7 mejores productos de ronquidos
El ronquido es una condición única: varios medicamentos y diversos dispositivos se utilizan para corregirlo y eliminarlo. En medicina, existen varias enfermedades que se tratan con medicamentos y dispositivos, pero muchas de ellas pertenecen a la patología del sistema musculoesquelético. Por lo tanto, el tratamiento de la escoliosis y la corrección de la postura se lleva a cabo con el uso de drogas, corsés y medios especiales, pero aquí todo es más claro: la columna vertebral curvada debe estar nivelada.
En cuanto al ronquido, es un trastorno funcional de la ventilación que se produce como resultado de la vibración de los tejidos blandos de la nasofaringe, es decir, la úvula y el paladar blando. Y así no está del todo claro qué luchar y cómo. Con un sonido fuerte? ¿Sueño inquieto? No en absoluto con estos síntomas, aunque afectan significativamente la calidad de vida. Necesitas luchar contra los peligros y las complicaciones. ¿Qué es el ronquido peligroso?
¿Cuál es el peligro de los ronquidos?
De hecho, solo en el ronquido no hay nada desagradable o perjudicial, excepto el hecho de que es muy molesto para los demás. Pero el hecho es que el ronquido conduce a trastornos de ventilación, deterioro del intercambio de gases, hipoxia aguda del cerebro y miocardio, reduce la oxigenación de los tejidos. La razón - los llamados períodos de apnea del sueño. Estos son paros respiratorios en el sueño causados por los ronquidos y la reducción del tono muscular de la raíz de la lengua y la garganta. Como resultado, la persona que duerme tiene una reacción inmediata al estrés, se libera adrenalina, la presión arterial aumenta bruscamente y la respiración se restaura de manera extrema.
En el caso de que un paciente tenga un gran peso corporal, trastornos del ritmo cardíaco, hipertensión, niveles altos de colesterol, todos estos factores de riesgo en el contexto de una interrupción aguda del suministro de oxígeno a los órganos y tejidos durante las altas demandas de oxígeno durante el estrés también conducen a La mayoría de las catástrofes cardiovasculares. Por lo tanto, los ronquidos severos y los múltiples períodos de paro respiratorio en la noche pueden ser fatales. Pero incluso si esto no sucede, la calidad de vida en un paciente de este tipo disminuye significativamente, se produce somnolencia durante el día, el rendimiento disminuye y, por lo tanto, los ronquidos deben abordarse seriamente. En algunos países, los ronquidos permanentes pueden incluso ser reconocidos como evidencia suficiente para el divorcio entre los cónyuges. ¿Cómo lidiar con este desagradable fenómeno?
En primer lugar, necesitas saber la razón. En algunos casos, es suficiente para perder peso, a veces es necesario realizar una operación para eliminar la curvatura del tabique nasal, deshacerse de la adicción al alcohol, la rinitis alérgica y la congestión nasal, eliminar las adenoides demasiado grandes o eliminar la formación de tumor en la nasofaringe. Estas condiciones sintomáticas se tratan con bastante rapidez, porque hay una razón clara. En el mismo caso, si no se identifica una razón tan obvia después del examen, es necesario un estudio somnológico serio de especialistas en trastornos del sueño con polisomnografía.
Esta clasificación incluye medicamentos y dispositivos técnicos especiales que permiten eliminar completamente los ronquidos o reducir significativamente este síntoma, acortan los períodos de apnea del sueño y restablecen la permeabilidad del tracto respiratorio superior. Muchos dispositivos para mejorar la respiración no se venden en las farmacias, se venden en tiendas de equipos médicos especiales. Además, muchas de estas herramientas se pueden comprar en tiendas de productos de salud en línea, pero solo después de una consulta apropiada con un médico.
