12 mejores clubes de fitness en Moscú
Recientemente, los rusos han estado dedicando más y más tiempo a su salud. Y esto no es sólo visitas regulares a los médicos. Los gimnasios se están volviendo más populares cada año, por lo que su número está en constante crecimiento. Algunos prefieren hacer ejercicio físico solos, no a la vista de todos, y no vale la pena. Pero aún así, la mayoría elige instalaciones deportivas, donde, bajo la guía de un entrenador, puede mantener la forma perfecta, mejorar la condición de su cuerpo y ser siempre vigoroso y activo, independientemente del estrés diario y la ecología urbana deficiente.
Los gimnasios se dividen en zonas donde se realizan entrenamiento cardiovascular, de fuerza, aeróbico y de baile. Muchos centros grandes tienen una piscina, salón de belleza, sauna, sala de masajes. No solo pueden gastar calorías y deshacerse de los kilos de más, sino que también pueden relajarse bajo la influencia de los procedimientos del spa, hacer máscaras cosméticas o cambiar el peinado.
En Moscú, abrió una gran cantidad de centros de fitness. Y debido a la gran competencia, cada uno de ellos intenta ofrecer algo especial. Muchos ofrecen no solo todo lo que necesita para las clases, sino que también crean un interior que puede mejorar su estado de ánimo y brindar placer estético. Los potenciales visitantes eligen un centro deportivo, basado en varias condiciones. Estos incluyen quedarse cerca de la casa o tener un cómodo intercambio de tráfico, una tarifa mensual moderada, la posibilidad de lecciones individuales con un entrenador profesional, servicios adicionales.
En nuestra clasificación se presentan los 12 mejores clubes de fitness en Moscú, que en todos los aspectos superaron a otras instituciones similares. Reales visitantes de los centros y expertos independientes en fitness participaron en la selección.
Clasificación de los mejores clubes de fitness en Moscú
| Nominación | el lugar | nombre del producto | calificación |
| Los mejores clubes de fitness en Moscú en términos de relación calidad-precio. | 1 | Ajuste X | 5.0 |
| 2 | Clase mundial | 4.9 | |
| 3 | Alex Fitness | 4.8 | |
| 4 | S.S.S.R. | 4.6 | |
| 5 | Esparta | 4.5 | |
| 6 | Seccion | 4.4 | |
| Los mejores clubes de fitness premium en Moscú | 1 | Moreon Fitness | 5.0 |
| 2 | Biosfera | 4.9 | |
| 3 | Dr.Loder | 4.8 | |
| 4 | Hércules | 4.7 | |
| 5 | Encore | 4.6 | |
| 6 | Gimnasio mundial | 4.5 |
Los mejores clubes de fitness en Moscú en términos de relación calidad-precio.
Ajuste X
Calificación del gimnasio (Moscú): 5.0
El primer lugar corresponde con razón a la red federal de clubes de acondicionamiento físico, de los cuales hay más de 80 en Rusia hoy en día. Los equipos modernos los hacen cada vez más populares entre las personas que se adhieren a los principios de estilos de vida saludables. Aquí puedes inscribirte tanto para entrenamiento grupal como individual. Además, se compilan con la máxima consideración de todos los parámetros humanos para lograr el mejor resultado.
El equipo profesional se compra a fabricantes europeos conocidos. Proporciona clases seguras y de alta calidad, esto es supervisado constantemente por los empleados de X-fit. Los precios son bastante asequibles para los huéspedes. Las promociones constantemente en curso pueden ahorrar significativamente en suscripciones. Los centros están equipados con piscinas con agua de mar, saunas, baños, salones de belleza, salas de masajes. Un área dedicada a los niños permitirá a los padres participar, sin distraerse con los pequeños inquietos.
Los visitantes notaron una ubicación conveniente en diferentes partes de Moscú, ventajosas ofertas de bonos, la posibilidad de pagos sin intereses, una amplia gama de deportes y servicios adicionales. En la capital hay 16 centros de fitness de la red y planes para abrir nuevos. Trabajan de 7 am a 00.00 de lunes a viernes, de 08.00 a 23.00 los fines de semana. Número de teléfono de contacto: +7495153 34 23.
