12 millors aminoàcids

Les molècules d'aminoàcids que no estan lligades químicament a altres es denominen aminoàcids lliures. El seu principal avantatge és l’absència d’un procés de separació intensiu en energia. Un cop a l'estómac, no són sotmesos a la digestió, però entren immediatament a la sang, és a dir, s'absorbeixen a l'instant. Triar el medicament adequat no és una tasca fàcil. Principiants i en absolut difícils de determinar la varietat de marques presentades. L'article explica les principals característiques que s'han de tenir en compte a l'hora de comprar, així com fer una revisió de les qualificacions.

Després d’una anàlisi acurada de revisions d’usuaris i opinions d’experts, els experts expert.techinfus.com/ca/ van preparar una qualificació dels 12 millors aminoàcids.

Què cercar a l'hora de triar un aminoàcid

1. Necessitats personals. Procediu de la tasca per a la qual necessiteu un aminoàcid. Si necessiteu un producte per a la recuperació muscular i el creixement accelerat, feu atenció als complexos i mescles d'aminoàcids. Si cal augmentar la concentració de substàncies específiques del cos, atureu la selecció dels aminoàcids seleccionats o comenceu a prendre aquests medicaments amb un complex addicional.
2. Formulari. Cal recordar que els aminoàcids hidrolitzats contenen molts elements de la cadena. Per al procés d'assimilació, s'han de destruir els enllaços químics que existeixen entre ells. Aquests aminoàcids s'absorbeixen molt més lentament que els lliures.
3. Llançament del formulari. Els fabricants produeixen aminoàcids de diferents formes. Les càpsules tenen una closca gelatinosa. Per això, els preparats tenen estabilitat i digestibilitat ràpida. Les tauletes també estan àmpliament distribuïdes i disponibles. L'absorció és una mica més lent que en el cas de les càpsules, però la diferència no és crítica. Els pols són, sovint, aïllats, adequats per augmentar la concentració d’una determinada substància, com la glutamina. Preneu aquests aminoàcids ha de ser prudent, ja que poden ser inestables, tot depèn de les característiques individuals de l'organisme. Líquid: es tracta d’una forma relativament recent, la publicació de la qual ha estat ajustada en els darrers anys. Es consideren els més ràpids de la digestibilitat, per la qual cosa és preferible comprar només aquests medicaments.
4. L'estructura de les molècules. Els aminoàcids estan representats en forma de L (esquerra) i D (dreta). Aquest valor parla d’una estructura molecular de l’espai. La gran majoria de les proteïnes vegetals i animals que existeixen a la natura són representades per la forma esquerra. Això suggereix que només són capaços de mantenir el metabolisme del cos. Per sportpit hauríeu de triar només el formulari L.
5. Preu. Els aminoàcids són fàrmacs complexos, de manera que la compra s'ha de prendre seriosament. La selecció incorrecta pot causar danys a la salut. Aminoàcids barats no poden ser, així que no estalvieu en la compra.
6. Fabricant. Comprar medicaments només a empreses provades que s'han demostrat al mercat, són confiables pels usuaris i la demanda.

Aminoàcids principals per al creixement muscular

Nominació	el lloc	nom del producte	el preu
Aminoàcids principals per al creixement muscular	1	Amino Gold (Ultimate Nutrition)	1 390 ₽
	2	AminoEnergia essencial (nutrició òptima)	937 ₽
	3	Líquid Amino Power (Weider)	1 735 ₽
	4	Amino Liquid 50 Scitec Nutrition	1 414 ₽
	5	BCAA Weider Premium BCAA cirera en pols, coco	2 248 ₽
	6	Primer Kraft Amino Power	1 295 ₽
	7	Optimum Nutrition Amino Energy	990 ₽
	8	Ultra-Pure Amino	795 ₽
	9	Aminoàcids anabòlics	2 100 ₽
	10	Weider PURE Amino EGG	1 980 ₽
	11	Nutrició AminoMax 8000 Gaspari	4 090 ₽
	12	SciVation Xtend	2 050 ₽

Amino Gold (Ultimate Nutrition)

Valoració: 4.9

El complex aminoàcid en forma de comprimits masticables convenient és el primer lloc del rànquing. El producte interessarà a aquells que estan cansats de prendre pastilles massives, perquè no tothom els pot empassar fàcilment. El medicament conté aminoàcids naturals, que es van obtenir de proteïna de sèrum pur. Ingredients: lactoperoxidases sèriques, lactoferrina, albúmina, així com beta-lactoglobulina, glicomacropèptids, immunoglobulina, proteïna peptones, alfa lactalbumina. Alta qualitat a causa del processament a baixes temperatures, durant el qual hi ha aïllament d’aminoàcids utilitzant micro i ultrafiltració especial.