Las mejores calificaciones de ronquidos
| Nominación | el lugar | nombre del producto | el precio |
| Los mejores remedios para los ronquidos y la apnea del sueño. | 1 | Doctor Sleep’ex Spray y Doctor Snore Excess Patch | 230 ₽ |
| 2 | Spray de silencio | 690 ₽ | |
| Accesorios mecánicos superiores | 1 | Almohada ronca | 2 630 ₽ |
| 2 | Dispositivos colocados dentro de la boca: Extra - ENT | 990 ₽ | |
| 3 | Yesos y clips en las fosas nasales. | 570 ₽ | |
| 4 | Vendas | 270 ₽ | |
| 5 | Terapia CPAP (mascarilla de presión de aire positiva) | 32 100 ₽ |
Las mejores curas para el ronquido y la apnea del sueño.
Todas estas herramientas, aerosoles y parches, por supuesto, no evitan que una persona ronque, porque no eliminan sus causas. Estos son medicamentos sintomáticos cuya función es suavizar la membrana mucosa de la nasofaringe, hidratarla y tonificar los músculos del paladar blando. Pero casi todas las drogas en este grupo no se consideran drogas. Esto no es más que cosméticos o cuidado de la piel (si estamos hablando de parches en las fosas nasales) o como productos de higiene para la cavidad bucal (aerosoles). Considere algunos representantes típicos de esta sección.
Doctor Sleep’ex Spray y Doctor Snore Excess Patch
Puntuación: 4.9
Un representante típico de un medicamento bien anunciado (que no indica la efectividad) de los medicamentos para el ronquido será un grupo de productos cosméticos producidos por OOO Mirrol. Los productos no tienen nada que ver con los medicamentos, son productos cosméticos y, en la declaración de conformidad de la Unión Aduanera, se declaran “fabricados de acuerdo con las normas de seguridad de perfumes y cosméticos”. Ni siquiera se habla del hecho de que este medicamento ha superado todas las etapas necesarias de los ensayos preclínicos y clínicos. Por lo tanto, sería muy ingenuo preguntar acerca de la efectividad de eliminar los ronquidos con la ayuda de estos medicamentos.
Sin embargo, en el caso de que una persona utilice estos fondos no como una opción de tratamiento única, sino como parte de una terapia de combinación, puede sentir un efecto positivo. A menudo, será un efecto placebo, pero también da confianza y estimula la adherencia al tratamiento. Por ejemplo, si un hombre obeso comienza a aumentar gradualmente la actividad física, reduce la ingesta de sal, reduce las calorías totales de la dieta diaria, comienza a sentirse mejor, aumenta el tono de los músculos y los ligamentos del paladar blando y comienza a roncar mucho menos. Pero si además usa estos cosméticos antes de irse a la cama, entonces su evaluación subjetiva de estas preparaciones es mucho más alta que sus propios logros. Esto le permite mantener un nivel bastante alto de ventas de dichos fondos.
Estas herramientas son baratas. Así, una botella de spray con un volumen de 60 ml se vende en tres versiones: menta, eucalipto y sobre la base de extracto de salvia. El costo promedio es de unos 230 rublos. El spray debe estar en la parte posterior del cielo tres veces antes de acostarse, el volumen diario total no excede los 2 ml. Además, si es necesario, el spray se utiliza como un medio higiénico para la irrigación de la cavidad bucal. Además, Anti-snrap viene en forma de parche, pero como ya será un dispositivo mecánico, se describirá en la sección correspondiente.
Fortalezas y debilidades
Una ventaja adicional es la libertad de usarlos (no las drogas, los permisos de venta libre), la ausencia de contraindicaciones, aparte de la intolerancia individual, la posibilidad de usar cosméticos para limpiar la boca y las fosas nasales, y algo de comodidad psicológica, que brinda confianza antes de acostarse. El inconveniente no es solo la falta de evidencia, sino la falta de un mecanismo de acción sobre los ronquidos y la apnea del sueño, la ausencia de ensayos clínicos. Por lo tanto, es imposible iniciar el tratamiento de los ronquidos con estos agentes para el paciente con un cese frecuente de la respiración durante el sueño: no reducen el riesgo de ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares y muerte súbita.