Clase mundial
Calificación del gimnasio (Moscú): 4.9
En segundo lugar, la calificación es otra red de centros de acondicionamiento físico, que se destaca entre muchas otras instituciones. En la capital, más de 70 salones están abiertos para una capacitación efectiva en grupos pequeños o según un programa individualizado. Cada recién llegado es analizado por una condición física, todo lleva un máximo de 1 día. Los equipos de última generación ayudan a lograr rápidamente el resultado deseado. Cada centro cuenta con piscina, área recreativa, rincón infantil.
El interior también tiene un entrenamiento cómodo. Aquí se desarrollan constantemente nuevos programas deportivos. A menudo es World Class el que ofrece técnicas únicas primero en la capital. A los huéspedes les gustan los programas de baile y agua, entrenamiento de fuerza y cardio, artes marciales, actividades al aire libre. Se presta mucha atención a la condición física de los niños. Los padres pueden asistir al club con el bebé a partir de los 6 meses de edad.
Según las reseñas, los invitados apreciaron la diversidad de los programas grupales, entre los cuales todos encuentran lo más efectivo para ellos mismos. Muchos señalaron que los precios de las clases son bastante asequibles. Durante el período de suscripción de promociones se puede comprar a un costo reducido. Los clubes están abiertos de lunes a viernes de 7:00 a 00:00, los fines de semana de 9:00. La ubicación exacta de los centros se puede encontrar en el sitio web de la compañía o por teléfono: +7495191 09 14.
Alex Fitness
Calificación del gimnasio (Moscú): 4.8
En la tercera línea del ranking hay una red de clubes en los que puede pasar tiempo con los beneficios de salud, mientras paga los servicios a precios bastante razonables. Este es uno de los centros más accesibles, en el que la calidad no es inferior a las ofertas más caras. Un nuevo invitado no se quedará solo. Un equipo de profesionales se encargará de inmediato, que tendrá en cuenta el estado general, desarrollará un programa de entrenamiento personal y ayudará a elaborar una dieta de nutrición adecuada.
Las áreas más populares: danza, artes marciales, cardio, fuerza, cargas funcionales, yoga, pilates, estiramientos. Para los niños, se han desarrollado programas que revelarán todo el potencial del niño y ayudarán a enamorarse del deporte desde una edad temprana. Para los huéspedes más activos, se ofrecen clases magistrales exclusivas de conocidos gurús del fitness, lecciones de autor, diversos eventos, competiciones y días festivos.
Muchos señalaron que gracias a un enfoque integrado, puedes llegar rápidamente a la figura ideal. Los encuestados aconsejan prestar atención a estos gimnasios, que están convenientemente ubicados en varias partes de la ciudad. Están abiertos de 6.30 a 00.00 de lunes a viernes. Horario de apertura los sábados y domingos: 8.30-22.00. Para obtener más información, póngase en contacto con: +7495604 11 44.
S.S.S.R.
Calificación del gimnasio (Moscú): 4.7
Un cuarto lugar digno en el ranking es para gimnasios, que actualmente son 20 y están ubicados en todo Moscú. S.S.S.R. significa "la red de instalaciones deportivas de Rusia". Los precios asequibles le permiten participar en ellos para muchas categorías de ciudadanos. La inscripción corresponde al concepto de club. Todo aquí recuerda una época pasada en la que se prestó especial atención a la cultura física y el deporte.
Pero, a pesar del interior retro, el equipo aquí es extremadamente innovador. Ayuda a lograr buenos resultados y, gracias al apoyo de entrenadores profesionales, las clases brindan no solo el efecto deseado, sino también el placer. Los clubes ofrecen interesantes programas de grupo que incluyen Pilates, paso, yoga, baile, artes marciales. Para los niños hay una zona de juegos separada.Para la relajación después de los entrenamientos intensivos, se proporciona una sauna, un baño, una piscina, salas de masaje y belleza.
