y restaura la circulación sanguínea normal.
El contenido
- Los mejores fabricantes de almohadas ortopédicas, ¿qué empresa elegir?
- El principio de funcionamiento y características de las almohadas ortopédicas.
- Tipos de almohadas ortopédicas
- Parámetros de elección de almohadas ortopédicas
- ¿Qué almohada ortopédica elegir?
- ¿Cuánto cuesta una almohada ortopédica?
Los mejores fabricantes de almohadas ortopédicas, ¿qué empresa elegir?
Las almohadas ortopédicas especiales ayudan a tomar la posición correcta para reducir la carga en el sistema musculoesquelético. Se diferencian en la forma anatómica e incluyen rellenos especiales. Existen requisitos especiales para la fabricación de tales productos, por lo que la mayoría de los consumidores prefieren productos de marcas.
Ormatek
La compañía Ormatek es una marca rusa asociada a colchones y almohadas ortopédicas. Ocupa una posición de liderazgo en el segmento, por lo que los consumidores encontrarán todo lo necesario para un sueño saludable, incluso con osteocondrosis cervical.
Fichbacher cristiano
La marca suiza Christian Fichbacher se remonta a 1819. La compañía se especializa desde hace muchos años en la producción y venta de textiles, ropa de cama y ropa de cama. Hoy en día, se venden almohadas ortopédicas con respeto al medio ambiente e hipoalergénicas.
Ascona
Ascona es otro fabricante ruso de colchones ortopédicos, almohadas y productos para dormir. Funciona desde 1990 y hoy ocupa 1/3 de todo el mercado ruso de productos básicos.
Sonex
Los productos Sonex son de alta calidad. Las almohadas están hechas de fibras de poliéster, lana de oveja natural y otros materiales. Tales productos proporcionan un efecto positivo en el cuerpo.
El principio de funcionamiento y características de las almohadas ortopédicas.
La tarea de la almohada ortopédica es mantener el cuello y la cabeza. Esto reduce la carga, que es importante para la osteocondrosis cervical y otras enfermedades similares. Si el soporte se elige correctamente, los músculos no se relajan completamente, lo que en última instancia conduce al dolor, a la falta de sueño y al desarrollo de otras enfermedades.
Características distintivas de las almohadas ortopédicas:
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forma - herradura, ondulado, rectangular;
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rellenos especiales que pueden tomar y mantener suavemente la forma de la cabeza, el cuello y los hombros;
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Los tipos adecuados para mantener la posición requerida.
La almohada ortopédica no es como la ropa de cama tradicional. En la zona del cuello hay un sello que garantiza la fijación durante un largo período de tiempo. Una persona puede relajarse tranquilamente sin temor a que la carga en los huesos y los músculos se restaure.
En las almohadas tradicionales se utilizan rellenos suaves sintéticos y naturales, pero no son adecuados para fines ortopédicos. Todas las cualidades útiles son proporcionadas por materiales elásticos: poliéster, poliestireno, espuma de poliuretano. No atraen el polvo a sí mismos y no tienen olores extraños, por lo que las personas con alergias no sufrirán.
Dichas almohadas para reducir la carga en la columna cervical se recomiendan para uso en caso de enfermedades: osteocondrosis, dolor después de lesiones, dislocación vertebral, etc. Los productos son duraderos, fuertes y ligeros.
Tipos de almohadas ortopédicas
Desde un punto de vista médico, las almohadas ortopédicas para dormir con osteocondrosis cervical deben realizarse con alta precisión. Son adecuados para el descanso diario, para viajar en aviones y autobuses, para dormir regularmente durante el tratamiento.
Hay varias especies comunes:
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para la cabeza
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para espalda y cintura;
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para las piernas;
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para viajar;
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para embarazadas y madres lactantes;
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para niños
Elige una almohada de acuerdo a tus propias necesidades.
Para la cabeza
Las almohadas para la cabeza se pueden usar para dormir todos los días. Este producto asegurará la posición correcta durante el sueño.
Virtudes
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deshacerse del dolor crónico;
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manteniendo una posición cómoda;
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alivio del estrés.
Desventajas
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rigidez de los materiales;
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alto costo
A las personas que pasan mucho tiempo sentadas se les recomienda usar almohadas especiales para la espalda y la espalda baja. Debido a su forma y apego a una silla o silla, proporcionan apoyo muscular.
Virtudes
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prevención de la hernia intervertebral, radiculitis, escoliosis;
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la formación de la postura correcta;
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Alivio del estrés en la espalda.
Desventajas
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se requiere un manejo cuidadoso;
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alto costo
Se recomiendan almohadillas especiales para los pies en personas con edema, expansión de varices y problemas en las articulaciones. Te permiten tomar una posición relajada con mayor fatiga.
Virtudes
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facilidad de uso;
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eliminación de la hinchazón en las piernas;
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universalidad de uso.
Desventajas
- manejo cuidadoso requerido.