Spray de silencio
Puntuación: 4.8
Este es otro suplemento dietético, que está disponible en frascos de 50 ml y se usa para rociar dentro de la cavidad bucal. La composición del aerosol introdujo extracto de soja y lecitina, glicerina, extracto de rosa mosqueta, sabor a menta y mandarina, agua destilada y composición de perfume. Las instrucciones oficiales tienen una afirmación audaz de que "el medicamento regula el ciclo respiratorio normal, fijándolo en el nivel reflejo". No hay confirmación ni referencia a los datos de los métodos neurofisiológicos, de laboratorio e instrumentales para respirar en los pacientes del grupo de control y en los que usan Silence, porque simplemente no existían, y estas palabras son solo publicidad. Aplique el remedio, inyectándolo en la cavidad oral antes de acostarse: una dosis de un cosmético.
Fortalezas y debilidades
Es el mismo suplemento dietético que suaviza las cuerdas vocales, reduce el cosquilleo en la garganta, actúa como expectorante, hidrata y refresca, pero no tiene relación con los ronquidos. Entre las indicaciones oficiales de uso se encuentran los ronquidos y la apnea del sueño, entre las contraindicaciones, la intolerancia individual. Las instrucciones especiales para el producto dicen que este "medicamento no es un tratamiento para la apnea". Es decir, la apnea es una indicación, pero el medicamento no se considera un tratamiento para la apnea. Controversia
No continuaremos describiendo las numerosas herramientas de este grupo, ya que son muy similares entre sí. Por lo tanto, el medicamento Asonor contiene glicerina y una composición de aceite y cera, que suaviza las membranas mucosas y reduce la hinchazón. La droga Sominorm contiene una fito-composición de violeta, menta, bálsamo de limón, hinojo y ácido hialurónico.
Hay muchas composiciones cosméticas diferentes. Pero los más efectivos no son los medicamentos, ni los cosméticos, sino los dispositivos mecánicos especiales que mejoran la capacidad de ventilación del tracto respiratorio superior y evitan su colapso.
Los mejores accesorios de ronquidos mecánicos.
Los dispositivos mecánicos para la eliminación de los ronquidos, si se seleccionan de acuerdo con las indicaciones y el tamaño, son los más efectivos. Por supuesto, muchos de ellos tienen un efecto secundario como la sensación de un objeto extraño y la incomodidad. En primer lugar, se refiere a dispositivos intraorales, luego a clips, diversos apósitos y máscaras. Quizás los medios mecánicos más simples y, al mismo tiempo, bastante efectivos sean los pijamas, en los cuales se cosen varias pelotas elásticas para el tenis en la zona de la espalda. Como resultado, el paciente tiende a volverse en su sueño de la espalda al costado o al abdomen, y la respiración se vuelve más fácil. Se restablece la permeabilidad de la vía aérea y se reduce el riesgo de retracción de la lengua. Después de todo, se sabe que los ronquidos en la espalda en la posición prona son los más peligrosos. Esta calificación incluye aquellos dispositivos que se pueden comprar en tiendas de productos de salud en el hogar o en tiendas en línea.
Almohada ronca
Puntuación: 4.9
Quizás la solución más sencilla sería comprar una almohada especial en un salón ortopédico especializado que ayude a lidiar con un leve grado de ronquido.Tales almohadas reducen o alivian completamente a una persona de los ronquidos, manteniendo cuidadosamente la posición anatómica del cuello y la cabeza durante el sueño. Si la almohada se ajusta correctamente, la cabeza queda plana, la columna cervical se estira y se posiciona correctamente, y el pecho y los hombros se aplanan, ya que están muy por debajo de la cresta cervical. Esta posición evita la caída de la lengua y mejora la ventilación. Como resultado, una almohada seleccionada correctamente también le permite reducir la carga en la columna vertebral y relajar los músculos del cuello.
Al elegir una almohada para los ronquidos, debe consultar con un salón ortopédico especializado. Le ayudará a elegir un producto, que incluirá rellenos hipoalergénicos, puede comprar herramientas con efecto de memoria, que contienen un gel especial. Especialistas en salón ortopédico también tendrán en cuenta sus deseos. Si duerme de lado, un rodillo duro es más adecuado contra los ronquidos, y para aquellos que les gusta dormir de espaldas, hay almohadas especiales con un hueco en el centro.