Los días abiertos ayudan a reunirse personalmente con el personal, inspeccionar el equipo de los pasillos y optar por este establecimiento. La ventaja indudable fue el trabajo de los clubes las 24 horas, que le permite asistir a los entrenamientos en cualquier momento y mantenerse en buena forma física. En el sitio puede encontrar las direcciones de todas las habitaciones y elegir la opción más conveniente. Teléfono de respuesta: +7495765 22 25.
Esparta
Calificación del gimnasio (Moscú): 4.6
El quinto lugar en la clasificación se otorga a la red de clubes donde hombres, mujeres, niños, ancianos y mujeres embarazadas encontrarán programas. El costo de los servicios agrada a los visitantes con su disponibilidad. La suscripción puede ser congelada y luego reiniciar la formación. Los gimnasios están equipados con modernos equipos. Las salas para bailes, artes marciales, yoga y otras actividades son muy amplias, el sistema de aire acondicionado crea condiciones óptimas para la actividad física.
Los visitantes pueden aprovechar los programas ya desarrollados y elegir un paquete individual con entrenamiento personal, según los deseos y el estado del cuerpo. La aptitud física de los niños enseñará al niño a realizar actividades deportivas regulares que pueden iniciarse desde una edad temprana. Las niñas pueden aprender varios tipos de danza, desde la boda hasta la pole dance.
A los visitantes les gusta un horario de trabajo conveniente, un diseño agradable, entrenadores calificados, la oportunidad de relajarse en el centro recreativo, visitar el salón de belleza y el solárium. Los salones están abiertos de 9am a 11pm. Los fines de semana, cierran una hora antes. Registrarse para clases puede estar en el sitio oficial. La información detallada está disponible por teléfono: +7495222 30 71.
Seccion
Calificación del gimnasio (Moscú): 4.5
El sexto lugar en el ranking en esta categoría lo ocupa el gimnasio, que ofrece servicios de calidad a precios asequibles. Un equipo de formadores profesionales, equipos innovadores, tecnologías avanzadas: este es el secreto del éxito de la "Sección". Constantemente se están desarrollando nuevos programas, ofreciendo la capacitación más avanzada en la capital. En el ring de boxeo, ubicado en el centro de la sala para cargas de poder, no solo los hombres, sino también las niñas se involucran con una técnica especial.
El diseño interior tiene ocupaciones de alta calidad y mejoradas. Las ofertas promocionales aumentan el interés en este centro deportivo. Así, el primer entrenamiento personal se realiza con un 50% de descuento. O un novato puede comprar una suscripción para tres visitas por 990 rublos. Los visitantes mismos eligen el tipo de programa: individual con un entrenador, grupo o independiente. Después de la clase, puede relajarse en un café, prepararse una comida de cocina panasiática y europea de acuerdo con el principio de una nutrición adecuada, tomar bebidas fitosanitarias.
A muchas personas les gustó que pueda registrarse para una sesión de entrenamiento en el sitio con un solo clic, así como una ubicación conveniente para el acceso en automóvil y para los huéspedes que llegan en metro. Muchos encuestados eligieron un centro para la recuperación de toda la familia. Se encuentra en Rochdelskaya Street 15, edificio 16-19 / 20. El club está abierto de lunes a viernes de 7 a 23 horas, los fines de semana de 10 a 20 horas. Número de teléfono de contacto: +7495135 29 68.
Los mejores clubes de fitness premium en Moscú
Moreon Fitness
Calificación del gimnasio (Moscú): 5.0
El primer lugar en la clasificación en esta categoría lo ocupa el gimnasio, que está diseñado para aquellos que no están acostumbrados a negarse a nada, y las instalaciones deportivas no son una excepción. Este es un centro premium, en el que todo está en el nivel más alto, comenzando desde el interior y terminando con técnicas de entrenamiento únicas. Su área es de 15 mil metros cuadrados, en la que hay una gran piscina de 25 metros, salas para entrenamiento de grupos y artes marciales, un muro de escalada, un área para niños.
