12 mejores aminoácidos

Las moléculas de aminoácidos que no están unidas químicamente a otras se llaman aminoácidos libres. Su principal ventaja es la ausencia de un proceso de división de uso intensivo de energía. Una vez en el estómago, no se someten a la digestión, sino que entran inmediatamente en la sangre, es decir, se absorben instantáneamente. Elegir la droga correcta no es una tarea fácil. Principiantes y en absoluto difíciles de determinar la variedad de marcas presentadas. El artículo explica las principales características que deben considerarse al comprar, así como una revisión de calificación.

Después de un análisis cuidadoso de las opiniones de los usuarios y las opiniones de los expertos, expert.techinfus.com/es/ preparó una calificación de los 12 mejores aminoácidos.

Qué buscar al elegir un aminoácido

1. Necesidades personales Proceda de la tarea para la que necesita un aminoácido. Si necesita un producto para la recuperación muscular y el crecimiento acelerado, preste atención a los complejos y mezclas de aminoácidos. Si es necesario aumentar la concentración de alguna sustancia específica en el cuerpo, detenga la selección de los aminoácidos seleccionados o comience a tomar estos medicamentos con un complejo adicional.
2. Forma. Debe recordarse que los aminoácidos hidrolizados contienen muchos elementos en la cadena. Para el proceso de asimilación, los enlaces químicos que existen entre ellos deben ser destruidos. Tales aminoácidos son absorbidos mucho más lentamente que los libres.
3. Formulario de liberación. Los fabricantes producen aminoácidos de diferentes formas. Las cápsulas tienen una cáscara gelatinosa. Debido a esto, los preparados tienen estabilidad y rápida digestibilidad. Las tabletas también están ampliamente distribuidas y disponibles. La absorción es un poco más lenta que en el caso de las cápsulas, pero la diferencia no es crítica. Los polvos son la forma más a menudo aislada, por lo tanto, son adecuados para aumentar la concentración de una sustancia particular, como la glutamina. Tomar tales aminoácidos debe ser con precaución, ya que pueden ser inestables, todo depende de las características individuales del organismo. Líquido: esta es una forma relativamente reciente, cuya versión se ha ajustado en los últimos años. Son considerados los más rápidos en digestibilidad, por lo que es preferible comprar solo tales medicamentos.
4. La estructura de las moléculas. Los aminoácidos se representan en forma de L (izquierda) y D (derecha). Este valor habla de una estructura molecular en el espacio. La gran mayoría de las proteínas vegetales y animales que existen en la naturaleza están representadas por la forma izquierda. Esto sugiere que solo ellos son capaces de mantener el metabolismo del cuerpo. Para sportpit debes elegir solo la forma en L.
5. Precio Los aminoácidos son medicamentos complejos, por lo que la compra debe tomarse en serio. La selección incorrecta puede causar daños a la salud. El aminoácido barato no puede ser, así que no ahorre en la compra.
6. Fabricante Compre medicamentos solo de compañías probadas que se han probado en el mercado, que son de confianza para los usuarios y que tienen demanda.

Top aminoácidos para el crecimiento muscular

Nominación	el lugar	nombre del producto	el precio
Top aminoácidos para el crecimiento muscular	1	Amino Gold (Ultimate Nutrition)	1 390 ₽
	2	Energía Amino Esencial (Nutrición Óptima)	937 ₽
	3	Amino Power Liquid (Weider)	1 735 ₽
	4	Amino Liquid 50 Scitec Nutrition	1 414 ₽
	5	BCAA Weider Premium BCAA Polvo cereza, coco	2 248 ₽
	6	Prime Kraft Amino Power	1 295 ₽
	7	Optima Nutrición Amino Energy	990 ₽
	8	Amino Ultra Puro	795 ₽
	9	Amino anabolico	2 100 ₽
	10	Weider PURE Amino EGG	1 980 ₽
	11	AminoMax 8000 Gaspari Nutrition	4 090 ₽
	12	SciVation Xtend	2 050 ₽

Amino Gold (Ultimate Nutrition)

Puntuación: 4.9

El complejo de aminoácidos en forma de tabletas masticables convenientes se encuentra en primer lugar en el ranking El producto interesará a aquellos que están cansados ​​de tomar pastillas masivas, porque no todos pueden tragarlas fácilmente. El medicamento contiene aminoácidos naturales, que se obtuvieron de proteína de suero puro. Ingredientes: lactoperoxidasas séricas, lactoferrina, albúmina, así como beta-lactoglobulina, glicomacropéptidos, inmunoglobulina, peptonas de proteínas, alfa-lactoalbúmina. Alta calidad debido al procesamiento a bajas temperaturas, durante el cual se aísla aminoácidos con micro y ultrafiltración especiales.