La mayoría de las almohadas modernas varían en altura dependiendo de la fase de la respiración. Entonces, si los ronquidos aumentan, entonces una almohada así lo "oye" y responde al aumento en los ronquidos por un fuerte aumento en el volumen. Como resultado, una persona se despierta de forma independiente o cambia una pose. Hay muchas almohadas ortopédicas para cualquier precio y para todos los gustos. Puede encontrar una almohada china por 300 rublos en Alibaba Express, y puede encontrar hasta 10 mil, e incluso.
Fortalezas y debilidades
La gran ventaja de una almohada ortopédica es el hecho de que además mejora el suministro de sangre a la columna cervical, relaja los músculos, mejora el curso de la osteocondrosis complicada por el síndrome miofascial. La almohada elegida cualitativamente sirve por mucho tiempo, no requiere mantenimiento. Puede llevar una almohada ortopédica con usted, por ejemplo, en un tren o en un hotel. Lo único - es necesario que la almohada haya sido elegida correctamente. Nuevamente, en el caso de la apnea del sueño grave ya menudo recurrente con la presencia de factores de riesgo agravantes como hipertensión arterial, diabetes mellitus, colesterol alto en la sangre, obesidad, almohada ortopédica, será solo el comienzo del camino hacia la recuperación. Con patología severa.
Dispositivos colocados dentro de la boca: Extra - ENT
Puntuación: 4.8
Extra-lor es el primer remedio real que ayuda a lidiar con los ronquidos y no tiene efectos secundarios de las drogas. La herramienta realmente "funciona". El mecanismo de acción es evitar que el lenguaje se caiga, y crear tensión en las paredes laríngeas y aumentar el tono muscular. Extra-lor es un plástico médico y respetuoso con el medio ambiente que no irrita las membranas mucosas. En apariencia, se asemeja al pezón de un bebé, y se parece a unos pocos anillos, plantados en una cierta secuencia en un tubo, con la forma de un árbol de Navidad.
El anillo más grande está ubicado afuera, y evita que el dispositivo se trague accidentalmente durante el sueño. El segundo anillo está ubicado entre los dientes y los labios, y el tercer dispositivo en forma de arco rodea la lengua de una persona, lo fija en la posición correcta y durante el sueño no permite que se caiga. Para las personas que están familiarizadas con los deportes, se puede recordar que el dispositivo Extra-Lohr se asemeja a una gorra deportiva, que además se adhiere a la lengua.
Con gran éxito, Extra-Lor se utiliza en bruxismo. Los llamados dientes rechinando durante el sueño. El bruxismo es a menudo un síntoma neurogénico, y luego Extra-Lor tendrá bastante éxito. Pero si se desarrolla en niños, las invasiones de gusanos, como la enterobiasis o las ostritas, deben eliminarse primero. Después de tratar la invasión con lombrices intestinales, puedes deshacerte del bruxismo. Es posible comprar medios Extra-Lor en tiendas online. El costo promedio de la construcción - 1000 rublos. La herramienta es individual y reutilizable.
Fortalezas y debilidades
La ventaja de esta herramienta es que los estudios clínicos realizados en estos grupos de pacientes que sufren de ronquidos, confirmaron la efectividad. Sin embargo, la herramienta tiene inconvenientes. Por lo tanto, si lo compra de forma remota, es posible que no se ajuste a su tamaño. Se pueden presentar molestias y dolor en las encías y la mucosa oral, especialmente en el área del segundo anillo. Para que esta herramienta se ajuste completamente y el segundo anillo tome la forma de los dientes frontales, debe sumergirse en agua hirviendo, después de lo cual el plástico se ablanda. Luego se pone en los dientes, y se pega. Así, se lleva a cabo la fijación. Es decir, hay algunas dificultades y la necesidad de manipulaciones adicionales. Por otro lado, el costo de esta herramienta no es muy alto, pero la eficiencia es suficiente. Si el paciente se acostumbra al dispositivo, un dispositivo tan simple ayuda a eliminar no solo los episodios de ronquido, sino también a prevenir la aparición de apnea del sueño.