El diseño original en el estilo de la jungla ayuda a sumergirse completamente en el ambiente y olvidarse del bullicio de la ciudad.Equipo de alta tecnología producido por un socio de los Juegos Olímpicos, por lo que los simuladores son adecuados no solo para aficionados, sino también para atletas profesionales. La tarjeta del club ofrece una amplia gama de servicios. Estos son exámenes, entrenamientos introductorios para principiantes, programas grupales, visitas al área de juegos para niños, estacionamiento gratuito, accesorios de baño antes de cada lección, un armario personal con candado, participación en todos los eventos.
El centro está ubicado en la calle Golubinskaya, 16. Está abierto al público de 10 am a 10 pm los días de semana y 1 hora antes los sábados y domingos. Para obtener más información sobre todos los tipos de capacitación, puede comunicarse con el administrador al: +7495120 13 14.
Biosfera
Calificación del gimnasio (Moscú): 4.9
"Biosphere" es un club de lujo, que tiene un ambiente especial para la formación. Está ubicado en un edificio histórico en el centro de Moscú, con estacionamiento gratuito y muchas plazas de aparcamiento, y ocupa un segundo puesto decente. Los empleados son entrenadores exclusivamente calificados y merecidos que utilizan todo su conocimiento para descubrir el potencial deportivo del cliente y lograr excelentes resultados.
Equipos de gimnasia creados por las últimas tecnologías avanzadas. Los programas incluyen artes marciales, ejercicios cardiovasculares y de fuerza, baile, yoga. Aquí no solo puede volver a estar en buena forma física, sino también relajarse con toda la familia. Para los niños hay una zona de juegos. A los niños les encantará el parque acuático y la piscina. Después, puede comer en el restaurante, que sirve platos basados en el concepto de una nutrición adecuada, o probar los cócteles de hierbas en el phyto-bar.
Los encuestados confirmaron que este es uno de los mejores clubes de fitness de élite en Moscú, donde se crean las condiciones más cómodas para los visitantes. El inconveniente fueron los altos precios, pero están totalmente justificados por la calidad de los servicios. Encontrar un centro es fácil. Está ubicado en la calle Malaya Kaluzhskaya en el Edificio 15, Edificio 4. Horario: de 7 a 23.00 de lunes a viernes, de 9 a 23 horas los fines de semana. Puedes inscribirte en las clases por número: +7495690 91 12.
Dr.Loder
Calificación del gimnasio (Moscú): 4.8
Gimnasios premium de la famosa red - en la tercera línea de la calificación. Abrieron sus puertas hace más de 15 años y durante este tiempo se hicieron populares entre las personas que eligieron un estilo de vida saludable. El interior está pensado hasta el más mínimo detalle. Cada habitación ofrece una sesión de ejercicios diferente, para lo cual se proporciona todo. Los simuladores y carcasas cumplen con los requisitos de seguridad, son muy convenientes y fáciles de usar.
El invitado puede elegir cualquier programa grupal o, después de las pruebas, se creará un complejo para lecciones individuales bajo la guía de un capacitador experimentado específicamente para él. Para las mujeres embarazadas, los niños, los jubilados, hay varias opciones de capacitación basadas en las características del cuerpo. Los centros ofrecen no solo actividades deportivas, sino también una amplia gama de servicios de salud. Especial atención merecen piscinas. Estas son instalaciones grandes y bien equipadas con varios carriles, no solo para aficionados, sino también para natación profesional.
El modo de operación en cada habitación es diferente. Algunos están abiertos todo el día, algunos de 6.30 a 00.00. Puede averiguar el calendario exacto y elegir el club más convenientemente ubicado en el sitio web oficial de la compañía o llamando al 8495021 57 80.
Hércules
Calificación del gimnasio (Moscú): 4.7
Los servicios de calidad premium son proporcionados por el gimnasio de Moscú, que ocupa el cuarto lugar en esta categoría. Ofrece no solo entrenamiento deportivo, sino también varios programas de bienestar y relajación que atraerán tanto a mujeres como a hombres. El edificio de tres niveles en el que se encuentra el complejo tiene un área de 2000 metros cuadrados. La piscina de 25 metros de largo está equipada con cascadas e hidromasaje. En la zona de cardio se abre una hermosa vista panorámica de la ciudad, e incluso en invierno se conserva la sensación de correr en la naturaleza.