Energía Amino Esencial (Nutrición Óptima)

Puntuación: 4.8

La segunda línea va al complejo de aminoácidos esenciales con activadores de óxido nítrico. El suplemento combina antidepresivos naturales, aminoácidos de rápida absorción y refuerzos SIN. Debido a dicha composición de componentes saturados, la resistencia mejora significativamente, y la masa muscular acelera el crecimiento y la recuperación. Tomar la droga, como lo señalan los usuarios, permite un entrenamiento deportivo más intenso y fructífero. Esto sucede debido al contenido de beta-alanina. La composición también contiene arginina y el aminoácido BCAA, que contribuye a la formación efectiva de la masa muscular. El apoyo al cuerpo es constante: antes del entrenamiento, durante y después.

Amino Power Liquid (Weider)

Puntuación: 4.8

La tercera posición recibe un complejo líquido de aminoácidos. Debido al hecho de que la forma se hidroliza, la absorción es un poco más lenta. A pesar de esto, el fármaco contrarresta eficazmente la destrucción muscular que se produce durante el ejercicio físico intenso y también acelera la recuperación después del ejercicio. La composición contiene vitamina B6 y L-leucina. Combinados, estos componentes sintetizan proteínas, proporcionando soporte para la construcción de músculo. La fórmula incluye sorbato de potasio, glicina, ciclomato de sodio, suero de leche hidrolizado y proteína de colágeno, acesulfamo de potasio, fructosa, ácido cítrico y agua.

Amino Liquid 50 Scitec Nutrition

Puntuación: 4.7

El cuarto es otro complejo de aminoácidos líquidos. Al igual que el anterior, incluye hidrolizado de colágeno, por lo que la absorción es más lenta que cuando se toman aminoácidos libres. Una porción del medicamento contiene hasta 8 g de aminoácidos, que restauran y mantienen el músculo, incluso con una dieta estricta. Si la nutrición se elige correctamente, con la observación de la cantidad necesaria de proteínas, el complejo ayudará a acelerar el crecimiento muscular. Viene con una taza medidora, con la que simplemente puede dividir el líquido en las porciones deseadas.

BCAA Weider Premium BCAA Polvo cereza, coco

Puntuación: 4.6

La quinta línea está ocupada por un complejo de aminoácidos en polvo. Los aminoácidos libres proporcionan la construcción muscular eficaz. El cuerpo absorbe instantáneamente L-valina, L-leucina y L-isoleucina contenidas en dosis altas. Los aminoácidos BCAA, como lo demuestran los científicos, más rápido que otros se convierten en energía. Una porción del medicamento (1 cucharada. L) incluye hasta 6 g de aminoácidos BCAA y 1500 mg de L-glutamina. Se recomienda tomar el complejo antes del entrenamiento para aumentar la resistencia.

Prime Kraft Amino Power

Puntuación: 4.6

En el sexto lugar de clasificación de aminoácidos en polvo cóctel. El fabricante posiciona el producto como un pre-entrenamiento. El medicamento no incluye componentes potentes, lo que garantiza un buen resultado con la máxima seguridad. No hay nada superfluo, solo 4 suplementos necesarios. Una porción (15 g) contiene hasta 2 g de creatina, 4 g de arginina, la misma cantidad de aminoácidos BCCA y beta-alanina. Incluye L-valina, L-leucina y L-isoleucina, monohidrato de creatina, sucralosa, ácido málico, saborizantes y colorantes naturales. Según los usuarios, el complejo se gasta con moderación. Cuando practique deportes 2-3 veces a la semana, será suficiente durante casi tres meses.

