6 mejores ganadores de ectomorfo

Si una persona es delgada por naturaleza, entonces incluso el ejercicio físico y una dieta especial no ayudarán a obtener el alivio corporal deseado. En este caso, los ganadores acuden al rescate, lo que aumenta la eficiencia de las clases y ayuda a mantener la masa muscular. Revisamos la nutrición deportiva de varios fabricantes y seleccionamos los 6 mejores suplementos nutricionales que merecen una consideración por separado.

Cómo elegir un ganador

El estado general de salud y el efecto visible dependen de la elección competente de un geyner. Por lo tanto, vale la pena tomar la compra de nutrición deportiva de manera responsable, prestando atención a los siguientes parámetros:

1. Contenido de proteinas. La concentración óptima es de 25 a 30%.
2. Tipo de proteina. No compre suplementos con proteína de soja. Es mejor comprar un ganador basado en suero de leche o proteína mixta.
3. Variedad de carbohidratos. La harina de arroz, avena o cebada contribuye al crecimiento lento de la masa muscular.
4. Cantidad de azucar. Su contenido debe ser mínimo. Los beneficios del azúcar son pocos.
5. Firme Los ganadores más populares se producen en América y Europa.
6. Precio El suplemento de calidad no costará menos de 600 a 700 rublos por 1 kg. No hay necesidad de perseguir productos demasiado caros. Pueden ser un desperdicio de dinero.
7. Otros componentes. No compre productos con compuestos incomprensibles.
8. Antes de elegir, es importante familiarizarse con las reseñas de los clientes y el ranking de los mejores ganadores de ectomorfos.

Los mejores ganadores de ectomorfo

Nominación	el lugar	nombre del producto	el precio
Los mejores ganadores de ectomorfo	1	BSN True-Mass	2 990 ₽
	2	Masa Seria Óptima-Nutrición	3 690 ₽
	3	Universal Nutrition Real Gains	3 530 ₽
	4	Revolución de efecto masivo san	1 850 ₽
	5	Revolución de jugo de músculo 2600	2 870 ₽
	6	Dymatize mega ganador	2 830 ₽

BSN True-Mass

Puntuación: 4.9

El ganador de BSN se convirtió en el líder de varias calificaciones populares. También lo consideramos el mejor suplemento dietético para el ectomorfo. Representa el equilibrio perfecto de precio y calidad. La composición incluye proteínas mixtas (16%), carbohidratos complejos (alrededor del 70%), fibra, minerales, vitaminas y grasas saturadas.

Comentarios de Gayner en su mayoría bien. Además, el aditivo recibió muchas altas calificaciones de la bella mitad de la humanidad. Los consumidores dicen que, con una recepción constante, el sabor del producto no molesta. Es perfectamente absorbido por el cuerpo y le permite ganar masa muscular de manera uniforme. El polvo está bien revuelto, no se acumula en grumos grasos. El precio es de unos 1000 rublos por 1 kg.

Masa Seria Óptima-Nutrición

Puntuación: 4.8

La opción óptima para el ectomorfo será un producto de ON. Las principales fuentes de energía para la masa grave son los polisacáridos y la fructosa cristalina. Una porción contiene aproximadamente 1000 kcal, 250 g de carbohidratos y 50 g de proteína. Bajo esta marca vienen productos de calidad disponibles para la mayoría de los consumidores.

Muchos atletas, hablando en foros de Internet, elogian al ganador y comparten sus logros. La mayoría de las opiniones asociadas con el polvo de calidad decente, un alto grado de impacto. Se recomienda usar una licuadora potente para mezclar mejor el cóctel, de lo contrario pueden quedar grumos. Precio - unos 900 rublos por kilo.

Universal Nutrition Real Gains

Puntuación: 4.7

El suplemento American Real Gains no contiene sacarosa, incluye carbohidratos lentos y rápidos, grasas saludables, concentración óptima de proteínas (32%). A los compradores les gusta un agradable sabor a vainilla, dilución de alta calidad de polvo con agua. Bultos después de la preparación no se observa.

A juzgar por las revisiones, después de tomar la mezcla no hay pesadez en el estómago. El sabor del plátano da claramente a la química. Con él, el fabricante fue demasiado lejos. En cuanto al efecto, un ganador realmente aumenta la masa muscular y la resistencia. Durante 2.5-3 meses de entrenamiento con él resulta ganar unos 7 kg. El costo promedio - 1100 rublos por kg.

Revolución de efecto masivo san

Puntuación: 4.6

La calificación continúa siendo un ganador seguro de la marca estadounidense, lo que garantiza un aumento cualitativo en la masa muscular. Es adecuado para los ectomorfos, ya que no agrega el exceso de grasa. El valor calórico de una porción es de 1100 kcal, por lo que para los principiantes es suficiente una recepción por día.

La fórmula incluye proteína de suero, creatina y caseína. Como productor de carbohidratos usó harina de arroz, que tiene una baja capacidad para aumentar el apetito. Por lo tanto, la principal desventaja del producto que los consumidores consideran no es una composición muy buena. Sin embargo, la presencia de carbohidratos lentos en ella está cubierta por la presencia de otros ingredientes efectivos. Por lo tanto, a los ganadores se les recomienda comprar muchos atletas. Por 2968 g tienes que pagar 2400 rublos.

Revolución de jugo de músculo 2600

Puntuación: 4.5

Gainer es popular debido a la combinación óptima de precio y calidad. La composición de 1 porción incluye el 25% de la proteína compleja, una gran cantidad de aminoácidos y carbohidratos. Contiene glutamina, calcio y hierro. En una dosis única de alrededor de 1000 kcal.

La mezcla da buenos resultados, siempre con entrenamiento constante. El producto es elogiado por la falta de azúcar y los ingredientes de calidad. Hay comentarios de clientes insatisfechos, que notan el sabor empalagoso y la complejidad de mezclar el polvo con agua. En casos raros, el ganador causa pesadez en el estómago. Se recomienda a los principiantes comenzar con una pequeña dosis. Precio para 2120 g - 1590 rublos.

Dymatize mega ganador

Puntuación: 4.4

Una característica distintiva del último participante en la calificación es la presencia de proteína de suero en la composición. La fórmula incluye aminoácidos esenciales, proteínas con carbohidratos rápidos. Una porción contiene 30 gramos de proteína (540-550 kcal). Los compradores eligen el producto por su gran sabor y disponibilidad. A juzgar por las revisiones, junto con este aditivo, puede aumentar el rendimiento de potencia y acortar el período de recuperación.

Hay información sobre los efectos secundarios en forma de acné en la cara, distensión abdominal, heces molestas. Gainer no es adecuado para personas con intolerancia a los productos lácteos y principiantes que pueden exagerar con una dosis. El precio por 1 kg es de unos 1200 rublos.

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Atencion Esta calificación es subjetiva, no es publicitaria y no sirve como guía para la compra. Antes de comprar, debes consultar con un especialista.