En verano, las clases en grupo se llevan a cabo al aire libre, después de lo cual puede relajarse y tomar el sol en las tumbonas. Los programas personales se hacen después de la prueba.La sala de ejercicios de fuerza está equipada con la última generación de simuladores europeos. Los niños pueden comenzar a estudiar a la edad de 1,5 años.
Para los visitantes que todavía eligen un gimnasio, hay una visita de invitados para familiarizarse con el club. A los clientes habituales les gusta la presencia de una zona de spa, un salón de belleza, una cafetería a base de hierbas. El centro está ubicado en Filevsky Boulevard, 24. Está esperando a sus visitantes de lunes a jueves de 7 am a 00.00, el viernes de 7 a 23 horas. Los fines de semana está abierto de 9 a 22 horas. Teléfono de inscripción: 8495789 42 14.
Encore
Calificación del gimnasio (Moscú): 4.7
La quinta línea de la calificación está ocupada por un gimnasio de élite, que ayuda no solo a obtener una buena figura y mejorar el estado del cuerpo, sino que también brinda la oportunidad de disfrutar de interiores exquisitos, realizados en estilo art deco. Aquí ofrecemos servicios que corresponden al nivel mundial y tienen en cuenta las últimas tendencias en entrenamiento deportivo. 9 zonas tienen actividades de alta calidad y confortables.
El orgullo especial es el complejo termal. La piscina de 25 metros de largo le permite simplemente nadar y relajarse o hacer aeróbic acuático o polo acuático. Incluye una zona de relajación e hidromasaje. Los invitados pueden inscribirse para entrenamiento personal o grupal. Una variedad de métodos agradarán tanto a principiantes como a profesionales. Oportunidad de participar en mini grupos de 3 a 5 personas con el mismo nivel de capacitación. Los empleados tienen un alto nivel de calificación.
Los visitantes identificaron una zona de spa bien equipada, un diseño interesante y servicios de excelente calidad. El primer y más grande centro de la ciudad de Moscú se abrió en el rascacielos Okoe en 1 Krasnogvardeisky Proezd, 21, edificio 2. El segundo está ubicado en Yasenevo en Novoyasenevsky Avenue, 9. La inauguración de Sukhoi Aviation Designer está programada pronto. Los clubes están abiertos de 7 am a 12 de la noche. Los fines de semana, abren a las 9 de la mañana. La información detallada se puede obtener por teléfono: +7495280 38 25.
Gimnasio mundial
Calificación del gimnasio (Moscú): 4.7
La red internacional que ha estado operando durante cuatro décadas cierra el ranking de los mejores clubes de fitness premium. World Gym es toda una cultura que une a un gran número de personas con un estilo de vida activo. Aquí no solo entrenan, sino que también asisten a todo tipo de eventos conjuntos donde conocen gente nueva y aprenden muchas cosas interesantes. Los servicios cumplen exactamente los requisitos internacionales. La seguridad está garantizada por personal calificado y certificado.
Las técnicas están diseñadas para personas con diferentes niveles de formación. Aquí puede elegir clases grupales intensivas o clases individuales más suaves, basadas en las características físicas del organismo. En el territorio hay una gran piscina con cascadas, una cancha de fútbol y baloncesto. En el phyto bar se pueden tomar cócteles de hierbas y oxígeno. El área de relajación tiene que relajarse y descansar después del entrenamiento intensivo.
Entre los servicios, los visitantes identificaron un conveniente estacionamiento, excelente servicio, una amplia variedad de programas grupales e individuales. Actualmente en Moscú hay 7 centros. Las direcciones exactas se enumeran en el sitio. Trabajan de 6 a 24 horas (el tiempo en diferentes instituciones puede variar). La información se puede encontrar en el número de teléfono: 8495666 26 26.
Atencion Esta calificación es subjetiva, no es publicitaria y no sirve como guía para la compra. Antes de comprar, debes consultar con un especialista.