Optima Nutrición Amino Energy

Puntuación: 4.5

La séptima posición corresponde al complejo de aminoácidos en polvo, que contiene la composición óptima de los componentes para el desarrollo muscular. Incluye aminoácidos libres de rápida asimilación, incluidos los BCAA, que son importantes para la construcción de músculos, la beta-alanina natural y la arginina, que ayudan a llenar el músculo con oxígeno. La droga mejora la concentración mental, aumenta la resistencia y restaura los músculos, y también aumenta la efectividad del entrenamiento y el rendimiento. El complejo puede llevar atletas y atletas, independientemente de sus objetivos. El aditivo es adecuado para el período de aumento de peso y secado. Una porción contiene 10 kcal, hasta 5 g de proteína y hasta 2 g de carbohidratos.

Amino Ultra Puro

Puntuación: 4.5

En la octava línea hay un complejo de aminoácidos líquidos. Contiene una gran dosis de amino péptidos de rápida digestión, incluye BCAA. Los componentes que entran al cuerpo nutren el tejido muscular y contribuyen a la rápida construcción de los músculos. La forma líquida de la droga proporciona un suministro rápido de nutrientes. Una porción (4 cucharadas, aproximadamente 59 ml) contiene hasta 5 g de carbohidratos y azúcar, hasta 22 g de proteína, 85 g de sodio. El contenido calórico de la droga es alto, alrededor de 110 kcal. Esto no es adecuado para todos los usuarios, por lo que debe evaluar cuidadosamente las necesidades del organismo y su condición. Para secar el complejo no se recomienda, pero para un conjunto de masa muscular completamente.

Amino anabolico

Puntuación: 4.5

El noveno es el complejo de aminoácidos con el hidrolizado de proteínas animales (huevo y suero de leche). Esta combinación no se ha encontrado anteriormente en este tipo de suplementos. El fármaco aumenta la concentración de aminoácidos varias veces, por ejemplo, aumenta el contenido de glicina seis veces, L-arginina y L-prolina dos veces y L-alonina una vez y media. La glicina participa en la transmisión de los impulsos del sistema nervioso central y es la base para la síntesis de ácidos nucleicos. El complejo protege a los músculos del daño durante los entrenamientos y repone rápidamente las reservas de energía que se han desperdiciado.

Weider PURE Amino EGG

Puntuación: 4.5

La décima línea obtiene el complejo de aminoácidos que contiene albúmina de huevo y BCAA. Los componentes juegan un papel clave en la construcción de músculo y la construcción de músculo. Usar la droga debe ser con esfuerzo físico constante y dieta, especialmente atletas profesionales. El aditivo contribuye a la recuperación acelerada y al aumento de la producción de energía.

AminoMax 8000 Gaspari Nutrition

Puntuación: 4.4

En el undécimo lugar se encuentra un complejo de aminoácidos con una composición única. La proteína del suero está representada por el aislamiento, el concentrado y la caseína. Incluye aminoácidos: alanina, cistina, ácido glutámico, arginina, glicina, ácido aspártico, lisina, cistina, taurina, metionina, isoleucina, serina, tirosina, histidina, triptófano, prolina, fenilalanina, valina, treonina. En una porción (4 pestañas). Contiene hasta 8 g de proteína y 32 kcal. El complejo proporciona un alivio claramente trazado, promueve la quema de grasa subcutánea. No contiene edulcorantes, sabores ni colorantes. Mejora el efecto de otros suplementos deportivos, que se toman junto con el complejo.

SciVation Xtend

Puntuación: 4.4

El complejo de aminoácidos 3 en 1 completa la calificación. Como muchos análogos, contiene BCAA, así como piridoxina, glutamina y citrulina. El fármaco aumenta la producción de la hormona del crecimiento, aumenta la tasa de síntesis de proteínas, aumenta el efecto de los componentes que funcionan mutuamente. Pertenece a los complejos de posentrenamiento, porque restaura eficazmente el tejido muscular y repone las reservas de energía. La valina, isoleucina y leucina están contenidas en la relación 1: 1: 2. También incluye glutamina, que, como otros componentes, tiene un gran valor biológico para el cuerpo de los atletas profesionales.

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Atencion Esta calificación es subjetiva, no es publicitaria y no sirve como guía para la compra.Antes de comprar, debes consultar con un especialista.