AminoEnergia essencial (nutrició òptima)

Valoració: 4.8

La segona línia va al complex d’aminoàcids essencials amb activadors d’òxid nítric. El suplement combina antidepressius naturals, aminoàcids absorbents ràpids i reforços NO. A causa d’aquesta composició de components saturats, la resistència es millora significativament i la massa muscular accelera el creixement i la recuperació. Prendre el medicament, segons assenyala l'usuari, permet una formació esportiva més intensa i fructífera. Això ocorre a causa del contingut de beta-alanina. La composició també conté arginina i l'aminoàcid BCAA, que contribueix a la construcció efectiva de la massa muscular. El suport al cos és constant: abans de l'entrenament, durant i després.

Líquid Amino Power (Weider)

Valoració: 4.8

La tercera posició rep un complex líquid d'aminoàcids. Com que la forma es hidrolitza, l’absorció és una mica més lenta. Malgrat això, la droga contraresta efectivament la destrucció muscular que es produeix durant l'exercici físic intens i, a més, accelera la recuperació després de l'exercici. La composició conté vitamina B6 i L-leucina. Combinats, aquests components sintetitzen proteïnes, donant suport a la construcció de músculs. La fórmula inclou el sorbat de potassi, la glicina, el ciclomat de sodi, el sèrum de llet hidrolitzat i la proteïna de col·lagen, acesulfame potassi, fructosa, àcid cítric i aigua.

Amino Liquid 50 Scitec Nutrition

Valoració: 4.7

El quart és un altre complex líquid d'aminoàcids. Igual que l'anterior, inclou hidrolitzat de col·lagen, de manera que l’absorció és més lenta que quan es prenen aminoàcids lliures. Una porció del medicament conté fins a 8 g d'aminoàcids, que restauren i mantenen els músculs, fins i tot amb una dieta estricta. Si es tria correctament la nutrició, amb l'observança de la quantitat necessària de proteïnes, el complex ajudarà a accelerar el creixement muscular. Ve amb una tassa de mesura, amb la qual podeu simplement dividir el líquid en les porcions desitjades.

BCAA Weider Premium BCAA cirera en pols, coco

Valoració: 4.6

La cinquena línia està ocupada per un complex d’aminoàcids en pols. Els aminoàcids lliures proporcionen un edifici muscular eficaç. El cos absorbeix instantàniament la L-valina, la L-leucina i la L-isoleucina en altes dosis. Els aminoàcids BCAA, tal com ho demostren els científics, són més ràpids que els altres es converteixen en energia. Una porció del medicament (1 cda. L) inclou fins a 6 g d'aminoàcids BCAA i 1500 mg de L-glutamina. Es recomana prendre el complex abans d’entrenar-lo per augmentar la resistència.

Primer Kraft Amino Power

Valoració: 4.6

En el sisè lloc, es classifica el còctel en pols d'aminoàcids. El fabricant posiciona el producte com a pre-entrenament. El medicament no inclou components potents, el que garanteix un bon resultat amb la màxima seguretat. No hi ha res superflu, només 4 suplements necessaris. Una porció (15 g) conté fins a 2 g de creatina, 4 g d'arginina, la mateixa quantitat d'aminoàcids BCCA i beta-alanina. Inclou L-valina, L-leucina i L-isoleucina, monohidrat de creatina, sucralosa, àcid màlic, sabor i coloració natural. Segons els usuaris, el complex es gasta amb moderació. Quan feu esports 2-3 vegades a la setmana, serà suficient per gairebé tres mesos.