Yesos y clips en las fosas nasales.
Puntuación: 4.7
Anteriormente mencioné un vendaje adhesivo especial en las fosas nasales - Antikrap. La fijación de las fosas nasales expande ligeramente las fosas nasales, lo que mejora la ventilación. Hay algunas modificaciones de este dispositivo. Puede comprar dos cilindros interconectados en un lado y abrirlos en los extremos. Se insertan en las fosas nasales para mejorar la respiración. Si el dispositivo se elige correctamente, un lugar amplio donde el aire entre en la nasofaringe evitará la vibración del paladar blando y reducirá los ronquidos. Estos dispositivos están hechos de silicona médica, son tolerados fácilmente por los pacientes y no causan molestias. En el exterior son casi invisibles, ya que solo es visible un pequeño tubérculo que se proyecta desde las fosas nasales. Precio clips - de 300 a 1000 rublos.
Fortalezas y debilidades
La ventaja del parche es el bajo precio, la relativa comodidad, ya que no hay ningún objeto extraño en la boca. Tales remedios son de gran ayuda si la causa de los ronquidos es la respiración nasal alterada. Sin embargo, todo tipo de dispositivos que expanden las fosas nasales y mejoran la ventilación solo al comienzo de la penetración del aire en las fosas nasales no ayudan a aumentar el tono de los músculos de la garganta y contribuyen a la posición correcta de la raíz de la lengua.
Por lo tanto, en el caso de una apnea somnolienta grave en un paciente con sobrepeso, dichos dispositivos no podrán ayudarlo y no evitarán el riesgo de accidentes cardiovasculares. En el caso de que un paciente tenga un cierto neuroticismo, y crea en varios dispositivos, y luego use un clip de este tipo, comprenderá que en un sueño "tiene protección" y esto contribuirá a un inicio suave del sueño.
Vendas
Puntuación: 4.6
Los apósitos para roncar son un dispositivo económico que se coloca en la cabeza y su propósito es evitar que se abra la boca en un sueño. Se sabe que una boca abierta ayuda a reducir el tono de los músculos del sistema dental y el piso de la boca, como el aflojamiento de la mandíbula inferior aumenta los ronquidos y aumenta el riesgo de apnea del sueño.
Dicho vendaje se coloca antes de la mandíbula en la mandíbula y en la parte occipital de la cabeza y se sujeta con velcro. Se muestra a los pacientes en quienes se produce el ronquido cuando la boca está constantemente abierta durante el sueño. Si el ronquido se produce cuando la boca está cerrada (lo que también ocurre), dicho vendaje sería una adquisición bastante inútil.
Los apósitos modernos de neopreno se utilizan no solo para tratar los ronquidos, sino también para reducir la vibración de los tejidos blandos de la cabeza, en los que el paladar blando y la lengua entran en vibraciones resonantes. Ayudan a reparar la mandíbula inferior en odontología, después de cirugía y fracturas. Además, el uso diario de los vendajes de neopreno Antihrap puede prevenir la flacidez de la piel y mejorar el contorno de la cara, contribuyendo a la elevación mecánica nocturna.El vendaje de neopreno de la marca nacional costará alrededor de 1280 rublos, y en las tiendas en línea, las máscaras se pueden comprar fácilmente por 270 rublos.
Fortalezas y debilidades
Deben usarse vendajes si la boca está constantemente abierta durante el sueño, y solo en esta posición se escuchan ronquidos. Algunos pacientes que tienen mucho miedo de morir en un sueño nunca aceptan usar una máscara de este tipo porque, según uno de ellos, "tengo la mandíbula atada de antemano". También se debe tener en cuenta este momento psicológico al elegir una herramienta mecánica para combatir los ronquidos. La ventaja es el bajo precio, la capacidad de elegir una máscara en tamaño, así como su uso con fines cosméticos para un estiramiento inofensivo de la piel sin cosméticos.