Las almohadas de viaje se hacen en forma de herradura, por lo que se colocan fácilmente en el cuello en una posición sentada. Se pueden encontrar muchas almohadillas en el mercado, pero las ortopédicas tienen el nivel de rigidez necesario para mantener la cabeza y el cuello en la posición correcta. Reducen los efectos del temblor y distribuyen uniformemente el peso total.
Virtudes
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Descanso cómodo al viajar;
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prevención del edema, tensión muscular, cefalea;
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Distribución uniforme de la carga sobre el cuerpo y los músculos.
Desventajas
- alto costo
Las mujeres embarazadas experimentan diversos inconvenientes y se enfrentan a un mayor estrés en el cuerpo. Cuando el estómago se nota, el sueño en posturas habituales se vuelve incómodo. Las almohadas para mujeres embarazadas pueden plegarse según sea necesario para relajar los músculos y reducir la presión del feto sobre la columna vertebral.
Virtudes
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Descanso cómodo para una mujer embarazada;
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presión fetal reducida en la columna vertebral;
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Alivio de la tensión muscular.
Desventajas
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cuidado delicado
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Selección individual.
Las almohadas para niños están diseñadas para proporcionar una carga uniforme en el período de desarrollo activo de la columna vertebral. Ayudan a formar una postura. A una edad temprana, las almohadas fijan la posición correcta de la cabeza y el cuello.
Virtudes
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soporte adecuado para la cabeza y el cuello;
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prevenir la deformación ósea;
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Evitando la formación de estreptochos.
Desventajas
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se requiere un manejo cuidadoso;
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Selección basada en características individuales.
Parámetros de elección de almohadas ortopédicas
La osteocondrosis cervical es una lesión degenerativa de los tejidos y vértebras de la columna cervical. Para un sueño cómodo, debe elegir una almohada que asegure la posición correcta durante toda la noche. La tarea principal de la almohada es relajar los músculos y reducir la carga en la columna vertebral. De lo contrario, una persona experimenta no solo incomodidad, sino también dolor, especialmente durante las etapas avanzadas de la enfermedad.
Al elegir una almohada ortopédica, debe prestar atención a las siguientes características:
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apariencia y forma;
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grado de rigidez;
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tipo de relleno
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dimensiones, altura;
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Sastrería de calidad.
De esto depende el alcance y la conveniencia, así como el costo final.
Apariencia y forma
Las almohadas se presentan en 4 formas: rectangular, en forma de herradura, con forma de onda, con dos rodillos y muescas anatómicas. Cuando la osteocondrosis cervical es mejor elegir una forma rectangular o con surcos.
Grado de rigidez
La rigidez debe seleccionarse en función de las preferencias. Para aquellos que duermen sobre sus estómagos, se requiere una almohada suave. Para dormir de lado requerirá un modelo rígido.
Tipo de relleno
Se utilizan diferentes materiales para rellenar las almohadas. Deben ser duraderas y elásticas. El poliéster es elástico y resistente, mientras que es barato. La espuma de poliuretano se caracteriza por su capacidad para tomar formas. El poliestireno es un material de dureza media para aquellos que prefieren dormir sobre sus espaldas.
Dimensiones y altura.
La altura es un parámetro individual. Para los niños de un año, la altura de las almohadas no debe ser superior a 3-5 cm. Para los adultos, la mejor opción es una altura de 7-10 cm. Las dimensiones de la almohada ortopédica para adultos son de 50x70 cm.
Calidad de costura
Preste atención a la resistencia del material y la calidad de las costuras, para que no se rocen y se arrastren con el tiempo.
¿Qué almohada ortopédica elegir?
Una almohada ortopédica semirrígida que toma la forma del cuello y la cabeza es adecuada para el descanso. Pero para las personas con osteocondrosis cervical y para la corrección del sistema musculoesquelético se necesitará una almohada dura. Dormir de lado es mejor escoger un aterrizaje alto. Si la mayoría de las veces una persona duerme sobre su espalda, debe elegir una almohada no demasiado alta.
Los niños, cuyo cuerpo está en constante crecimiento, deben pensar en la postura correcta. La almohada apoyará la columna cervical. Su tamaño no debe superar los 40x50 cm, y la altura no debe ser superior a 5-7 cm.
Las niñas embarazadas también son seleccionadas almohadas especiales para el cuello y la espalda. Ayudan a reducir la carga en la columna vertebral cuando el estómago crece. Para estos fines, se utilizan almohadas flexibles y elásticas que pueden tomar diferentes formas.
¿Cuánto cuesta una almohada ortopédica?
Almohada ortopédica para dormir cuesta de 1500 a 7000 rublos.
Almohadas de espalda cuestan de 400-500 rublos.
El precio de las almohadas ortopédicas para niños es de 500 a 4000 rublos, dependiendo del tamaño.
En el próximo artículo, nuestros expertos dirán. Cómo elegir plantillas ortopédicas. Con los pies planos.
Atencion Este material es la opinión subjetiva de los autores del proyecto y no es una guía de compra.