Optimum Nutrition Amino Energy

Valoració: 4.5

La setena posició va cap al complex aminoàcid en pols, que conté la composició òptima de components per al desenvolupament muscular. Inclou aminoàcids lliures assimilants ràpids, incloent BCAA, que són importants per a la construcció de músculs, beta-alanina natural, així com arginina, que ajuda a omplir músculs d'oxigen. El fàrmac millora la concentració mental, augmenta la resistència i restaura els músculs i també augmenta l'eficàcia de la formació i el rendiment. El complex pot portar esportistes i esportistes, independentment dels seus objectius. L’additiu és adequat per al període d’augment de pes i assecat. Una porció conté 10 kcal, fins a 5 g de proteïna i fins a 2 g d'hidrats de carboni.

Ultra-Pure Amino

Valoració: 4.5

A la vuitena línia hi ha un complex líquid d'aminoàcids. Conté una gran dosi de pèptids amino digestibles ràpidament, inclou BCAA. Els components que entren al cos nodreixen el teixit muscular i contribueixen a la ràpida construcció dels músculs. La forma líquida del medicament proporciona un subministrament ràpid de nutrients. Una porció (4 cdas, uns 59 ml) conté fins a 5 g d'hidrats de carboni i de sucre, fins a 22 g de proteïna, 85 g de sodi. El contingut calòric del medicament és elevat, aproximadament 110 kcal. Això no és adequat per a tots els usuaris, de manera que haureu de valorar detingudament les necessitats de l’organisme i la seva condició. Per assecar el complex no es recomana, sinó per a un conjunt de massa muscular completament.

Aminoàcids anabòlics

Valoració: 4.5

El novè és el complex aminoàcid amb el hidrolitzat de proteïnes animals (ou i sèrum de llet). Aquesta combinació no s'ha trobat anteriorment en aquest tipus de suplements. El fàrmac augmenta la concentració d'aminoàcids diverses vegades, per exemple, augmenta sis vegades el contingut de glicina, L-arginina i L-prolina, i L-alonina una vegada i mitja. La glicina participa en la transmissió d'impulsos del sistema nerviós central i és la base per a la síntesi d'àcids nucleics. El complex protegeix els músculs dels danys durant els entrenaments i reposa ràpidament les reserves d’energia que han estat malgastades.

Weider PURE Amino EGG

Valoració: 4.5

La desena línia compta amb el complex d’aminoàcids que conté albúmina d’ou i BCAA. Els components juguen un paper clau en la construcció de músculs musculars i de construcció. L’ús del medicament ha de ser d’exercici i dieta física constant, especialment d’atletes professionals. L’additiu contribueix a la recuperació accelerada i al augment de la producció d’energia.

Nutrició AminoMax 8000 Gaspari

Valoració: 4.4

A l’onzè lloc hi ha un complex d'aminoàcids amb una composició única. La proteïna del sèrum de llet està representada per aïllats, concentrats i caseïnes. Inclou aminoàcids: alanina, cistina, àcid glutàmic, arginina, glicina, àcid aspàrtic, lisina, cistina, taurina, metionina, isoleucina, serina, tirosina, histidina, triptòfan, prolina, fenilalanina, valina, treonina. En una porció (4 pestanyes). Conté fins a 8 g de proteïna i 32 kcal. El complex proporciona un alleujament clarament traçat, promou la crema de greix subcutani. No conté edulcorants, sabors ni colorants. Millora l'efecte d'altres suplements esportius, que es prenen conjuntament amb el complex.

SciVation Xtend

Valoració: 4.4

El complex 3-en-1 d'aminoàcids completa la qualificació. Com molts altres anàlegs, conté BCAA, així com piridoxina, glutamina i citrulina. El fàrmac augmenta la producció de l’hormona del creixement, augmenta la taxa de síntesi de proteïnes, augmenta l’efecte dels components que funcionen mútuament. Pertany als complexos de post-formació, ja que restaura de manera eficaç el teixit muscular i reposa les reserves energètiques. La valina, l’isoleucina i la leucina es troben en la proporció 1: 1: 2. Inclou també la glutamina, que, igual que altres components, porta un gran valor biològic al cos dels atletes professionals.

---

Atenció! Aquesta qualificació és subjectiva, no és publicitat i no serveix de guia per a la compra.Abans de comprar, haureu de consultar amb un especialista.