Terapia CPAP (mascarilla de presión de aire positiva)
Puntuación: 4.5
Son estos medios mecánicos para tratar los ronquidos y la apnea obstructiva del sueño los más efectivos, que permiten que el paciente duerma completamente y sienta todo el día siguiente. El principio físico es la ventilación artificial de los pulmones, cuando se aplica constantemente una pequeña presión positiva a la máscara. El resultado es una inflamación de las partes blandas de la nasofaringe y la orofaringe, lo que hace imposible el cierre de las vías respiratorias. La fatiga, fatiga, que generalmente acompaña al paciente después de una noche inquieta llena de ronquidos y descansos para respirar, desaparece. Durante el sueño, el riesgo de muerte súbita por hipoxia súbita se reduce e incluso se elimina por completo. Según numerosos estudios, los pacientes que utilizaron dispositivos de terapia CPAP redujeron significativamente el riesgo de accidentes automovilísticos y lesiones asociadas con un sueño inesperado al día siguiente. Usar dispositivos móviles pequeños puede ser ambulatorio y en casa.
Fortalezas y debilidades
Como sabes, tienes que pagar por el placer. Los dispositivos portátiles basados en esta tecnología son muy caros. Rango de precios: de 30,000 a 100,000 rublos y más. Lo más sorprendente es que para crear una presión positiva simple en una máscara que no necesita un dispositivo, es más complicado que un compresor de acuario conectado a una máscara de gas convencional. En otras palabras, dicha máscara se puede montar con sus propias manos y sin costo alguno.
El alto costo se debe al llenado electrónico, que en algunos casos permite cambiar la presión de salida, descargarla en función de la resistencia, aumentarla de nuevo gradualmente y, por lo tanto, "sentir" constantemente la demanda de oxígeno del paciente. Algunos de los dispositivos más avanzados están equipados con clips especiales de pulsoximetría que le permiten estimar la intensidad del oxígeno en la sangre capilar simplemente uniendo este clip a un dedo o dedo del pie, como se hace en las unidades de cuidados intensivos.
En tales dispositivos de clase premium, se analizan los parámetros de sueño, la presión de oxígeno y los datos se registran constantemente en una tarjeta SD especial, que el somnólogo puede analizar o realizar una consulta remota. Por lo tanto, estos dispositivos se pueden considerar como los más perfectos, pero para no lamentar el dinero gastado, realmente necesita usarlos solo con problemas graves de sueño y usarlos como un medio cuando todas las otras formas de resolver el problema de los ronquidos son ineficaces.
En lugar de conclusión
La ciencia no se detiene. Si a un paciente se le diagnostica apnea o insuficiencia respiratoria de intensidad leve o moderada, y desea resolver este problema de manera rápida y radical, se pueden instalar implantes palatales especiales. Su tarea es fortalecer los tejidos blandos del cielo, aumentar el tono del paladar, se implantan en el tejido oral de forma ambulatoria bajo anestesia local y con bastante rapidez. Todo el procedimiento no lleva más de 30 minutos. Luego sigue un breve período de recuperación y un resultado comprobado y efectivo. Los pacientes comienzan a dormir bien, el riesgo de desarrollar ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares se reduce, y los ronquidos se curan radicalmente. Sin embargo, esta técnica no es para todos.
Arreglar el paladar blando no afecta la retirada de la lengua y, por lo tanto, para los pacientes cuya apnea obstructiva del sueño es grave, con numerosos factores de riesgo, es necesario comenzar a lidiar con los ronquidos graves de otras maneras. Primero debe establecer la causa exacta, y luego prescribir el tratamiento. Por lo tanto, es recomendable realizar un examen ORL, un examen cardiológico, someterse a una polisomnografía y también probar la función de los sistemas respiratorios y cardiovasculares mediante monitoreo cardiorrespiratorio.
Atencion Esta calificación es subjetiva, no es publicitaria y no sirve como guía para la compra. Antes de comprar, debes consultar con un especialista.
